腎精來自先天父母；怎么看得出來，看一個人的生日，生日里，水旺腎精足；水弱的時候腎精弱，后天需要經常補充,脾把精微顆粒轉化的精氣傳遞到腎陽，并把它藏起來，起到促進、溫補、固攝、氣化和預防的作用,腎藏精:一、來自父母；第二，腎臟儲存脾陽轉化的五谷之精，維持人體的生理功能和平衡,kidney藏精:1。
kidney藏精:1。腎精來自先天父母；怎么看得出來，看一個人的生日，生日里，水旺腎精足；水弱的時候腎精弱，后天需要經常補充。2.脾陽溫腎陽；腎陽功能的好壞，與脾陽功能有關。脾主運化，升清，統血，喜燥惡濕，開竅于唇。脾把精微顆粒轉化的精氣傳遞到腎陽，并把它藏起來，起到促進、溫補、固攝、氣化和預防的作用。腎藏精:一、來自父母；第二，腎臟儲存脾陽轉化的五谷之精，維持人體的生理功能和平衡。
2、冬宜 藏精,應時而養是什么意思?冬季六節氣中的養生保健，應以“萬物藏，腎氣旺”為特點，做到避寒溫，斂陰護陽，平衡陰陽，滋養“藏”固腎氣，增強體質，防病延年。冬季，一年中的最后一個季節，經歷了立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣，人們應該根據冬季六節氣的特點進行健身。比如冬季六節氣，天氣寒冷，陰強陽弱，容易患陽虛，無論是為了保健長壽，還是為了補虛祛病，都要注意溫補陽氣，慎用或少用滋陰藥物。
