在打鼾的患者中，應首先作出定性診斷和定位診斷,方法四:睡前用溫水稀釋3~4滴漱口液漱口即可，這樣可以減弱和停止打鼾,你可以試試偏方當你或你的親友出現打鼾的現象時，你應該盡早治療,打鼾嚴重時可引起阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，打鼾應根據疾病性質選擇最佳治療方案。

你好，首先你要改變不良的睡眠姿勢，注意勞逸結合，避免過度疲勞，戒煙戒酒。比如肥胖患者要積極運動減肥。如果有睡眠呼吸暫停綜合征，必要時手術治療是可行的。鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎、鼻息肉引起的鼻腔狹窄患者需要進行鼻部手術。扁桃體肥大、軟腭下垂引起的咽腔狹窄患者需要進行咽腔手術，部分患者不適合手術，可以佩戴呼吸機。

你好，有以下幾種方法:1。嚼蔥。方法:每晚睡前取一根鮮蔥，嚼碎，連續吃一周，便見效果。如果有效，繼續直到治愈。2.將胡椒浸泡在水中。方法:花椒5 ~ 10粒。每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透后服用5天。3.嚼棗仁。方法:每晚睡前用溫水泡腳，擺脫疲憊。然后取100粒左右的炒棗仁，慢慢咀嚼。連續吃一個星期，然后看效果。如果有效，繼續堅持，直到痊愈！4.龍膽草和當歸各10克。方法:浸泡1小時以上，用快火倒掉，文火20分鐘，把藥倒掉，再用同樣的方法煮第二次。兩次藥液混合在一起，分兩次服用。三晚睡前服用。5.只要在睡前用溫水稀釋3 ~ 4滴漱口水漱口，就可以減弱和停止打鼾。6、枕頭不宜過高，睡前滴鼻有效。

打鼾嚴重時可引起阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，打鼾應根據疾病性質選擇最佳治療方案。在打鼾的患者中，應首先作出定性診斷和定位診斷。對于打鼾引起的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者，首先要治療病因，糾正引起該病的基礎疾病，如甲狀腺功能減退。一般治療包括減肥、控制飲食和體重、適當運動、側臥位等。口腔治療、無創氣道通氣治療視病情而定。

你可以試試偏方當你或你的親友出現打鼾的現象時，你應該盡早治療。方法一:龍膽草十克，當歸十克，煎制方法:浸泡1小時以上，用快火、文火20分鐘倒出。倒出藥液后，用同樣方法再煎一次，兩次藥液混合在一起，分兩次服用。睡前吃，吃三個晚上，有效方法二:花椒5 ~ 10粒，每晚睡前用開水浸泡一杯水，待水涼后服用(花椒拒絕服用)五天。方法三:枕頭不要太高，睡前滴鼻效果好，方法四:睡前用溫水稀釋3 ~ 4滴漱口液漱口即可，這樣可以減弱和停止打鼾。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特殊的止鼾作用，能滿足咽喉黏膜的血液供應，使喉腔黏膜處于充分供血狀態，使軟腭和懸雍垂不會因松弛而振動，鼾聲減弱而停止。