關門時間是按照比賽發槍時間計算的。國內全程馬拉松關門時間普遍為6個小時，為了減小對城市交通影響，城市馬拉松都會設置比賽關門時間，男子記錄是2小時3分鐘，女子記錄是2小時17分鐘，未在關門時間之前到達的選手，不允許繼續進行比賽，必須退出賽道，讓交通恢復，以免發生危險。

1、馬拉松一般都是多少公里？

馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種，以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

男子記錄是2小時3分鐘，女子記錄是2小時17分鐘，普通人需要多久，這個定義不好下。不過通常慢慢跑的話，5個半小時可以完賽，輕松。如果是年輕人35-40歲，剛開始訓練一年，估計可以跑到5小時，如果訓練了5-6年了，一般人都可以跑到4小時內。略快的業余選手可以跑到3個半小時，破3對于業余選手有些難。

但是也有人達到，如果把馬拉松當旅游。邊走邊玩邊跑，6小時內也可以輕松完賽，保持吃東西，喝水。勞逸結合，不過后段，可能就找不到水喝了。需要自己帶些瓶子裝水，馬拉松起源馬拉松賽是一項長跑比賽項目，其距離為42.195公里（也有說法為42.193公里，但比賽都是用42.195公里）。這個比賽項目的起源要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起，

這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民盡快知道勝利的喜訊，統帥米勒狄派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信，菲迪皮茨是個有名的“飛毛腿”，為了讓故鄉人早知道好消息，他一個勁地快跑，當他跑到雅典時，已上氣不接下氣，激動地喊道“歡......樂吧，雅典人，我們......勝利了”說完，就倒在地上死了。

2、馬拉松關門時間如何計算？

城市在舉辦馬拉松比賽期間，會對比賽經過的路段進行臨時交通管制，為了減小對城市交通影響，城市馬拉松都會設置比賽關門時間。未在關門時間之前到達的選手，不允許繼續進行比賽，必須退出賽道，讓交通恢復，以免發生危險，國內全程馬拉松關門時間普遍為6個小時。同時在中途設置關門時間點，關門時間是按照比賽發槍時間計算的。

3、只跑過半馬，成績227，你覺得能在關門時間完成全馬嗎？

完全可以的，這里用國際上通用的幾種算法來給你預測一下。不管哪種你都可以在600之內完賽，1.peterriegel公式，預測結果是506.2.半程預測全程的3個公式，預測從504到523，平均是516.和第1中預測的差別不大。3.跑者雜志上的耐力系統公式，預測成績是552.這個公式預測結果和上面2個預測，差別很大，

原因在于，半程227的話，耐力算差的，這個公式中是按照耐力系統來模擬的，跑的越慢耐力越差。不管哪個公式，都是預測而已，不代表你不練也可以跑到，如果你僅僅按照半程的訓練計劃來練，肯定是不夠的，為了跑全馬，你還需要努力多練。特別是LSD長距離耐力跑，平時每2周都要跑次20 ，賽前1個月，一定要跑次30-35左右的距離。