鍋內(nèi)加油,油熱后放入蔥花爆香,倒入菠菜段,翻炒斷生后,放入炒好的雞蛋,翻炒幾下,放入鹽,雞精,蝦皮和蒜末既成芹菜炒蝦皮雞蛋的做法,芹菜炒蝦皮雞蛋怎么做,主料芹菜半斤輔料蝦皮1兩雞蛋3-4個(gè)鹽適量味精適量芹菜蝦皮炒雞蛋的做法步驟1.將芹菜洗凈切成末,盛入大碗內(nèi)2.將蝦皮用水洗一下,(如果咸,可稍微泡一會(huì))淋干放入芹菜碗內(nèi)3.將雞蛋打入芹菜碗中,并攪拌均勻,7調(diào)入鹽,翻炒均勻即可出鍋菠菜蝦皮炒雞蛋的做法步驟圖,怎么做好吃,用料菠菜1把雞蛋2個(gè)蝦皮1把鹽適量雞精適量蔥1根蒜3瓣食用油適量菠菜蝦皮炒雞蛋的做法菠菜切段,蔥切成小段,蒜切末,蝦米炒雞蛋有沒有毒,沒有,以下是蝦米炒雞蛋的做法。
主料芹菜半斤輔料蝦皮1兩雞蛋3-4個(gè)鹽適量味精適量芹菜蝦皮炒雞蛋的做法步驟1.將芹菜洗凈切成末,盛入大碗內(nèi)2.將蝦皮用水洗一下,(如果咸,可稍微泡一會(huì))淋干放入芹菜碗內(nèi)3.將雞蛋打入芹菜碗中,并攪拌均勻。4.鍋中加油燒至八成熱,將碗中的食物全部倒入鍋中,翻炒,加入鹽和味精調(diào)味,炒熟即可小貼士簡單易做,芹菜可是減肥食品哦,蝦皮可以補(bǔ)鈣,雞蛋還可以增加蛋白質(zhì)
用料菠菜1把雞蛋2個(gè)蝦皮1把鹽適量雞精適量蔥1根蒜3瓣食用油適量菠菜蝦皮炒雞蛋的做法菠菜切段,蔥切成小段,蒜切末。鍋內(nèi)加上適量油,把雞蛋炒熟盛入盤中,備用。鍋內(nèi)加油,油熱后放入蔥花爆香,倒入菠菜段,翻炒斷生后,放入炒好的雞蛋,翻炒幾下,放入鹽,雞精,蝦皮和蒜末既成
3、請(qǐng)教蝦皮韭菜煎蛋的做法?主料:韭菜200g、雞蛋2個(gè)、蝦皮20g;輔料:油適量、鹽2/3茶匙韭菜蝦皮炒雞蛋1主料圖。2韭菜洗凈控水,切成4厘米的段。雞蛋打散。蝦皮用水浸泡5分鐘,然后控凈水分。3鍋內(nèi)入油燒熱,倒入雞蛋攪拌,結(jié)塊后盛出待用。4鍋內(nèi)重新倒油燒熱,下入蝦皮炒出香味。5倒入韭菜段炒制。6炒到韭菜稍微變軟時(shí)倒入雞蛋塊翻炒。7調(diào)入鹽,翻炒均勻即可出鍋
4、蝦米炒雞蛋有沒有毒沒有,以下是蝦米炒雞蛋的做法。主料:雞蛋4個(gè)輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、蒜頭適量、蝦米適量步驟一:蝦米用水泡洗過,步驟二:蒜頭切碎。步驟三:先把蝦皮炒干,步驟四:雞蛋打散。步驟五:鍋中倒入適量的油,倒入雞蛋液攤開,步驟六:待雞蛋總凝固,加入適量的鹽,生抽,料酒和蝦米炒勻入味,最后撒上蔥花即可。步驟七:盛盤里就可以上桌。