銀耳可以炒著吃嗎，銀耳可以炒著吃嗎和什么搭配好吃又營養

來源：整理時間：2023-07-29 22:27:29 編輯：好學習手機版

1，銀耳可以炒著吃嗎和什么搭配好吃又營養

可以最著名的是木須肉啊，銀耳可以炒著吃和木耳沒多大區別與胡蘿卜黃瓜等等一起炒。或者可以涼拌，熗著吃。怎么搭都好吃。

銀耳可以炒著吃嗎和什么搭配好吃又營養

2，銀耳可以炒著吃嗎

可以

可以的！可以加些木耳和菜椒！加適量的鹽和味精！一般把銀耳和木耳發好！然后和菜椒一起下鍋！菜名叫彩椒吵雙耳！味道不錯的！

可以的，涼拌也可。

可以呀,便是炒著吃沒有做湯好吃,

做湯

以炒著吃。用水發開，配著肉絲一起炒，點睛之筆是加點醋，味道一級棒！菜心炒雙耳主料：銀耳、木耳輔料：荷蘭豆、銀杏、胡蘿卜、小油菜、蔥、姜調料：鹽、雞精、白糖、香油、水淀粉烹制方法： 1、鍋中倒水燒開后加入鹽、少許食用油，將小油菜、荷蘭豆、銀杏燙熟取出，再放入木耳、銀耳燙熟取出備用； 2、坐鍋點火倒油，下蔥姜爆香，放入焯好的菜翻炒，加入鹽、雞精、白糖調味，放入海蜇頭翻炒片刻，勾芡淋香油即可。

銀耳可以炒著吃嗎

3，銀耳可以炒著吃嗎

可以炒著吃。用水發開，配著肉絲一起炒，點睛之筆是加點醋菜心炒雙耳主料：銀耳、木耳輔料：荷蘭豆、銀杏、胡蘿卜、小油菜、蔥、姜調料：鹽、雞精、白糖、香油、水淀粉烹制方法： 1、鍋中倒水燒開后加入鹽、少許食用油，將小油菜、荷蘭豆、銀杏燙熟取出，再放入木耳、銀耳燙熟取出備用； 2、坐鍋點火倒油，下蔥姜爆香，放入焯好的菜翻炒，加入鹽、雞精、白糖調味，放入海蜇頭翻炒片刻，勾芡淋香油即可。

恩~！· 最好是湯

清炒銀耳蝦仁原料：水發銀150克，蝦仁150克，雞蛋4個，精鹽2克，醬油5克，味精1克，食油25克。做法： ①將蝦仁洗凈，用干爽潔布搌干，加入精鹽和味精拌勻入味。②將銀耳切成細片，雞蛋磕入碗內打勻。③炒鍋上火加油燒熱，下入蝦仁與銀耳，加鹽、醬油、味精，倒入雞蛋液拌炒至熟起鍋裝盤即成。三絲炒銀耳原料：銀耳20克，豬瘦肉絲100克，火腿絲50克，雞肉絲50克，蛋清若干，姜片適量。制法： 1、銀耳放入溫水中泡開，加水蒸1小時。 2、肉絲、雞絲分別加鹽、酒、水淀粉、蛋清拌和，待用。 3、油溫五成熟時，略爆姜絲，加入肉絲、雞絲翻炒，至肉絲變色時倒入銀耳、火腿絲及少許水，調味煮沸。 4、勾薄芡并淋上麻油即可。

最好還是不要！

銀耳可以炒著吃嗎