時(shí)時(shí)自我檢查，要意識到它的污染運(yùn)動(dòng)，一旦遇到污染，要立即擦拭，保持清潔,2.來源:六祖壇經(jīng)“作菩提樹，心如鏡臺，時(shí)時(shí)勤拂拭，不作塵,”“作菩提樹，心如明鏡臺，時(shí)時(shí)勤拂拭，故不作塵,真正開悟之前，修行是“時(shí)時(shí)勤拂拭，不要沾染塵埃,1、時(shí)時(shí)勤勤懇懇拂拭of拂拭都解釋為清掃和掃除(心中的污垢),2、時(shí)時(shí)勤勤懇懇拂拭，不要制造塵埃。

1、時(shí)時(shí)勤勤懇懇拂拭 of 拂拭都解釋為清掃和掃除(心中的污垢)。不要讓它被污垢污染，污垢阻擋了光的本性。2.來源:六祖壇經(jīng)“作菩提樹，心如鏡臺，時(shí)時(shí)勤拂拭，不作塵。”3.“作菩提樹如鏡臺”是一個(gè)比喻。因?yàn)樾扌惺菫榱俗C菩提(覺悟真理的意思)，這個(gè)證就是內(nèi)證。覺醒后，人的心可以亮如明鏡，可以看清法的一切實(shí)相，而不致迷茫。這是禪修者開悟后的一種理想境界。真正開悟之前，修行是“時(shí)時(shí)勤拂拭，不要沾染塵埃。”好好愛護(hù)這顆心，好好管理它，就像擦鏡子一樣。時(shí)時(shí)自我檢查，要意識到它的污染運(yùn)動(dòng)，一旦遇到污染，要立即擦拭，保持清潔。

心經(jīng)智慧-看心。季群大師指出，只要我們看自己的心，就會發(fā)現(xiàn)心既沒有形象，也沒有顏色，就像空性一樣，也是高不可攀的。而那些折磨我們內(nèi)心的焦慮和情緒根本找不到。“這是心經(jīng)教我們從根本上化解情緒，凈化內(nèi)心，最終擺脫彼岸的方法。”“當(dāng)你能像虛空、鏡子一樣感受到真實(shí)的本性，你就有了不附著的能力，你就能‘百花齊放，不觸身’；你可以管理好每天的一切，卻依然可以淡定如水。這是我們生活中的一筆財(cái)富。”“作菩提樹，心如明鏡臺，時(shí)時(shí)勤拂拭，故不作塵。”法師揭示心如天。通過修行，心靈的塵埃會越來越薄，而智慧的天空會澄凈萬里，達(dá)到“心無礙、無障、無恐、遠(yuǎn)不反夢、涅槃”的境界。“前思境是煩惱，后思出境是菩提。”打破固有的思維模式，然后繼續(xù)去實(shí)現(xiàn)自己的本心，認(rèn)識到生活有自己的覺醒潛力，讓自己的內(nèi)心越來越純凈。

1，意思是:經(jīng)常擦拭，不要讓它沾上灰塵。這首詩出自唐代高僧沈繡的《五香書》，原文是:我是菩提樹，心如明鏡臺。2、時(shí)時(shí)勤勤懇懇拂拭，不要制造塵埃，弟子如菩提樹，心如明鏡臺。To 時(shí)時(shí)堅(jiān)持刷它，防止它被灰塵污垢污染，阻擋了明亮的大自然。