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1，東廂坦腹告訴我們什么道理
2，成語東成坦腹的意思是什么
3，東床坦腹譯文
4，怎樣練就平坦的小腹

1，東廂坦腹告訴我們什么道理

選女婿是要看人才，看品性。有才華的人多狂傲不羈，所以羲之坦腹迎客；有氣質(zhì)的人多真實(shí)穩(wěn)重，所以羲之“如不聞”。郗太傅可謂慧眼認(rèn)人。其實(shí)不只是選女婿，其他選拔人才也大多如此。

東廂坦腹告訴我們什么道理

2，成語東成坦腹的意思是什么

是不是東床坦腹額？東床坦腹【解釋】：指女婿?！境鲎浴浚耗铣に巍⒘x慶《世說新語·雅量》：“郗太傅在京品，遣門生與王丞相書，求女婿?！T生歸白郗曰：王家諸郎，亦皆可嘉，聞來覓婿，咸自矜持，唯有一郎在床上坦腹臥，如不聞?！薄菊Z法】：偏正式；作主語、謂語、定語；含褒義

成語東成坦腹的意思是什么

3，東床坦腹譯文

有一次，太尉都鑒派門生來見王導(dǎo)，想在王家子弟中選位女婿。王導(dǎo)讓來人到東邊廂房里去看王家子弟。門生回去后，對都鑒說：“王家子弟個(gè)個(gè)不錯(cuò)，可是一聽到有信使來，都顯得拘謹(jǐn)不自然，只有一個(gè)人坐在東床上，坦腹而食，若無其事?！倍艰b說：“這正是我要選的佳婿?！币淮蚵?，原來是王羲之?？よb就把女兒嫁給了他。

東床坦腹譯文

4，怎樣練就平坦的小腹

相信嗎？風(fēng)情的身型會(huì)給你帶來萬種的柔情！那么，何種身姿最誘人？當(dāng)然是“S”型，它體現(xiàn)的是豐胸、坦腹兼美臀，最最女人味不說，還讓性感妖嬈上身?？?，Hers告訴你如何擁有它。　　一條腿跪地，另一條腿伸直，向一側(cè)拉抻腰部線條。　　執(zhí)行要點(diǎn)：感受腹部在繃緊。　　先平躺，然后盡量起身，用左肘碰右膝蓋，用右肘碰左膝蓋?！　?zhí)行要點(diǎn)：用力抬起上身。　　兩腿分開，平躺，腿部與上身同時(shí)用力起身，用手抓住足裸處。　　執(zhí)行要點(diǎn)：堅(jiān)持5秒鐘?！　∑教傻臓顟B(tài)下，抬起兩腿到達(dá)頭頂上方，用雙手攥住雙腿?！　?zhí)行要點(diǎn)：肢體可搖動(dòng)放松。

給你個(gè)最簡單的方法 1、早晚躺在床上的時(shí)候用手掌摩擦腹部摩擦?xí)湍闳紵粢徊糠值闹九?也可以買點(diǎn)腹部減肥霜配合使用仰臥起坐也可以但是堅(jiān)持時(shí)間長才會(huì)見效果而且主要是用于平坦之后的保持 2、不過夏天是減肥的好季節(jié) 可以把腹部用保鮮膜貼上之后進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng) 效果也不錯(cuò) 但時(shí)間不要過長 3、最后要注意晚上盡量早點(diǎn)吃飯 5點(diǎn)鐘吃晚上9 10點(diǎn)鐘睡覺基本上就不會(huì)有脂肪的堆積了切忌睡覺前大吃我主要是用1、3兩個(gè)方法 2、3個(gè)月就從101斤掉到84斤了現(xiàn)在6、7年過去了也沒有再發(fā)胖也希望你一樣有好的身材嘿嘿

》》看來大家都被肥胖和減肥所困擾著但事實(shí)上減肥也不是那么困難關(guān)鍵看你自己堅(jiān)持不堅(jiān)持我把我的一個(gè)“一天計(jì)劃”給你吧！早運(yùn)動(dòng)：慢跑40分鐘（一定要慢快的話就會(huì)長肌肉而且至少要在30分鐘以上）吃飯：一個(gè)水煮蛋（水煮蛋的營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于煎炸雞蛋）一杯酸奶（現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明酸奶比牛奶更易吸收）午運(yùn)動(dòng)：跳繩30分鐘（要慢慢的跳?。┏燥垼阂粌蓚€(gè)饅頭（熱量比米飯低）一盤青椒肉絲（補(bǔ)充蛋白質(zhì)）玉米濃湯（有營養(yǎng)）晚運(yùn)動(dòng)：自行運(yùn)動(dòng)（男生可打籃球女生可健美操）吃飯：蔬菜沙拉一小碗（低熱量）一杯水果奶昔（用酸奶做）好了?。?不知道有用嗎？希望你能采納！~《《

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