材料:蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克,2.做法:將蒲公英放入鍋中焯水，取500毫升清汁；將綠豆加入蒲公英汁中，煮至綠豆開花，加入蜂蜜,蒲公英的美容功效:1,蒲公英的好處:1,2.蒲公英植物含有許多健康的營養成分，如蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸和菊粉,蒲公英II。
蒲公英的好處:1。生蒲公英富含維生素A、維生素C和鉀，還含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸和銅。2.蒲公英植物含有許多健康的營養成分，如蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸和菊粉。3、利尿、通便、退黃、利膽等功效。治療熱毒、癰、瘡、癰、目赤、濕熱、黃疸、小便不利、疔瘡、乳癰、癰、牙痛、目赤、咽喉腫痛、肺癰、腸癰。治療急性乳腺炎、淋巴結炎、淋巴結核、疔瘡、急性結膜炎、感冒發燒、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、膽囊炎、尿路感染等。蒲公英的美容功效:1。材料:蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克。2.做法:將蒲公英放入鍋中焯水，取500毫升清汁；將綠豆加入蒲公英汁中，煮至綠豆開花，加入蜂蜜。吃綠豆喝湯，同時把剩下的湯抹在臉上，30分鐘后洗掉。連續內服外用1周以上會有明顯效果。
公英的葉長圓形披針形、倒卵狀披針形或倒披針形，長約4-20厘米，寬1-5厘米。它的頂端是尖的或鈍的，有時它的邊緣是波狀的或羽狀分開的。頂部的裂片比較大，呈三角形或三角戟狀，基部逐漸變窄成葉柄，通常為紫紅色。蒲公英II。花蒲公英有一至數個花葶，等于或略長于葉子，高約10至25厘米，上部呈紫色。它有蜘蛛狀的白色絨毛，頭部直徑約30至40毫米，呈總苞狀，長約12至14毫米，舌形花黃色，舌長約8毫米，寬約1.5毫米。
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