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1，洗澡的正確順序是什么

先洗頭后洗身子

從上到下，從下到上！

當(dāng)然是從臟到干凈啊

從上到下

洗澡的正確順序是什么

2，正確的洗澡順序是什么

先洗臉、再洗澡、最后洗頭！把臉上的灰塵洗干凈，洗澡時(shí)毛孔張開灰塵就不會(huì)進(jìn)入臉部毛孔，而且潔凈的皮膚在熱氣的作用下可以吸收水分，促進(jìn)新陳代謝。最后洗頭的原因是，頭發(fā)需要經(jīng)過一段時(shí)間先打濕，讓頭發(fā)上的毛鱗片緩慢張開，這樣有利于洗發(fā)水護(hù)發(fā)素的作用，對頭發(fā)的傷害也相對較低。

先洗臉，在洗身，最后洗頭

正確的洗澡順序是什么

3，洗澡的順序是什么

沐浴第一步：洗臉為什么要把洗臉放在第一？原來，當(dāng)你進(jìn)入淋浴房后，熱水一開，就會(huì)產(chǎn)生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會(huì)擴(kuò)張，所以如果當(dāng)你在此時(shí)沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，便會(huì)趁你毛孔大門開啟之時(shí)，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會(huì)被這些臟東西擠得越來越大，占據(jù)著本不應(yīng)該屬于它們的領(lǐng)地，你臉上的痘痘也會(huì)愈冒愈多。沐浴第二步：洗身臉洗干凈之后就可以清潔身體了。值得注意的是，洗澡時(shí)水溫應(yīng)與體溫接近為宜，即40℃左右。若水溫過高，會(huì)使全身表皮血管擴(kuò)張，心腦血流量減少，容易發(fā)生缺氧；而水溫過低則會(huì)使皮膚毛孔緊閉，不利于清除污垢，也會(huì)令體內(nèi)熱量散發(fā)不出來，浴后感覺四肢無力。此外，沐浴時(shí)間最好控制在20分鐘以內(nèi)，并且保證通風(fēng)良好。沐浴時(shí)間過長容易導(dǎo)致心腦缺氧、缺血。沐浴第三步：洗頭洗完身體后，頭發(fā)在蒸氣的氤氳中已經(jīng)得到充分滋潤，此時(shí)，洗頭的最佳時(shí)刻就已來臨。最后，用清水徹底沖淋全身。至此，沐浴三部曲就大功告成了

洗澡的順序是什么

4，正確的洗澡順序是怎么樣的

話說痘痘這只磨人的小妖精，不僅會(huì)長在臉上影響顏值，也有可能出現(xiàn)后背、臀部等身體多個(gè)部位，想起心酸，觸之生疼。大家可能想不到，事實(shí)上這些痘痘與錯(cuò)誤的洗澡方式有關(guān)，包括以下4種：1.太冷太燙，皮膚遭殃醫(yī)學(xué)博士Neil Sadick表示，冷水洗澡易引起皮膚毛孔急劇收縮和閉塞，皮脂難以自然排出，并于毛孔處不斷堆積，最終形成痘痘。水溫過燙則會(huì)刺激毛孔完全張開，皮脂分泌過剩，同樣會(huì)造成毛孔堵塞，堵塞到哪里，哪里就會(huì)毫不留情地冒出痘痘。Sadick強(qiáng)調(diào)，洗澡的時(shí)候最好用溫水，冬季以38℃-40℃為宜，夏季可保持在25℃左右。2.“太愛洗澡，皮膚不好”Sadick指出，無論你是每天揮汗如雨的健身達(dá)人，還是信奉“洗洗更健康”的潔癖者，每天洗澡都最好不要超過一次。洗澡的重要目標(biāo)之一，是去除皮膚多余油脂，以防止其分泌過多堵塞毛孔。不過皮膚油脂也并非一無是處：它能夠抵御有害細(xì)菌，也能防止皮膚水分蒸發(fā)，使皮膚盈潤不干燥。只要不過多造成堵塞，本身有益無害。所以如果洗澡過于頻繁，把所有油脂都洗掉，不但皮膚會(huì)變得干燥皴裂，還會(huì)使各種有害細(xì)菌趁虛而入，堵塞毛孔，產(chǎn)生痘痘。3.先洗頭VS后洗頭，哪種順序不長痘？洗澡的時(shí)候，你們先洗頭再洗身子，還是先洗身子再洗頭呢？想必每個(gè)人都有自己的習(xí)慣。不過，洗頭洗身子的洗澡順序也和身上長痘痘關(guān)系密切。美國華盛頓特區(qū)的皮膚科醫(yī)生Terrence Keaney認(rèn)為，正確的做法是用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素將頭發(fā)徹底洗干凈之后，再洗身體。這樣做的好處在于，經(jīng)過反復(fù)沖洗，不用擔(dān)心洗完澡身上有洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素殘留，降低身上出現(xiàn)痘痘的概率。4.拼命去角質(zhì)=拼命長痘痘很多人都知道去角質(zhì)除死皮能夠有效預(yù)防痘痘，但凡事過猶不及，過度去角質(zhì)可能會(huì)產(chǎn)生相反的效果。Sadick警告稱，用磨砂膏、浴鹽或絲瓜瓤使勁刮，特別容易刺激皮膚，加速痘痘形成。Keaney補(bǔ)充道，過度去角質(zhì)還可能會(huì)使皮膚越來越薄，同時(shí)泛紅（血絲清晰可見）和干燥，對皮膚危害極大

先洗臉后洗頭。一天活動(dòng)下來臉部的油脂分泌的很多，必須要先將這些油脂徹底清潔，否則在洗澡過程中毛孔張開，臟東西會(huì)進(jìn)入肌膚。不能有溫度過高的水來清洗臉部。溫度過高會(huì)對臉部皮膚造成損害，尤其是直接用蓮蓬頭沖洗臉部水壓過高，長此以往會(huì)影響皮膚的緊致度，還是用手撥水洗臉最好。洗完澡后先保養(yǎng)皮膚再吹干頭發(fā)。很多朋友洗完澡后馬上吹干頭發(fā)，這樣的話容易損傷皮膚。剛洗完澡皮膚比較嬌嫩，沒有任何的保養(yǎng)品，吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)對皮膚損傷很大，因此要洗完澡抹完護(hù)膚品后再把頭發(fā)吹干。

先浸潤皮膚然后涂香皂或者沐浴露充分輕揉讓泡沫均勻分布整個(gè)皮膚表面用清水沖洗干凈然后搓洗最后清水沖洗干凈希望能幫到你

正確的洗澡順序洗臉洗澡為什么要把洗臉放在第一？原來，當(dāng)你進(jìn)入淋浴房后，熱水一開，就會(huì)產(chǎn)生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會(huì)擴(kuò)張，所以如果當(dāng)你在此時(shí)沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，便會(huì)趁你毛孔大門開啟之時(shí)，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會(huì)被這些臟東西擠得越來越大，占據(jù)著本不應(yīng)該屬于它們的領(lǐng)地，你臉上的痘痘也會(huì)愈冒愈多，但絕不要相信別人對你說的“青春美麗疙瘩痘”。洗澡洗澡時(shí)水溫可以偏熱，這樣能有效促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，擴(kuò)張毛孔，將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水，約可帶走540卡熱量。讓自己在攝氏40度的熱水里淋浴10分鐘左右，就可消耗200卡熱量！在輕松的沐浴中愉快地減了肥，真是一舉兩得。但是時(shí)間要控制在20分鐘以內(nèi)，并且保證通風(fēng)良好。洗澡時(shí)，閉上眼睛，盡量放輕松。讓噴頭在肌膚上來回?fù)]灑，一番沐浴完畢，肌膚與心境都能得到充分的解壓。洗澡時(shí)需注意，別用毛巾在肌膚上反復(fù)用力搓擦，這樣很容易損傷皮膚，使表皮角化層過多脫落，皮膚就會(huì)變得干燥，甚至發(fā)生皮膚瘙癢。洗頭頭發(fā)在蒸氣的氤氳中得以滋潤，此時(shí)，洗頭的最佳時(shí)刻就已來臨。先將頭發(fā)在水中充分濕潤后涂上洗發(fā)水，把頭發(fā)置于頂部搓揉片刻，用清水沖洗，切記一定要沖洗干凈，再均勻抹上護(hù)發(fā)素，輕輕按摩三到五分鐘，用寬齒梳梳順，洗凈。最后，用清水徹底沖淋全身。自此，“水浴美女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。