也叫短橡膠顆粒,長膠是一種粘在薄海綿上的又細(xì)又長的橡膠,首先正膠的速度快，近階段有一定優(yōu)勢(shì),另外正膠拉出的球弧度低，線比較賊,表面光滑，橡膠顆粒向下的橡膠稱為反橡膠,生膠在外觀上與正膠相似，但彈性更大，速度更快,正膠是一種橡膠，橡膠顆粒向外，顆粒高度不超過直徑。

正膠是一種橡膠，橡膠顆粒向外，顆粒高度不超過直徑。也叫短橡膠顆粒。特點(diǎn)是彈性好，速度快，擊球穩(wěn)，不轉(zhuǎn)彎。適合近臺(tái)快攻，尤其是左推右攻式。在中國五六十年代風(fēng)靡一時(shí)，外國人稱之為臺(tái)上彩旗，是直板快攻選手最常用的一種類型。表面光滑，橡膠顆粒向下的橡膠稱為反橡膠。它具有擊球旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)、擊球穩(wěn)定、易于控制的特點(diǎn)，適用于弧圈球或弧圈球組合快攻打法。由于擊球穩(wěn)定，控球好，也是初學(xué)者的首選類型，是當(dāng)今乒乓球的主流選擇。

正膠它的特點(diǎn)是擊球旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)，擊球穩(wěn)定，易于控制，適用于弧圈球或弧圈球結(jié)合快攻。也是初學(xué)者的首選類型，因?yàn)閾羟蚍€(wěn)定，控球好。對(duì)于職業(yè)選手來說，有很多種不同性能的反向橡膠海綿球棒可供選擇。比如橡膠有粘性，配套的海綿又軟又厚，所以有很好的“咬”和“包”球的特性。長膠是一種粘在薄海綿上的又細(xì)又長的橡膠。發(fā)明于六十年代。當(dāng)年，張用這種橡皮打出變幻莫測(cè)的球，被稱為乒乓球魔術(shù)師。這是因?yàn)檫@種膠球會(huì)在拍面產(chǎn)生異常旋轉(zhuǎn)現(xiàn)象。典型的變化是:對(duì)方搓下旋球時(shí)，對(duì)方用長膠搓下旋球，飛回來；對(duì)方進(jìn)攻的上旋球，被長膠擋住后，被對(duì)方旋回；當(dāng)你用削球回?fù)魧?duì)方拉的弧圈球時(shí)，球會(huì)旋轉(zhuǎn)得更多，而當(dāng)你用削球回拉球時(shí)，回球不會(huì)旋轉(zhuǎn)。這些異常變化往往會(huì)導(dǎo)致對(duì)手失誤或回球，在對(duì)付不熟悉長膠性能的人時(shí)很容易取勝。

首先正膠的速度快，近階段有一定優(yōu)勢(shì)。針對(duì)這一特點(diǎn)，你可以在中段多占位置，加強(qiáng)弧圈球的使用，迫使對(duì)方和你打相持球，發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)，另外正膠拉出的球弧度低，線比較賊。生膠在外觀上與正膠相似，但彈性更大，速度更快，一般作為反手使用，主要以輕敲、輕敲、削球、彈跳為主。所以對(duì)付反手生膠的主要方法是削弱其優(yōu)勢(shì)，進(jìn)攻其反手位置，注意控制對(duì)方位置，不要讓他用你的正手位置側(cè)身拉，讓對(duì)方用你的反手生膠拉。所以，你的優(yōu)勢(shì)又會(huì)顯現(xiàn)出來，長膠的旋轉(zhuǎn)是大多數(shù)人不能接受的，而且是手感問題。所以，你要多練習(xí)，盡可能的熟悉，另外，你要記住長膠的基本特點(diǎn):一般情況下，長膠下旋會(huì)變成下旋，下旋會(huì)變成下旋，來球旋轉(zhuǎn)越大，回球旋轉(zhuǎn)越大。但是在實(shí)際比賽中，有很多非常規(guī)的輪換，是無法照本宣科的，你得隨機(jī)應(yīng)變，。