你好，親愛的，你好羊肉,所以，冬瓜羊肉湯是相輔相成的，這正是中醫(yī)所說的陰陽調(diào)和，咸宜古往今來,羊肉也可以和大白菜一起燉,羊肉是一種常見的肉類食品，營養(yǎng)價值很高,羊肉，冬瓜一起燉著吃，不會有不良后果,羊肉可以和冬瓜Oh羊肉可以和冬瓜和大白菜一起燉,羊肉可以和冬瓜一起燉。

material冬瓜250g，羊肉200g，香菜25g。香油1茶匙，精鹽1/2茶匙，胡椒粉和味精1/3茶匙，蔥和姜少許。1.做法:羊肉切成小塊，沸水焯一下，撈出洗凈:冬瓜去皮，洗凈，切成“象眼片”，沸水焯一下，撈出瀝干水分；荷蘭芹洗凈，切碎備用。2.將湯鍋燒開，放入羊肉、蔥、姜、精鹽，燉至八成熟，再放入冬瓜，燉至八成熟，挑出蔥、姜片，放入味精，撒上胡椒粉、香菜粉，淋上香油，起鍋放入碗中。

你好朋友，先將羊肉切成小塊，放入沸水中焯一下，撈出洗凈:冬瓜去皮，去瓤洗凈，切成象眼塊，放入沸水中焯一下，撈出瀝干；選擇香菜洗凈，切塊，放入備用湯鍋中燒開，加入羊肉、小蔥、姜、精鹽，燉至熟，再加入冬瓜，至熟爛，加入味精，撒胡椒粉、香菜粉，淋上香油，出鍋裝盤/1234566。

羊肉可以和冬瓜一起燉。兩種食物營養(yǎng)豐富，食用后能補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)，更適合體質(zhì)較弱的人食用。羊肉，冬瓜一起燉著吃，不會有不良后果。羊肉是一種常見的肉類食品，營養(yǎng)價值很高。它含有蛋白質(zhì)、維生素、鐵和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。肉質(zhì)細(xì)嫩，食用后容易被人體消化吸收。其中的脂肪和膽固醇含量相對較低，適量食用不易發(fā)胖。冬瓜含有維生素C和維生素A，其中礦物質(zhì)元素有鉀、鈉、鈣等。是一種高鉀低鈉的食品，可以為人體補(bǔ)充營養(yǎng)。同時，其中所含的粗纖維能促進(jìn)胃腸蠕動，起到通便的作用，一定程度上緩解或預(yù)防便秘。羊肉和冬瓜一起燉，雖然味道鮮美，但要注意避免一次性吃太多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良癥狀，影響胃腸功能。

羊肉可以和冬瓜 Oh 羊肉可以和冬瓜和大白菜一起燉？你好，親愛的，你好羊肉。冬瓜味甘淡，性微寒，本品含蛋白質(zhì)、糖、胡蘿卜素、維生素、粗纖維、鈣、磷、鐵，鉀鹽含量高。而羊肉性溫，能驅(qū)風(fēng)寒，補(bǔ)益身體，所以，冬瓜 羊肉湯是相輔相成的，這正是中醫(yī)所說的陰陽調(diào)和，咸宜古往今來。你能加點(diǎn)大白菜嗎？羊肉也可以和大白菜一起燉，羊肉很溫暖，蛋白質(zhì)含量也不低。還富含脂類、維生素、纖維素、鈣、鉀等多種礦物質(zhì)元素，而大白菜性平，富含水分、纖維素、碳水化合物、維生素和多種微量元素。