換工作不是今天離職，明天就能找到工作的，還有一個時間差。整天想著“跳槽”，企圖有個高工資，恕不知，天下從來就沒有免費的午餐，頻繁的“跳槽”失敗，又使自己陷入了迷茫之中…面對焦慮，不知道如何開始工作，該怎么辦，因為干好工作，才會有晉升加薪的機會；干好工作，才能贏得別人的尊重；干好工作，才能不斷提升自己，進而成為行家里手。

1、工作壓力大，焦慮怎么辦？

謝謝邀請。巴爾扎克曾說：“苦難是人生的老師”，人生就是這樣，一但邁入社會，你就會發現，順境極少而逆境卻頻頻，并且壓力山大，幾乎所有的人都有煩心的事，家家都有難念的經，壓力大而灰心失望、焦慮動搖、是你不知道人生其實就是這個樣子。以健康樂觀的心態面對人生吧，盡管面前有許多艱難險阻在等待著我們，人人都置身于其間，可人生的意義就是在不斷付出，拼搏奮進，披荊行棘，再別無他路，

2、現在的工作讓我很焦慮，我想重新找工作，怎么辦？

不知道你是什么原因，第一個原因，工作量太大，壓力太大了，感覺身心疲憊。你可以適當的安排作息時間，去做做自己喜歡的課外活動來解壓，第二個原因，工作不順心，處處出錯，感覺自己有心無力。如果學校能力強，可以去找一下哪方面的老師學習一下，提高一下自己，第三個原因，在一個地方工作了好多年，感覺累了，乏了。可以安排時間出去旅旅游，放松一下自己，

第四點個原因，耐力不足，上一段時間的班就不想上了。這樣，不管你換到哪里，你還是呆不住的，你自己要給自己打氣，一定要堅持住，哪怕堅持了一年，你都勝利了。不管什么原因，都要考慮好，換工作不是今天離職，明天就能找到工作的，還有一個時間差。這個時間段是不一定的，各方面，需要用錢的地方夠不夠。過了時間差，找到自己滿意的工作，也要一到兩個月開工資，

3、每天都在焦慮，不知道怎么開始工作怎么辦？

人無遠慮必有近憂。在追求詩和遠方的路上，誰都會遇到各種挑戰和困難，逢山開路，遇水架橋，是生活的強者；迎難而上，拾足登級是命運的強者，職場焦慮的三大主要原因1.入不敷出的煩惱隨著網購的無孔不入和“懶人經濟”的盛行，不經意間，那一點微薄工資沒了…對“消費主力軍”的年輕人來說，花一二千元買著偶像的演唱會門票司空見慣，工資用完透支花唄和信用卡，甚至借網貸…當次月工資不夠還帳時，自然就陷入了各種焦慮之中；要是再有房貸，追女朋友的固定開銷，家中老人和孩子需要用錢等因素帶來的綜合壓力，自然就會心煩意亂，那還有精力去安心工作！2.人工智能的壓力隨著物聯網和人工智能的逐步應用，職場人總會擔心有朝一日，自己的崗位會被機器人取代。

如迎賓機器人、送餐機器人、燙衣機器人、掃地機器人和無人機的廣泛應用，傳統的迎賓員、飯店服務員、燙衣工和攝像師，以及農藥噴灑工等，怎會不擔心哪天會失業呢，3.工作缺乏長期主義精神蟬能爬到樹上鳴叫之前，在暗無天日的土中修煉了三到五年；梅花在寒冬中吐露芬芳，經歷了一年的蓄勢待發；笛子能吹出動聽的樂曲，經歷了千刀萬剮…面對生活的壓力和工作上的不如意，有的人不潛心學習，練就過硬的一技之長，立足崗位改變自己。

而是整天想著“跳槽”，企圖有個高工資，恕不知，天下從來就沒有免費的午餐，頻繁的“跳槽”失敗，又使自己陷入了迷茫之中…面對焦慮，不知道如何開始工作，該怎么辦？1.樹立自己的理想追求人無理想而生活，猶如沒有燈塔指引的船在大海上而漂泊；樹的方向風兒決定，人的方向自己決定，這些都充分說明理想的方向作用。作為職場人，生活難免出現不如意，但工作始終應該是自己的核心任務，

因為干好工作，才會有晉升加薪的機會；干好工作，才能贏得別人的尊重；干好工作，才能不斷提升自己，進而成為行家里手。當然，從步入職場到行家里手，是一個成長的過程，就像一個長滿荷花的池塘，每天開放的花是前面的總和，需要一個月才能開滿，到第29天時才開一半，而第30天就會開一半一樣，在成長的過程中，必須要能夠耐得住寂寞，苦盡甘來，幸福之花永遠為孜孜不倦的人而開。