其次,也可以吃蜂王漿,因?yàn)樗写罅康拇萍に兀部梢愿纳?當(dāng)雌激素偏低時(shí),會(huì)造成月經(jīng)不調(diào),子宮內(nèi)膜變薄,影響懷孕,如果雌激素的缺乏嚴(yán)重,對(duì)飲食調(diào)節(jié)的改善不明顯,可以考慮口服......的藥雌激素即可,此外,烏雞、瘦肉、魚肉也含有非常高的雌激素,都是非常好的補(bǔ)充雌激素的食物,雌激素是女性必需的激素。
1、 雌激素低該吃什么藥雌激素是女性必需的激素。當(dāng)雌激素偏低時(shí),會(huì)造成月經(jīng)不調(diào),子宮內(nèi)膜變薄,影響懷孕,還會(huì)導(dǎo)致早衰,更年期提前。雌激素當(dāng)你有所欠缺時(shí),可以多吃以下食物來緩解:一是多吃含有大豆異黃酮的食物,如大豆、黑豆、黑米等,以上食物中含有豐富的大豆異黃酮,可以更好的增加女性體內(nèi)雌激素的含量。其次,也可以吃蜂王漿,因?yàn)樗写罅康拇萍に兀部梢愿纳疲送猓瑸蹼u、瘦肉、魚肉也含有非常高的雌激素,都是非常好的補(bǔ)充雌激素的食物。如果雌激素的缺乏嚴(yán)重,對(duì)飲食調(diào)節(jié)的改善不明顯,可以考慮口服......的藥雌激素即可,口服一段時(shí)間后,建議去醫(yī)院驗(yàn)血雌激素級(jí)進(jìn)行觀察,以免過量補(bǔ)充,增加子宮內(nèi)膜息肉和子宮肌瘤的發(fā)生率。