6.初學(xué)者建議多殺直球,有助于提高擊球的甜區(qū),從而提高殺球的質(zhì)量和速度,不要每次都是扣球這樣,讓對(duì)手很容易利用你體力下降快的弱點(diǎn),用一個(gè)突如其來(lái)的高球和高球擊敗你,第四,扣球的位置要靈活,節(jié)奏的變化在扣球很重要,扣球,必須找到合適的擊球點(diǎn),扣球是以正手高遠(yuǎn)球?yàn)橹鳌?/p>
扣球,必須找到合適的擊球點(diǎn)。這一點(diǎn)和很多因素有關(guān),比如速度,身高,在場(chǎng)上的位置,和擊球手的相對(duì)位置。不同的點(diǎn)需要掌握不同的發(fā)力方式,才能做出快速準(zhǔn)確的扣殺。初學(xué)者常見(jiàn)的不正確扣球技術(shù)有:1。球高了,已經(jīng)過(guò)頂了。但如果它后仰不夠,就會(huì)用力揮臂,打成半高平球出界;2、球高且慢,但在中場(chǎng),適合擊球,但由于手腕用力過(guò)猛,球被打到網(wǎng)下;3.球的高度很好,人的位置也很好,適合扣殺。但是球速快,擊球手準(zhǔn)備不足,沒(méi)有調(diào)整好自己的位置。他隨意地?fù)]拍,導(dǎo)致空拍或打擊拍框的失誤。
扣球是以正手高遠(yuǎn)球?yàn)橹鳌=o初學(xué)者的建議:1。同時(shí)用同一只手和腳工作(前面提到過(guò));2.在最高點(diǎn)前殺球;3.球拍一定要直;4.更快地?fù)]動(dòng)球拍;5.放松直到碰到球;最后,用手指活動(dòng),彎曲手腕。注意手腕不要超過(guò)45度。不然很容易傷到手腕。初學(xué)者以為殺球完全靠腕力,其實(shí)是錯(cuò)的。腕力只是力量的一小部分,手腕主要控制方向。6.初學(xué)者建議多殺直球,有助于提高擊球的甜區(qū),從而提高殺球的質(zhì)量和速度。新手也更容易體驗(yàn)到殺球的感覺(jué)。
3、 羽毛球扣殺球技巧以及日常練習(xí) 扣球的建議有哪些?首先是輕重結(jié)合。節(jié)奏的變化在扣球很重要,如果重扣后沒(méi)有成功,那就在網(wǎng)前輕挑,打亂對(duì)方重心的節(jié)奏!第二,不要盲目扣。不僅不能一擊制勝,還容易出錯(cuò),所謂扣,就是第一次對(duì)方接到你的扣球后,不要第二次用同樣的動(dòng)作要領(lǐng),換個(gè)角度和姿勢(shì)!第三,扣球必須與lob和lob結(jié)合使用。不要每次都是扣球這樣,讓對(duì)手很容易利用你體力下降快的弱點(diǎn),用一個(gè)突如其來(lái)的高球和高球擊敗你!第四,扣球的位置要靈活,不要總是打?qū)Ψ降那包c(diǎn),盡量打后點(diǎn),但是不能出界,這需要很好的球感和力量。