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1，玉米和胡蘿卜能一起吃嗎
2，胡蘿卜和玉米能一起吃嗎

1，玉米和胡蘿卜能一起吃嗎

可以一起吃。品名：胡蘿卜玉米排骨湯材料：豬大排，玉米，胡蘿卜調(diào)料：姜、蒜、八角、花椒做法：1、胡蘿卜削皮，切滾刀塊，玉米切小塊，排骨切小塊2、將排骨用開水焯一下，撈出洗凈瀝干；3、鍋內(nèi)加少許的色拉油，蔥花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻（我比較喜歡稍微翻炒，出香味再加水煮。如果直接加水和材料直接煮的話，也可以。這個看個人喜好）。加水(水要蓋過排骨)，武火煮滾后改文火煲1個小時(shí)左右，加玉米煲10分鐘。4、最后加入胡蘿卜，繼續(xù)煲10分鐘左右，胡蘿卜和玉米熟透即可，加調(diào)味料。貼士：因?yàn)楹}卜比較容易熟爛，所以我選擇最后加入。

可以

可以呀，蔬菜沙拉里就有這兩個

可以。玉米和胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，能補(bǔ)肝名目，保護(hù)皮膚等好處。但是要注意這兩種食物多吃，會引起皮膚黃染，所以如果每天吃，建議食用量要控制，最好幾天吃一回比較好。

能，最好和豬排骨一起燉湯最好吃了。

玉米胡羅卜經(jīng)常一起吃

玉米和胡蘿卜能一起吃嗎

2，胡蘿卜和玉米能一起吃嗎

可以，以下是胡蘿卜玉米雞湯的做法：主料：土雞半只、胡蘿卜兩根、玉米兩根輔料：鹽3克、料酒20克、姜1塊1.先把食材準(zhǔn)備好。2.把雞肉洗凈剁好。3.雞肉冷水下鍋，加入姜片和料酒，焯水5分鐘，再用溫水清洗一遍。4.把洗凈的雞肉放入砂鍋中，倒入適量清水，開始燉湯，時(shí)間大約為兩小時(shí)。5.把胡蘿卜去皮洗凈切滾刀塊，玉米洗凈切段。6.時(shí)間剩余40分鐘的時(shí)候，放入胡蘿卜和玉米繼續(xù)燉湯。7.燉湯結(jié)束后，再撒入鹽拌勻，即可出鍋享用。8.成品。

胡蘿卜和玉米一起炒，好吃又營養(yǎng)，小孩隔三差五就點(diǎn)名要吃！

合理的飲食對肝腹水患者的康復(fù)有很大的幫助，胡蘿卜乙肝患者是可以吃的。胡蘿卜有很多維生素，對身體有很大的幫助，胡蘿卜中含有豐富的紅蘿卜素，及維生素b1、b2、c、d、e、k、葉酸、鈣質(zhì)及食物纖維等，幾乎相當(dāng)于綜合性的維他命藥丸，對人體的健康大有好處，而且也可以為肝硬化、肝腹水患者補(bǔ)充足夠的維生素，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。胡蘿卜是一種營養(yǎng)蔬菜，其中含有維生素高，還可以益肝明目、增強(qiáng)免疫功能等，是對肝病有好處的，可以在一定程度上緩解病情，但是不能偏食，機(jī)體攝入營養(yǎng)物質(zhì)要均衡，否則造成造成某種營養(yǎng)物質(zhì)過剩而其他營養(yǎng)物質(zhì)不足，也是不利于病情的。

可以。米和胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，能補(bǔ)肝名目，保護(hù)皮膚等好處。但是要注意這兩種食物多吃，會引起皮膚黃染，所以如果每天吃，建議食用量要控制，最好幾天吃一回比較好。

胡蘿卜和玉米能一起吃嗎