在熱量過剩的情況下，大約3%-5%的酒精最終會轉化為脂肪,加喝酒時，開胃菜一般是油炸食品，熱量不能太高；酒精促進體內代謝過程中NADH(一種酶)的增加，可以促進脂肪合成,加喝酒時，開胃菜一般是油炸食品，熱量不能太高；酒精促進體內代謝過程中NADH(一種酶)的增加，可以促進脂肪合成。
大家都知道油和糖含有高熱量，但是葡萄酒也含有高熱量。一瓶500ml的啤酒或一杯200ml的紅酒有150千卡熱量，需要連續行走40分鐘才能消耗完。酒精代謝過程中，釋放出大量熱量，先被利用，使得同時食用的其他食物的熱量變得多余，轉化為脂肪。加喝酒時，開胃菜一般是油炸食品，熱量不能太高；酒精促進體內代謝過程中NADH(一種酶)的增加，可以促進脂肪合成。酒精代謝產生醋酸，經過一系列代謝，醋酸還能合成脂肪！在熱量過剩的情況下，大約3%-5%的酒精最終會轉化為脂肪。
2、 喝酒會長胖嗎?No .酒精代謝過程中，釋放出大量的熱量，先被利用，使得同時食用的其他食物的熱量變得多余，轉化為脂肪。加喝酒時，開胃菜一般是油炸食品，熱量不能太高；酒精促進體內代謝過程中NADH(一種酶)的增加，可以促進脂肪合成，酒精代謝產生醋酸，經過一系列代謝，醋酸還能合成脂肪！在熱量過剩的情況下，大約3%-5%的酒精最終會轉化為脂肪。延伸資料:多吃不胖的秘密1，熱飲和湯是必需品。多吃不胖的人腸胃功能更好，為了改善腸胃功能，吃飯時一定要熱飲或喝湯。這樣可以暖胃，促進消化，排出體內廢物，2、吃主食前多吃蔬菜，剛開始吃油膩的意大利面，肉汁漢堡肉是絕對不行的。這樣身體就會吸收脂肪，迅速增重，多吃不會胖的人，總是在吃主食之前多吃蔬菜，因為蔬菜有分解油脂的作用。
