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1，羊肉湯下奶嗎
2，羊肉催奶嗎
3，羊肉是回奶的還是下奶的

1，羊肉湯下奶嗎

排骨湯等，骨頭湯你好，鯽魚湯，也是下奶的且不宜上火，但是羊肉湯容易上火，建議可以多喝豬蹄湯，羊肉湯很有營養是可以下奶的

肉加入黃芪15克、黨參10克、通草6克，大棗5枚熬湯可以下乳

羊肉湯下奶嗎

2，羊肉催奶嗎

催奶強力推薦牛鼻子湯，我喝的5分鐘見效

湯類的好。鯽魚湯、烏雞湯、豬蹄花生湯、……多喝熱湯類的

羊肉湯原料：羊肉400克，當歸20克，生姜片、鹽、料酒、醬油各適量。做法：把當歸洗凈，切成孕婦下奶的美食譜片。羊肉剔去筋膜，剁成小塊放入沸水中焯去血水。在沙鍋中加入適量清水，放入當歸片、羊肉塊、生姜片、料酒，用大火煮沸，去浮沫，改用中火煲至羊肉熟爛，加鹽調味。

羊肉催奶嗎

3，羊肉是回奶的還是下奶的

羊肉有下奶的功效，羊肉煲湯紅燒與其他材質空調都會有下奶的功效。羊肉營養豐富，含蛋白質非常多脂肪含量相對比較少，還有豐富的B族維生素，能補充人體所需要能補充人體所需要的營養成分，會對產后下奶起到非常好的作用。

說到冬筍，第一印象就是二十四孝的故事，“孟宗筍”。在寒冷的天氣，食用纖維素含量多的冬筍，熬煮湯品是再好不過。這次要介紹的是，冬筍的常用料理方法：“冬筍香菇排骨湯”。今天采用的豬小排骨，嚴選自云林，從小吃完全不含抗生素、磺胺劑的飼料長大，且全程符合生產履歷驗證。在寒冷的季節，軟嫩的小排骨搭配當季的冬筍，來碗上等食材的感動，好好的犒賞自己! 冬筍香菇排骨湯的做法： 1、先把冰凍的排骨泡水解凍，最好提前自然解凍。 2、把香菇泡水，要泡軟，可以參考：快速泡發香菇的方法。 3、把冬筍切片。 4、排骨入鍋川燙。 5、上色即可起鍋。 6、冬筍泡水洗凈。 7、將所有食材放入湯中。 8、轉大火煮滾后，換小火熬煮約一小時。 9、最后加入鹽、米酒調味即可上桌。

朋友你好！羊肉是熱性食物，營養成分豐富，適合孕婦食用，羊肉是下奶的，孕婦吃了能幫助下奶，建議孕婦最好在清燉羊肉，多喝羊湯，謝謝了！希望我的回答能幫助！

羊肉是下奶的，很有營養，燉羊肉喝羊湯，把上面的油撇出去

羊肉有下奶的功效，用羊肉煲湯、紅燒或者與其他材質一起烹調都會有下奶的功效。羊肉本身的營養特別豐富，而且蛋白質含量非常多，脂肪含量相對比較少，還含有豐富的B族維生素，像B1、B2、B6并且還含有微量元素，像鐵、鋅、硒等元素，能補充人體所需要的營養成分，會對產后下奶起到非常好的作用。在月子里或者在哺乳期可以適量吃羊肉來下奶，羊肉還有溫補的功效，能夠補氣血，有補虛的功效，能促進血液循環，增加耐寒的能力，所以可以吃羊肉下奶。

羊肉是回奶的還是下奶的