如果在月經前吃了一些辛辣刺激的食物，包括酒精，也會導致臉上長痘痘長痘月經來了，由于熬夜導致內分泌激素失衡，甚至抑郁焦慮,因為女性的生理特點，來月經的時候，特別容易長痘長痘,月經來了，臉上就會出現長痘痘痘，這是由于經期月之間面部皮質細胞膨脹造成毛孔堵塞，從而引起長痘臉上長痘痘。
因為女性的生理特點，來月經的時候，特別容易長痘長痘。女性體內激素太多，消耗不掉。痘痘的形成是表皮油脂大量分泌。經期如果雌激素太多，就會從表皮鉆出來。當阿姨被附身時，女孩的身體抵抗力就會下降。如果她再熬夜，內分泌會更加紊亂，更容易出現痘痘。女性經期的內分泌處于復雜階段，體內雌激素旺盛，痘痘會溶解雌激素的增長。這時候女性要多吃水果多喝水，不要熬夜勞累，增加睡眠時間，調整身心。自然體內的激素就會如此紊亂。
這種沖任失調的證候多見于女性，面部痤瘡病變的發生和嚴重程度明顯與月經周期有關。經前皮疹明顯增多加重，經后皮疹減少減輕，或伴月經不調、月經量少、經前煩躁、乳房脹痛、舌紅苔薄黃、脈細。疏肝解郁，調理沖任。加減常用丹梔逍遙散。藥用柴胡10克，當歸10克，白芍12克，白術12克，茯苓15克，牡丹皮12克，梔子6克，炙甘草6克。水煎服，每日一劑，早晚各服一次。
月經來了，臉上就會出現長痘痘痘，這是由于經期月之間面部皮質細胞膨脹造成毛孔堵塞，從而引起長痘臉上長痘痘。如果在月經前吃了一些辛辣刺激的食物，包括酒精，也會導致臉上長痘痘長痘月經來了，由于熬夜導致內分泌激素失衡，甚至抑郁焦慮。同時，如果近期不注意面部清潔，油脂分泌過多，臉上就會長痘痘長痘。
4、姨媽期臉上大量冒痘痘是什么原因?我覺得是因為皮膚水油失衡，毛孔無法正常呼吸，角質層代謝紊亂，或者熬夜吃辛辣食物上火，含糖食物過多，化妝品不好，或者洗臉不徹底，內分泌失調。以上是可以導致長痘痘痘的原因，所以要多吃蔬菜水果，少吃含糖食物和油膩食物。
