濕氣的產生，多是因為肥胖，體內痰多；或者是因為他們喜歡吃生、寒、肥、甜、稠的食物，這些食物容易損傷脾胃，導致脾胃運化異常，不能正常運化津液，津液運化受阻，水和津液就不會融化而聚成濕，濕氣停止聚集就會形成痰,對于濕疹的治療，首先要注意避開各種可疑的致病因素，發作時避免吃辛辣刺激性食物，避免飲酒，避免過多的熱水沖洗造成的皮膚刺激,最好結合飲食和中藥，進行全面調理,濕疹外用藥,沒有辦法祛濕最快。

對于濕疹的治療，首先要注意避開各種可疑的致病因素，發作時避免吃辛辣刺激性食物，避免飲酒，避免過多的熱水沖洗造成的皮膚刺激。內服藥物，可以選擇抗組胺藥，包括蘇迪巴斯汀、西替利嗪等。急性期也可以選擇鈣和維生素C進行靜脈注射治療。如果有繼發感染，可以加抗生素。濕疹外用藥。滲出較多者，可選擇生理鹽水或3%硼酸溶液濕敷。滲出減少后，可以選擇糖皮質激素霜。對于亞急性期，可選用糖皮質激素乳劑糊劑，以及能刺激感染并添加抗生素的軟膏，如莫匹羅星、夫西地酸、紅霉素軟膏等。對于慢性期，可以選擇激素軟膏、硬軟膏、薄膜包衣、頑固皮損，可以在激素皮損內進行注射治療。

沒有辦法祛濕最快。最好結合飲食和中藥，進行全面調理。但需要知道的是，有濕氣并不是指某種疾病，有濕氣也不代表有病。濕氣的產生，多是因為肥胖，體內痰多；或者是因為他們喜歡吃生、寒、肥、甜、稠的食物，這些食物容易損傷脾胃，導致脾胃運化異常，不能正常運化津液，津液運化受阻，水和津液就不會融化而聚成濕，濕氣停止聚集就會形成痰。要祛除濕氣，就要合理飲食，多吃清淡的水果蔬菜，少吃油膩、甜辣的食物。為了防止脾胃受損，形成濕氣，應多吃清淡的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、白菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃等。同時也要多吃健脾的食物，如薏米、栗子、山藥、大棗、蠶豆等。中藥宜選用魏萍散、四妙丸、五苓散、桂苓疏肝湯、羌活史圣湯等。同時，也可以根據自身情況合理選擇汗蒸、泡腳、拔罐、艾灸等方法。

想讓濕疹盡快恢復，記得嚴格忌口，比如牛羊肉海鮮。不要碰，不要喝濃茶，少喝甜飲料，多吃素菜。水果要選擇含糖量低、維生素含量高的品種，但油膩的食物不能吃太多或太少。同時，不要抽煙。還有一點就是保持良好的心情，保證每天的休息時間必須在八小時以上，保證每天參加體育鍛煉。因為濕疹會降低身體對病菌的抵抗力，只有加強運動才能彌補，出汗也能幫助身體排毒。

{3。