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1，什么是內心強大
2，如何成為一個內心強大的人
3，內心強大是什么意思

1，什么是內心強大

指人的內心堅強，指人的一種心理素質，也可以指人的胸懷及一種潛力，對未來充滿希望，對人生目標清晰！　也指人的內心思想跟外在差異很大，也可以說是盡管外在受到很多人的排斥，也不會因外界環境變化受影響；其內心依然堅持自己的看法。

什么是內心強大

2，如何成為一個內心強大的人

要想成為一個內心強大的人，需要具備以下幾點：1、高度自律和自黑：自信過頭就是自負，我們一定要有個度的把控，學會克制自己，用嚴格的條款來約束控制自己的生活，在自律中不斷磨練出自信。自信也代表著對事情的控制能力，如果連最基本的時間都沒法控制，和談自信？同時也要學會自黑。林子大了什么鳥都有，自黑就是自己嘲笑自己，很多人會在你有點成績的時候斷章取義，各種不切實際的行為就出現了，所以我們也要在保持自信的前提下學會自黑。自黑是一種溝通方式，也是一種境界，更是一種另類的修養。自黑不是等到有人說你才出現，而是從頭到尾都需要有的能力，并且你自黑的能力一定要查過那些自黑的你的人的能力，他們才會知難而退。2、必須經歷絕望：不經歷過絕望的人人生并不完美，有時候強者不是能得到什么，而是能承受住什么。有的事情只有經歷過才會懂，絕望并不可怕，可怕的是失去前行的信心和激情。絕望之時不要垂頭喪氣，要懂得知難而進。3、培養獨處的能力：孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。要耐得住寂寞，不隨波逐流。所謂的成熟，就是你越長大，越能學會一個人適應一切。在獨處的時光中，可以找到哦自己的興趣愛好，培養自己獨立的判斷能力。一般越能獨自生活的人越能和他們搞好關系，因為他們知道如何換位思考，能設身處地為他人著想。4、有自己的信仰：不管什么時候，人一定要有自己心中的信仰，不然和動物是沒什么區別的。有人信仰權力，有人信仰金錢，有人信仰自我，有人信仰愛情，有人信仰幸福，有人信仰美食……不管什么樣的信仰，都令人值得尊重，它就是我們前行的指示燈，指引我們前行。5、做自己：不要試圖取悅所有人，現在做不到，未來也做不到。因為你不是別人，永遠不知道別人心中所想，所以你做的事情不可能令每個人都滿意，只要讓自己滿意即可。生活中指關注那幾個你最在乎的人即可，他們才是你生命中最寶貴的財富，倘若他們對你所做的事有誤解或質疑，才值得你花時間去回應和解釋。

如何成為一個內心強大的人

3，內心強大是什么意思

一切戰斗都是心戰，沒有自信心是最大的“心魔”，所謂內心強大是指對自己始終充滿信心，始終保持奮斗激情的心理狀態。所以，內心不強大的人以考試成績差為羞恥，內心強大的人以考試不如意時的悲觀失望為羞恥。那么呢？內心強大的基本含義：指人的內心堅強，指人的一種心理素質，也可以指人的胸懷及一種潛力，對未來充滿希望，對人生目標清晰！也指人的內心思想跟外在差異很大，也可以說是盡管外在受到很多人的排斥，也不會因外界環境變化受影響；其內心依然堅持自己的看法。詞語實例在過去的50年里，我們的生活變得越來越復雜。工作時間更長了，交通越來越堵，住房，食品和醫療成本不斷提高，信用卡嚴重透支，既要做好本職工作，還要照顧好家庭。所有這些，對于所有雙職工家庭而言，只是快節奏的現代生活中諸多壓力來源的一部分。不管是男人還是女人，都在經受前所未有的壓力，我們的情感關系也正在遭受嚴重損害。我們不能夠理解情侶在處理壓力時相應產生的新的情感需求。我們采用了各種辦法試圖使局面變好，但是卻總是越來越糟。幸運的是，約翰格雷博士告訴我們，我們可以采用新的方式了解并應對不斷增長的壓力。了解男人和女人處理壓力的不同方式，我們就能夠從全新的角度出發，改善我們和伴侶的溝通方式，在感情上彼此給予強有力的支持。內心強大的人所具備的素質：內心強大的人是善于“知進知退”之人，他懂得面對目標要勇于進取，面對不合理的目標敢于放棄或調整。成功是一個相對的、多元化的概念，不應該有統一的標準，應該是相對于個人合理化目標是否實現來分析，目標過高過多會導致挫敗感。為什么老師認為某位學生考得好，而學生和家長卻不滿意呢？這就是因為學生和家長有不合理的期望值，期望值越高，失望情緒越濃。只要我們努力了，我們應該問心無愧，無怨無悔。內心強大的人是“尊重對手”的人。俗話說，看一個人是否有品味就看他交往的人，看一個人是否強大就看他的競爭對手。我們不要畏懼對手的競爭，而要感謝他的強力沖擊激發了我們的斗志和潛力，促進我們變得更加優秀。當你面對比自己差的人時不屑一顧，面對比自己強大的人時戰戰兢兢，你還能有什么作為？當然，“大家好才是真的好！

這是當年明月明朝那些事中的一段，精辟地詮釋了內心的強大。我們有理由相信他心中真正的彌勒是自己。但朱重八最重要的收獲是：他已從一個只能無助的看著父母死去的孩童，一個被人欺負后只能躲在柴堆里小聲哭的雜役變成了能堅強面對一切困難的戰士。一個武裝到心靈的戰士。長期的困難生活最能磨練一個人的意志，很多人在遇到困難后只會怨天尤人得過且過，另外一些人雖不得不在困難前低頭但他們的心從未屈服，不斷的努力，相信一定能取得最后的勝利。朱重八無疑是后一種。如果出來討飯前他還是個不知所措的少年，在經過三年的漂泊生活回到皇覺寺時已是一個有自信戰勝一切的人。這是一個偉大的轉變，很多人可能終其一輩子也無法完成。轉變的關鍵在于心。對我們很多人來說心是最柔弱的地方特別容易被傷害，愛情的背叛，親情的失去，友情的丟失都將是重重的一擊。然而對朱重八來說，還有什么不可承受的呢？他已失去一切，還有什么比親眼看著父母死去而無能為力，為了活下去和狗搶飯吃、被人唾罵鄙視更讓人痛苦！我們有理由相信，就在某一個痛苦思考的夜晚，朱重八把這個最脆弱的地方變成了最強大的力量來源。是的，即使你擁有人人羨慕的容貌，博覽群書的才學，揮之不盡的財富也不能證明你強大，因為心的強大才是真正的強大。當朱重八準備離開自己討飯的淮西回到皇覺寺時，他仔細回憶了這個他呆了三年的地方，思考了他在這里得到的和失去的，然后收拾自己的包裹踏上了回家的路。也許我還會回來的，朱重八這樣想。

內心強大是什么意思