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1，感冒應該注意些什么

注意保暖，以清淡的食物為主，不宜吃過于營養的食物，會讓病菌藏于體內，病好不快，服藥后好好休息，很快就會好起來

保暖，飲食清淡、多喝水、休息、按時吃藥。

感冒應該注意些什么

2，感冒需要注意什么

1 多喝熱水。（喝姜湯更好，如果你愿意喝的話） 2 注意休息，不要再貪夜。 3 如果有些溫度過高的話可以夜里睡覺的時候多蓋被子，讓自己出漢，出過漢后就會好很多的。

(1)警惕飲食難消化選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。 (2)警惕飲食太油膩飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。 (3)警惕水分供給不足保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。 (4)警惕維生素缺失多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。 (5)警惕飲食量飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。 (6)要多注意身體

多喝白開水,保曖

保暖最重要

休息最重要，另外多喝白開水，水溫適中，少吃油膩的東西！

多喝白開水

感冒沒什么，多喝水，多休息就好了

感冒需要注意什么

3，感冒應該注意哪些 事項

牛奶與茶不宜同飲牛奶中含有豐富的鈣離子，而茶葉中的鞣酸會阻礙鈣離子在腸胃中的吸收。牛奶不要用銅器加熱銅能加速對牛奶中所含的維生素A的破壞，而且還會加速營養素的損失。不要用牛奶送藥牛奶中含有的多種物質，能使藥物難以被胃腸道吸收，有些藥物甚至會被牛奶中所含的離子所破壞，降低藥物在血液中的濃度，影響療程。不要在牛奶中添加果汁等酸性飲料牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，而當牛奶添加過多酸性飲料時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。牛奶與糖不宜同時加熱牛奶中含有的賴氨酸與白糖中含有的果酸，兩種物質在高溫下會形成化合物——果酸基賴氨酸。這種物質能破壞蛋白質的營養價值，更糟糕的是對人體還有一定的毒性。而且糖與牛奶二者反應后會降低人體對鈣的吸收率，降低牛奶的營養價值。牛奶中不宜再加鈣牛奶富含鈣，“加鈣奶”、“高鈣奶”都沒有必要，而且過量的鈣還會與牛奶中的酪蛋白結合成凝固物，反而使其營養喪失。牛奶與巧克力不能同食牛奶與巧克力兩者同時食用，結合而成的物質，在人體內不能被消化吸收，而且會引頭發干燥、無光澤，出現尿結石等癥狀。牛奶與雞蛋不宜同煮而食雞蛋里的卵白素，能使牛奶中的B族維生素失去作用，并能使人體內的酶受到一定程度的破壞，而且雞蛋清中所含有的物質，能直接影響人體對蛋白質的吸收。

感冒應該注意哪些事項

4，感冒要注意的問題

一)感冒不能吃辣味、冰鎮、油炸的食物，否則會加重感冒，感冒時還應該多喝熱水，這樣對感冒有治療作用。 (二)感冒后的注意事項: 保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力. 多休息，保留復原的體力，也可避免一些并發癥，減慢每天的活動，避免過度勞累. 避免參加聚會，以免過度消耗體力注意保暖適當散步，以改善血液循環，有助于感冒的康復。飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質。勿抽煙，抽煙會干擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽煙我非常建議你去買京都念慈庵川貝枇杷膏 22元治療感冒引起的喉嚨痛特別好使呢?。?！

希望可以幫到你: 風寒感冒：可樂煮生姜，檸檬也行多喝開水,休息好吃點萍果最重要還是平時多鍛煉．熱感冒：可以用羅漢果＋胖大海(上火加金銀花、菊花)加冰糖泡茶。

相思之雨告訴你：要想感冒好得快，中西結合，辨清癥狀，對癥治療是最理想的！感冒出現惡寒重、發熱輕、無汗、全身酸痛、咳嗽、流清涕咽喉痛稱為風寒感冒，方用:荊防敗毒散（荊介10克、防風10克、柴胡10克、川芎10克、桔梗10克、枳殼10克、茯苓10克、羌活10克、獨活10克、前胡10克、甘草4克！小孩減半）另用氨芐青霉素5克、病毒唑200毫克輸液！假如是：身熱顯著微惡風、頭脹痛、鼻塞噴嚏、咽喉痛、就是風熱感冒，就必須用銀召散（銀行10克、連召10克、荊芥穗10克、薄荷10克、豆豉10克、蘆根10克、淡竹葉15克、牛蒡子10克、生甘草4克，小孩減半）另用氨芐青霉素5克、病毒唑200毫克輸液！如果這樣治療會事半功倍好的特別快！相思之雨告訴你：如果經常感冒，反復發作，靜脈滴注人血丙種球蛋白2.5克，重點加強體育鍛煉增強體質以后就不會感冒！最后祝你身體健康，開開心心快快樂樂！..