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1，爬泰山的作文500字

推薦答案暑假里，爸爸帶我去爬泰山。到了山腳下，我抬頭一看，哇，山腳下青山綠水，石頭上滿是炎武大帝的題詞。一叢叢爬山虎緊緊地貼著石壁，一束束野草從石壁上一直掉進那清澈見底的泉水里，泉水里游動著一條條可愛的小魚，好美呀！我們坐著旅游車，走著環山路。剛坐上去，我還以為這車開得像蝸牛一樣慢呢。誰知，那司機開得像過山車一樣快。風在我耳邊呼呼呼地吹著，使勁地往我耳里灌。經過了二十四個急轉彎，終于到中天門了。我們才松了一口氣。來到石階那兒，看到石階，我不由地大吃了一驚。那陡峭的石階，上面布滿了各種鵝卵石。石階邊上的苔蘚，一叢一叢的，人踏上去一不小心就會滑入萬丈深淵。石階兩邊是懸崖峭壁，一旦掉進里面就會……最后，我還是鼓起勇氣，爬吧！我奮力地向峰頂爬去，一會兒攀在鐵鏈上，一會兒手腳并用向上爬。剛開始，我爬得像小猴子一樣快，到后來，我的兩條腿就像灌了鉛似的，挪都難以挪動。我累得滿頭大汗，氣喘吁吁。突然，我正好踩在一叢苔蘚里，我立刻滑倒了。我馬上站起來，往后一看，哎呀，我的屁股都坐綠了！經過這次教訓，我再也不敢圖快了。到了迎客松前，我和爸爸照了一張相做紀念。我可高興了。爬呀爬，我和爸爸終于爬上了泰山頂。經過這次爬山，我收獲了堅持就是勝利，成功的背后有許許多多的汗水。

兩條腿就像灌了鉛似的，挪都難以挪動。我累得滿頭大汗，氣喘吁吁。突然，我正好踩在一叢苔蘚里，我立刻滑倒了。我馬上站起來，往后一看，哎呀，我的屁股都坐綠了！經過這次教訓，我再也不敢圖快了。到了迎客松前，我和爸爸照了一張相做紀念。我可高興了

爬泰山的作文500字

2，爬泰山介紹

　　學生時代有兩次爬泰山的經歷，因為是路癡的關系經七拐八拐被朋友帶到泰山腳下，呵呵~細節不多說，汽車最多能行駛至中天門，其實到中天門之間的路程也沒有多少值得看的風景，經兩次爬泰山的經歷我建議上山時中天門到南天門最好自己爬上去，我的心得是：累并快樂著！呵呵~下山的時候如果太累的話可以不用省下坐纜車的錢。　　我當時是這樣：早晨十點到達泰安，買了些吃的和兩瓶礦泉水坐車去泰山大約一小時后道泰山腳下，開始爬山，當時我和朋友兩人因為有趕在天黑之前到南天門的打算所以兩步一歇地走著，如果沒有熟悉泰山的人跟著，最好隨大流地走，盡量跟著人群，比較不容易迷路，途中拍了很多照片，記得喝了一份粥，吃了一份泡面花錢不多補充體力，我們當時自帶羽絨服上去（因為第一次爬的時候租的大衣太重最后成累贅）的時候也沒用到，你初一初二去應該會穿羽絨服去，所以沒有這方面的顧慮。下午四點左右到的南天門，在南天門上面的地方找了個住宿的地方，我們當時因為太興奮還去了玉皇頂去了一趟，人很少，所以沒做停留就下來了，洗漱休息。　　第二天早晨聽見吵雜聲就起床，跟著人群去看日出了，下山時候為了省錢也是走下來的所以我跟朋友包括來回的車費每人花了不到三百塊錢，忘了說如果找不到住宿的地方也可以去小店里看碟，或給些錢去小飯店趴在桌子上打個盹，不知道現在還有沒有那樣的小店，我上次去的時候是07年。　　因為沒有回答問題的經驗，不知道這樣的回答能不能讓你滿意，我第一次去的時候因為天氣原因沒有看到太陽，所以如果想看日出也要看一下泰安的天氣預報呀，其實我想說的是爬上過程也很重要，有去爬泰山的想法很好，不到泰山非好漢！我當時是心情最郁悶的時候去爬泰山，回來之后能坦然面對很多事情，感覺心胸開闊很多?；貋淼臅r候可以分享一下你的心得~~呵呵~~希望能幫到你

爬泰山介紹

3，爬泰山應該注意什么

針對年輕人爬泰山推薦一個方案：中午飯后可在臥虎山水庫休息；晚飯早點吃，多吃點好高熱量東西，同時準備水、可樂、巧克力、肉干等儲備，換上軟的舒適的鞋（推薦穿布鞋），帶上頭燈（或手電）、登山拐，輕裝（不要穿的太厚實）從回馬嶺開始徒步登山。如果是一對人，要給小隊里的每個人編號，大家按照一個固定的順序，排開一字長蛇陣往山上走。途中定時報號清點人數。中間可以簡單的休息一下，每次不要太長——休息久了，就走不動了，行進途中一定要控制飲水。到中天門的時候大約在10：30左右吧，那里很熱鬧，可以停下來好好休整一個小時。喝點水、吃點東西，相互按摩一下修整修整。吃的不能太多太飽，因為一直在走路而且還有很陡的路需要走下去，血液循環都集中在腿上，如果吃多了胃供血又不是很足，吃的東西不易消化，傷胃。吃完東西，建議都喝點可樂。走了一路了，中間可能氣喘吁吁、或者途中說話聊天，胃里會吸進一些涼氣（晚上山上很冷，而且泰山上樹很多，涼氣很重），喝點碳酸飲料、打個嗝嘎個氣可以把這些涼氣排出來。這次休整之后，有些負擔能減輕不少。然后一氣走到南天門，進了天街再休息，這時候應該快12點了。要注意的是，快到南天門的時候要控制行進速度，大家肯定都累壞了，路又很陡而且有幾塊臺階松動了踩上去晃晃悠悠的。這時候千萬要當心，眼見到了重點可不要一不小心滾下山去了。天街上燈火通明人山人海，沿著天街往東走，先找個租棉大衣的地方，租件大衣防寒（走到這個時候，大部分人的衣服都被汗水濕透了，山頂上又冷所以要注意防寒保暖）。這些收拾好了，就該選個既便于休息又便于早上看日出的地方。挑好了之后，收拾好財務，大家輪流值班睡覺。7、8個人穿著大衣靠在一起睡覺的感覺很好（呵呵，從外面看有點象一群海豹）。第二天一早，該看日出看日出、該拍照拍照。吃過早點，就是下山了。走一一晚上，腿是又酸又漲，這時候登山杖就排上用場了。大家慢慢走慢慢聊，沿途看看摩崖時刻合影留念。不知不覺就下來了。此后的一個周是體力恢復期，好些人可能腰酸背痛，這是平時缺乏鍛煉的緣故。沒看見人家挑山工，天天往山上挑東西人家一點事沒有。偶爾登上的時候還能看到軍人搞活動，前面一個人高舉一桿大旗，往山上狂奔，后面一隊士兵跟著狂追，那速度。知道自己的差距了平時就好好鍛煉身體吧。泰山具有極其美麗壯觀的自然風景，其主要特點為雄、奇、險、秀、幽、奧等。泰山巍峨，雄奇，沉渾，峻秀的自然景觀常令世人慨嘆，更有數不清的名勝古跡，摩崖碑碣，使泰山成了世界少有的歷史文化游覽勝地。泰山景區分麓、幽、妙、奧、曠五區，其中麓區山水相映，古剎幽深，位于泰山南麓中路與西路之間的環山路線；幽區綠蔭環繞，一步一景，令人目不暇接，位于岱廟沿中路至南天門之間；過南天門經天街至絕頂一段，雖地勢平坦，然別有洞天，景色格外宜人，此段被稱為妙區；泰山之陰為后石塢，此處林木蒼郁，花草茂盛，素有奧區之譽；曠區位于大眾橋過黑龍潭沿西溪橋至中天門，這里坦途綠蔭，溪深谷幽。于是就有了"登泰山而小天下"和"會當凌絕頂，一覽眾山小"的感覺了。泰山的名勝古跡眾多，主要的景點有岱廟、普照寺、王母池、關帝廟、紅門宮、斗母宮、經石峪、五松亭、碧霞祠、仙人橋、日觀峰、南天門、玉皇頂等，其中旭日東升、晚霞夕照、黃河金帶、云海玉盤被譽為岱頂四大奇觀。泰山氣候，四季分明，各具特色。夏季涼爽，最熱的七月平均氣溫僅17℃，即使酷暑盛夏登山，在青松翠柏掩映下，亦感陰涼舒適，到山頂時，還需攜帶寒衣。夏天雖是泰山的多雨季節，不過若能趕上夏季的雨過天晴，就可在山頂上領略到山上紅霞朵朵，腳下云海碧波的壯麗景色。春秋兩季較溫和，平均氣溫10℃，但春季風沙較大。秋天則風雨較少，晴天較多，秋高氣爽，萬里無云，為登山觀日出的黃金季節。冬季雖天氣偏冷，但可看到日出的機會較多。最佳旅游時間：游泰山，4月～11月為佳，觀日出則以秋季為最佳。岱頂夕照比之日出更吸引人，據說天氣好的時候可以看見黃河。冬天要待下雪時，景色才出奇。雨天不要輕易放棄登山，此刻山上常會遇到云海奇觀，若遇上日出云海就更幸運。黃金周期間泰山人太多，不過泰山上的纜車和盤山公路的管理工作確實做的很不錯。

帶些保暖的衣物，水和食物，防曬霜。上面的東西很貴。每升高100米氣溫下降0.6度。泰山還把1500米以上，多冷可想而之了。我去過，這是我的親身體驗！

爬泰山分為夜爬和日爬兩種，很多人會選擇夜爬，因為可以看到泰山壯美的日出，從晚上11點左右從紅門出發，大約4-6小時就會爬到南天門，在南天門可以租軍大衣和防潮墊，價格很便宜幾十塊錢，也有吃早飯的地方，價格也挺便宜的可以接受。再等2個小時左右，跟著大部隊到山頂看日出，估計走30分鐘左右，因為看日出的人多，要早點去占據有利地形，下山的時候，原路返回，就已可以慢點，一方面坡很陡，另一方面可以欣賞美景。出發前需要攜帶:水至少兩瓶礦泉水（路上也會有賣水的），補充能量的食物（巧克力，糖等），拐杖(坡道比較陡)，手電筒（夜爬），雨衣（如果天氣預報有雨）等。另外山上比較冷，爬山熱不要輕易脫衣服，容易感冒。

登山好處多，但也有要注意的地方。讓我們一起來看看吧。登山好處如下：一、加強心、肺功能，增強抗病能力。道理很簡單：給心臟供血的冠狀動脈因脂肪堆積而變得狹窄，可能引發心臟病發作。爬山運動可使心臟產生更多的小動脈分支，促進毛細血管功能增加，替代大血管，患心臟病幾率降低。二、山里空氣清新，洗凈城市塵囂，心曠神怡。三、登山可以明顯提高腰、腿部的力量，行進的速度、耐力，身體的協調平衡能力等身體素質。提請各位注意：雖然登山好處多多，但有些事情一定要注意，歸納有五條： 1.首先要準備好裝備。一雙登山鞋。鞋底溝紋深一些，免得打滑；最好高幫的，可以護住腳踝，下雨、下雪不會濕到里面。鮮艷好洗的衣服。山里樹密，很容易掉隊，衣服鮮艷容易發現。最好準備一根登山杖。下山時身體前傾，容易摔倒，下雨、下雪山路濕滑有杖支撐保險系數高多了。如果遇到野獸什么的可以當武器。我曾經在山里看到過一條大蛇，雖然沒發生什么事，但因為手里有棍，心里就踏實。 2.一定多帶水，裝些巧克力備用。帶一些常用藥：創可貼、風油精、速效救心等。登山中不要喝水吃東西，爬山時心臟負擔重，供血不足，如果此時吃東西、喝水，一部分血液要流到胃里，心臟供血更少，人會因缺血而心慌頭暈。 3.記住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住腳步。因為山路大都狹窄，石頭樹藤很多，容易出事。如果扭腳受傷，救護和行走都很困難。 4.登山時不要著急，最忌快走，尤其是剛開始的時候。速度要慢，一步一步適應，慢慢調整呼吸。不要往上看，一看山頂還那么遠，容易泄氣，腳更沒勁了。其實大家體力都差不多，只是有人耐力更好。剛開始不要爬得太高，30分鐘左右就休息。 5.登山活動一定要堅持。任何一種運動要有成效，堅持是最重要的。我的經驗是參加一個登山隊，一群志同道合的人一起活動，互相督促、互相鼓勵就能堅持下來。

爬泰山應該注意什么