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郭林氣功廣州,廣州哪個地方有氣功法可學

來源:整理 時間:2022-11-24 21:45:10 編輯:廣州生活 手機版

1,廣州哪個地方有氣功法可學

廣州天河那可以學郭林氣功 買VCD,DVD的話去天河路廣州購書中心的負一層

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2,郭林氣功怎么樣

那是一個好功法如果練上了就好好練。什么功都有效,要選擇一個最適應你的,如果你還沒學什么功的話,我建議你練六字訣養生功,不能說絕對的好,只能說真的很好。

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3,請問在廣州什么地方有郭林氣功VCD或DVD

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4,郭林氣功能治肝郁不舒嗎

理論上講郭林氣功能治肝郁不舒。實際上不易做到,需要三年以上的時間,堅持天天修煉此功,達到意念指揮真氣運行才會有效果。
郭林氣功能比較有效提高人體免疫力,從而達到抑制和殺死癌細胞的目的,其實體育鍛煉也能達到同樣效果,只是提高程度遠無法和氣功相比而已,至于練氣功能達到何種治療效果,就看你下功夫的程度了。

5,郭林新氣功在自然行功時吸氣過猛收功后感覺氣還在胸部怎么辦呀

知道過猛,下次就不要太用力吸了,呵呵!我也在做郭林氣功,一般我是意念在丹田,自然行功走的慢一些,就會好多了。我是在地壇學習的郭林氣功,地壇老師資歷很深,許多外地患者都來地壇學習郭林氣功,歡迎大家來地壇學習、交朋友。
真假再看看別人怎么說的。
按摩一會,可將郁氣排出。

6,郭林氣功有用嗎

如果你是自學,推薦 智能氣功,這個是不僅知其所以,而且還能知其所以然的健身氣功,有著完整且行之有效的理論體系和方法,可以不拜師傅學到高層次的。具體請搜索 “靈通站” 進去看看吧。入門的話先下載《簡明智能氣功學》來看,捧氣貫頂法和三心并站莊都是可以自學的,練捧氣貫頂法3個月再說。如果你屬于敏感體質,練捧氣貫頂法應該很快就能有氣感。你有師傅教就練郭林氣功。

7,怎樣練好郭林氣功

練好郭林氣功就得做到“掌握功法、潛移默化、松靜自然、火候適宜”,這樣就可以運用郭林氣功來幫助我們戰勝疾病,不但能夠活下來,而且能夠活的質量很高。 一、運用功理,掌握功法 要想練好郭林氣功,必須對郭林氣功的功理功法有一個真正的了解,真正吃透精神,才能夠正確運用。掌握功法的含義就是明理知法。光學會幾個動作還不行,還要知道郭林氣功治病的道理,治癌的道理,才能在自己實踐中去運用郭林氣功,來解決自己的問題。郭林氣功賴以治病、賴以治癌的基本原理和方法有這么十三個字:放松、入靜、吸氧這是郭林氣功功理的概括:腳蹺、手摸、吸吸呼是郭林氣功功法的概括。 (一)放松。首先是精神上的放松,思想上的放松。一個癌癥患者,一個嚴重的病人只有思想上放松了,精神上放松沒有顧慮了,沒有負擔了,才能達到心平氣和,心安神靜,才能輕松愉快地去練氣功,才能調節內分泌狀況,提高機體的免疫功能,提高抵抗疾病的能力。否則,就是永無休止的惡性循環,就很難戰勝疾病,很難戰勝癌癥。所以說,一定要把思想松馳下來,一定要把精神松馳下來,才能達到治療上的目的。 其次肢休放松。郭老師的功法,最重要的最基本的就是松靜站立。松靜站立的第一個字就是松。這個松,就是要把全身的肌肉,全身的肌腱,全身的關節都要松馳下來。這是為了創造一個全身的經絡通暢,氣血流通的客觀條件。練氣功治病,練氣功治癌,就是要達到疏通經絡,調和氣血,改善循環,調整人體內在陰陽平衡,提高機體抵抗能力,提高機體的免疫能力,促使疾病向健康轉化,這是一個中醫理論的認識。郭老師認為:不松,氣就不通;不園,氣就不會轉。郭老師的這個松,放松,就是根據中醫的經絡論氣血論的基本認識,來創造的。只有放松了,全身都放松下來,才能夠在運動當中,在走起來的行動當中,達到全身運動,整體調節,臟腑運動,調節臟腑。郭老師說,在某一個局部得病,或者表現為癌癥,要解決這個問題,就必須在整體上進行調節。郭林氣功理論,就是從整體調節出發,從全身調節出發來解決局部的問題。只要我們身體內部各個器官相互關系都能得到有效的調節,恢復到正常的生理狀態,局部的問題就能迎刃而解。這個理論是符合生理的,符合病理的,符合醫理的。因此,放松就成為郭林氣功治療癌癥,治療各種疑難慢性病的一個重要條件。 (二)入靜。是一切氣功的核心,郭林氣功也不例外。所謂入靜,就是掌握意念導引。郭林氣功的意念導引,特別是初級功的意念導引,它不在體內,而在體外,叫悟外導引。郭林氣功入靜的方法,就是聽自己的呼吸,數自己的呼吸,數自己的步子,達到“視而不見,聽而不聞”。郭林氣功若不入靜就不能調動內氣。入靜越好,內氣調動的就越多。練氣功主動脈要充分調動我們的內氣,從內部來解決我們自身的問題。這是從功理上講的。 從現代科學來講,現代的物理學已經測試出來,氣功師入靜以后,他的腦電圖五個波段趨于同步,枕區高峰向額區轉移。這就意味著入靜以后,腦的功能有實質性的變化,整個機體的生理狀態有實質性的變化。這就是錢學森同志講的那個“氣功功能態”。入靜以后,還可以降低基礎代謝,形成低代謝生理狀態的保護作用,導致機體產生儲能效應,達到休養生息。這本身就可以緩解病情,為修復肌體的損傷,提供一個物質基礎。所以,練功的時候,要努力去追求入靜。只有靜下來,只有真正做到心平氣和,心安神靜(這八個字是郭老師對我們練氣功的最高要求),治療效果才好。 放松和入靜又是相輔相成的。以入靜為核心,以放松為條件。入靜好,放松就好;放松好,也可以幫助你入靜好。所以,一定要在入靜上下功夫。一定要掌握好郭林氣功入靜的方法,入靜的要求,才能夠掌握好郭林氣功,練好郭林氣功,治好我們的疾病,恢復我們的健康。 (三)吸氧。這是郭林氣功不同于其他氣功最主要的一個特點。郭林氣功的行動,講風呼吸——“吸呼”、“吸呼”、“吸吸呼”。這個“吸吸呼”是強呼吸,在同樣時間之內,它的吸氧量要比自然呼吸高出二十倍左右。所以,在大量吸氧這個意義上講,我們練郭林氣功就能有效地防治癌癥,“吸吸呼”的意義就在這。 吸氧是郭林氣功賴以治癌的一個重要條件。練郭林氣功,必須到空氣新鮮的地方去練。房間里面再好的空氣也比外面差遠了。有些癌癥病友就怕感冒,預防感冒最好的辦法就是每天早晨起來“吸吸呼”。不管春夏秋冬,天天這么“吸吸呼”,上呼吸道的抵抗力就很強。練郭林氣功的人很少感冒。到空氣新鮮的地方去“吸吸呼”,是我們戰勝疾病,戰勝癌癥的重要手段。 放松、入靜、吸氧,是郭林氣功治病、治癌的重要根據,這就叫功理。郭林氣功治病的道理。 那么,郭林氣功治病的方法在哪。就在這七個字吧!腳后跟先著地,這是腳蹺;那手,不管你是慢性病,是癌癥,大瀉功法的摸,還是補法的摸,還是調整功法的摸,都是摸;還要加個“吸吸呼”。這就是功法。這一套功法,不同于其他任何一種功的功法要真正掌握郭林氣功的實質,掌握郭林氣功的特點,那就要好好掌握一下這十三個字:放松、入靜、吸氧、腳蹺、手摸、吸吸呼。把這個東西真正掌握了,就叫明理、知法。 二、潛移默化,松靜自然 (一)潛移默化。 就是把理解掌握了郭林氣功的功理功法,化為符合我們個人具體實際的正確實踐。 要想掌握好郭林氣功,要想用郭林氣功戰勝疾病,戰勝癌癥,就要反對本本主義,就要反對單純模仿。我不贊成光去背書,你把郭老師的書都背下來,也治不好你的病。學氣功,練氣功,不能光靠本本,決不是本本能夠解決得了的。任何老師寫本本,也不會把他的那些東西都寫到本本上去。要學功法,要掌握功法,而不是單純模仿。我這樣練,這樣做,十多年的實踐證明,符合我的實際,解決我的問題,應該說,我的實踐是一個正確的實踐。而你的性格,你的病情,你的藥物配合,各方面跟我不一樣,你要像我這么練,可能解決不了你的問題。所以,必須要有自己的特點,這叫潛移默化。一定要把功理功法消化消化,在你自己身上實踐實踐,變成符合你自己實際的實踐才能是正確實踐。郭林氣功的功理功法,必須和個人的具體病情相結合,才能產生療效。這是符合辯證法的,是符合治病辯證法的。這不是在講哲學,是在講我們怎樣掌握功法,運用功法,去解決我們自己的問題。齊白石畫蝦畫的最好,他很多徒弟就學他畫蝦,有的跟他畫的一模一樣,齊白石看了很不高興。他說“他們學我畫蝦,學我者生,像我者死。你畫的完全像我的,你那蝦誰買呀?他買我齊白石的,不買你的。要畫的有你自己的特點,像我又不是我的,他才買你的。”練氣功也是這樣。要學郭老師的功理功法,掌握這個功理功法,不要光學那一個老師練功的那個樣子。你學他的樣子,也不一定解決你的問題。你們要有你們自己的樣子,才能解決自己的問題。 我們在練功當中,確實要潛移默化,不要去模仿,也不要去背那個本本,而是要把本本里面的功理功法,在實踐當中加以檢驗,加以運用。管你是那個先人講的,那個老師講的都要在實踐當中檢驗一下,是否符合我的實際,是否能夠解決我的問題?符合實際,有效的就堅持練下去!沒有效趕快另投高明,或者找老師給你查一查,研究研究,要動點腦筋。沒有效,越練瘤越大,那不找麻煩了嗎?!所以,練功的時候,一個是要經常找老師查查功,二是要自己經常復查復查。有了問題,找些練功比較好的,大家互相研究,互相探討,務求使自己的練功方法和自己的病情,自己的各個方面情況結合起來,掛起鉤來才會有療效。 (二)最佳的速度。練行動有個速度問題。自然行動到底走多快?特快功到底走多快?中快功到底走多快?一、二、三步功到底走什么速度?每一個功都有速度問題。每個人也有個速度問題。每個人的體力不同,年齡不同,病情不同,自我感覺狀況不同,經絡敏感程度不同,每天的思想感情,情緒變化各異,你的速度就不能一樣。練行功必須要找自己的最佳速度,這樣既省力,又有效。 1、意念導引的補瀉。郭老師講,意念導引補瀉的關鍵在眼睛,眼睛看的方向就是你的意念。 你的指標低,那么你的眼睛就要看高一點,比平視高一點,高于你的印堂,就可以幫助你提高指標。當然你不能看到天上去了,視線高一點,還要百會朝天。若是指標高,你的視線就看低一點,比平視你一點,低于你的膻中,就可以幫助你降指標。這就是郭林氣功意念導引的補瀉。 2、呼吸導引的補瀉。郭老師講,呼吸導引的補瀉,是先吸后呼這就叫瀉,先呼后吸這就叫補。先吸后呼和先呼后吸,它牽涉到一個短呼長吸或者長呼短吸問題。長吸短呼,這就叫補:短吸長呼,這就叫瀉。先吸后呼,它就是一個短吸長呼。在正常情況下,你吸不了多少,你就呼,把你吸的氣和肺里面原來的氣都得呼出來,相對的就長一點,所以先吸后呼它是一個瀉法。反過來,先呼后吸,你本來沒多少氣,呼不了多少就沒有了,你就吸,吸就比呼長一點,所以說先呼后吸它叫補法。 3、勢子導引的補瀉。手的擺動有補瀉:手心向下的擺動,擺來擺去都向下,這叫瀉法;手心對丹田擺動,這叫補法。出去手心向下,回來手心對丹田,這叫調整功法。指尖向下,這叫降指標的功法;手心向上,這叫升指標的功法。須經為補,逆經為瀉。你們知道了這個,你是該補、該瀉,該調整,你自己去掌握。 4、吐音導引的補瀉。郭老師講:高音為瀉,低音為補。你吐得越高,瀉得越厲害。你們掌握高音、中音、低音,這個補和瀉和調整。哈音為瀉,西音為補。吐哈音,這是個瀉法,但是,高音哈,它就是大瀉,你要吐低音,也是調整。懂得了這個道理,你若瀉的厲害了,你就不要吐的那么高嗎,把調降下來一點,或者一個高的一個低的,或者三個高的一個低的,都可以調整。郭老師的運用,叫做辯證施治,從病人的實際情況出發來安排他的功法,不是一律都是哈。剛開始教新氣功的,或者有復發轉移擴散的,沒有作手術的,那就是高平音哈。吐一段,根據你的身體變化、病情變化,就要查查功,該調整就調整。如果沒有什么變化,病情挺好,你不要亂調整。你今天這么搞,明天那么搞,你老在試驗新的功法,那你的療效剛有一點就調整,那你的病情會有反復的,一定要在鞏固的基礎上再調整。不是說天天調整,不是一天換一個新鮮樣,那是不行的。穿衣服一天換一件新的挺好。練氣功我勸你們最好不要一天換一個功法,那要吃虧的。吐音導引的補瀉大家知道了,可以在自己練功當中去運用它。在實踐當中自己去摸索,自己去掌握。掌握到恰到好處的程度,那就是最佳的狀態。 5、按摩導引的補瀉。郭老師的按摩導引包括六個功法:手棍、腳棍、涌泉按摩、頭部按摩、局部按摩、還有針療法。這六套功法,它都是從經格的原理創編出來的。它的補瀉跟經絡的循環有直接的關系,叫做須經為補,逆經不瀉;輕手法為補,重手法為瀉。須經為補,逆經為瀉,兩千多年來都這么講,叫做追而濟之補也;迎而奪之瀉也。什么叫調整?就拿手棍來講,往里轉兩個,再往外轉兩個。一只手都是四個,前兩個往里轉,后兩個往外轉,這就是調整。平補平瀉,就是調整,也能治病。能把這些掌握了,在練功的時候就可以自己調節自己的功法,自己調整自己的補瀉,自己安排自己的練功的速度和練功的時間。總之,就可以摸到一個最佳的時間,最佳的速度,再加上一個最佳的補瀉。你把這三個“最佳”,最佳的時間+最佳的速度+最佳的補瀉=最好的療效,這就是我們練好功,治好病的公式。都找到了,就能夠獲得最佳的療效,或者叫最佳的收獲。
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