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1，水果與水果相克表
2，水果與水果相克表
3，水果與水果相克表
4，哪些水果同食相克
5，水果相克表

1，水果與水果相克表

水果之間相克的很少。水果與蘿卜：容易得甲狀腺腫，西瓜與油果子：發生嘔吐，杏仁與栗子：引起胃疼。草莓和櫻桃 :上火。

水果與水果相克表

2，水果與水果相克表

水果之間相克的很少。水果與蘿卜：容易得甲狀腺腫，西瓜與油果子：發生嘔吐，杏仁與栗子：引起胃疼。草莓和櫻桃 :上火。

水果與水果相克表

3，水果與水果相克表

水果之間相克的很少。相克是因為某一水果能釋放出無色無味的氣體乙烯。這種乙烯是水果的敵人，能加速水果成熟乃至老化。在水果里面，梨是比較大的“克星”，它很容易釋放出乙烯，而且放出的數量也比其他水果多。葡萄、橙子、獼猴桃、菠蘿等，它們都可以與各種水果友好相處。水果往往和非水果類才相克。所以，吃好幾樣水果的話，盡可以放心吃。要適量哦！

水果與水果相克表

4，哪些水果同食相克

一般來說，水果都可以放在一起吃，沒有什么禁忌，不過有些特殊的水果需要注意，比如草莓和櫻桃不能一起吃，否則會導致上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。桔子與檸檬會導致消化道潰瘍穿孔，所以也不宜同時食用。哈蜜瓜與香蕉同時吃會導致腎衰，比較喜歡吃水果沙拉的人需要注意，哈密瓜和香蕉是不可以放在一起吃的，因為哈密瓜鉀離子含量相當高，而香蕉含鉀也很豐富，若放在一起吃，會導致腎衰，對身體極為不利。雖然水果中含有大量的維生素和微量元素，可以給身體補充許多營養，但是在食用水果時要注意許多事項。水果一旦發生變質后，就不能再繼續吃了，會影響身體健康，另外，飯后不能馬上吃水果，因為主食中的淀粉、蛋白質和脂肪等物質消化比較慢，會導致水果被阻礙前進停滯在胃內。

5，水果相克表

1、杏仁與栗子：引起胃疼。杏仁與板栗相克。同食會產生對身體有害的物質，引起胃疼。2、草莓與櫻桃：上火。從營養學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養顏的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。3、桔子與檸檬：會導致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬同食會導致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進胃酸的分泌，使潰瘍加重。尤其是檸檬，酸性較強，PH達2．8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導致胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。4、哈蜜瓜與香蕉：導致腎衰。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15％左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。擴展資料水果含有有機酸和芳香物質，在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹調，沒有營養損失問題。但水果中含有的礦物質和維生素的數量遠遠小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果絕對不足以提供足夠的營養素。就維生素C的含量來說，廉價的白菜、蘿卜都比蘋果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的維生素C含量是草莓和柑橘的2-3倍。所以，每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。參考資料來源：人民網-吃水果有4大禁忌什么水果別放在一起吃