日韩精品免费视频,亚洲激情自拍,亚洲欧美偷拍自拍

本文目錄一覽

1，吃荔枝的好處
2，吃荔枝有什么好處
3，荔枝的優點與缺點

1，吃荔枝的好處

以下是吃荔枝的好處：荔枝果實具有解毒、益氣補血、理氣、散結、止痛之功效。荔枝所含的天然葡萄糖特別多，對補血健肺有特殊的功效。荔枝亦可當作食療品以滋補身體，對心臟衰弱、肺弱之人有壯心健肺的功效。望采納

吃荔枝可以變成楊貴妃

吃荔枝的好處

2，吃荔枝有什么好處

好處：1. 荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥； 2. 荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助于增強機體免疫功能，提高抗病能力； 3. 荔枝中含有一種有降血糖作用的物質，對糖尿病患者十分適宜； 4. 荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用； 5. 荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經；果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效；核具有理氣、散結、止痛的功效；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。怎樣購買安全：新鮮荔枝應該色澤鮮艷，個大均勻，皮薄肉厚，質嫩多汁，味甜，富有香氣。挑選時可以先在手里輕捏，好荔枝的手感應該發緊而且有彈性。從外表看，新鮮荔枝的顏色一般不會很鮮艷。如果荔枝頭部比較尖，而且表皮上的“釘”密集程度比較高，說明荔枝還不夠成熟，反之就是一顆成熟的荔枝。如果荔枝外殼的龜裂片平坦、縫合線明顯，味道一定會很甘甜。專家提醒：不要連續大量進食荔枝，可在吃荔枝前后喝一點鹽水或者涼茶，綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也盡量少吃；對老人而言，有便秘現象的老人盡可能不要食用；特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重

吃荔枝有什么好處

3，荔枝的優點與缺點

優點：荔枝味甘、酸，性溫。具有補脾益肝、健腦益智、生滓止嘔之功效。午和下午空腹時含上3～4片荔枝干，緩緩咽其汁液，對心悸、健忘有很好的預防和治療作用。1、治婦女貧血。荔枝干、大棗各7枚，用水煎服，每日l劑。 2、治婦女血氣刺痛。荔枝核15克煅燒存性，與炒香附子30克研為末，每次服6克，用鹽湯或米湯送服。 3、治婦女崩漏。荔枝干(連殼)30克，捶破，用水煎服，每日1劑。 4、治哮喘。荔枝干肉12克，燉服，每日2次。或荔枝樹枝90克，用水煎后代茶飲，尤對老年哮喘效果好。 5、治脾虛泄瀉。荔枝干肉15克，大棗3．5枚，用水煎，常服。 6、治胃寒腹脹。鮮荔枝樹根30～60克，用水煎后加紅糖調服。 7、治腹瀉。荔枝干5枚，粳米30克，共煮粥食用，連服3次。 8、治痢疾腹痛。荔枝核l～2克燒成灰，用白酒送下。或荔枝殼、石榴皮、甘草、橡實殼各10克，搗碎后，用水煎服。 9、治腎虛。荔枝干10～15枚，去殼除核，加適量粳米燉粥服食，每日1次，連食35日。如加適量山藥、蓮子同燉，功效更佳。 10、治淋巴結核、疔毒。荔枝干7一10枚。海帶15克，海藻15克，以適量黃酒和水煎服，每日l劑。 11、治呃逆。荔枝干7枚，連殼燒灰研末，用開水調服。 13、治疝氣腫痛。荔枝核50粒，陳皮19克，硫磺9克，共研為釧末，用鹽水打糊為丸如綠豆大小，每日2次，每次服J0粒。或將荔枝核炒黑、炒大茴香等份，共研為末，每次服3克，用溫酒送服。 14、治風火牙痛。荔枝連殼燒焦，研成細末，擦于患齒上。 15、治遺精日久、四肢無力。荔枝樹根160克，豬小肚1個，加適量水，共燉，去渣后，食豬小肚并飲湯。缺點：荔枝吃多了容易上火,喉嚨痛,那是因為荔枝含天然葡萄糖多,還有蛋白質碳水化合物多種維生素補腦,健身,益智但是多吃上火,會引起體內糖代謝紊亂,造成"荔枝病"(即低血糖),輕者惡心,出汗,口渴無力,重者頭暈昏迷荔枝可強身適當吃并不會導致肥胖

荔枝的優點與缺點