廣州兒童牙齒正確刷牙方法，寶寶怎樣刷牙才是正確方法

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-09-07 06:05:21 編輯：廣州生活手機(jī)版

本文目錄一覽

1，寶寶怎樣刷牙才是正確方法
2，怎樣教寶寶學(xué)會(huì)正確的刷牙
3，如何教兒童刷牙

1，寶寶怎樣刷牙才是正確方法

不刷牙的

寶寶怎樣刷牙才是正確方法

2，怎樣教寶寶學(xué)會(huì)正確的刷牙

愛(ài)牙護(hù)牙對(duì)于寶寶的一生都很重要，刷牙也就成了寶寶從小必修的功課之一。媽媽在寶寶小時(shí)候要幫助完成刷牙的任務(wù)，并要慢慢教會(huì)孩子如何正確的刷牙。正確的方法如下:工具/原料牙刷、牙膏、愛(ài)心、耐心步驟/方法1:1、先刷上下排牙齒的外側(cè)面,把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩至三顆牙齒為一組，用適中力度上下來(lái)回移動(dòng)牙刷。2:2、刷上下牙齒外側(cè)時(shí)，要將橫刷、豎刷結(jié)合起來(lái)旋轉(zhuǎn)畫著圈刷，即上牙畫“M”形，下牙畫“W”形。3:3、然后再刷牙齒的內(nèi)側(cè)面，重復(fù)以上動(dòng)作。4:4、刷門牙內(nèi)側(cè)的時(shí)候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。5:5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移動(dòng)早上或者臨睡前，和寶寶一起在洗手盆前拿起杯子將水倒入口中，用口含住。教寶寶鼓腮，幾次使水在齒間流動(dòng)，將水吐出，然后拿起已經(jīng)擠好牙膏的牙刷刷牙。要教寶寶先自上而下地刷外面的牙齒，然后來(lái)回刷里面牙床齒面，注意不要用力過(guò)猛。要讓寶寶逐漸養(yǎng)成自己獨(dú)立刷牙的習(xí)慣。

首先為寶寶選擇合適的牙具：選擇兒童專用牙刷和牙膏，體積較小、軟毛、顏色鮮艷或有卡通造型的牙刷，既能讓寶寶刷著舒服不損傷牙齦，又能喚起寶寶刷牙的興趣。第二、讓寶寶學(xué)會(huì)正確的刷牙方法：豎刷法——上牙從上往下刷；下牙從下往上刷；再來(lái)回刷咬合面，來(lái)回反復(fù)刷多次，動(dòng)作要輕柔，不宜過(guò)快。第三、要教寶寶用清水將口腔內(nèi)多漱口幾次，努力將牙膏殘夜全部漱出。教寶寶刷牙要有耐心，不可強(qiáng)迫甚至打罵；可以采用一些正面的故事，教育寶寶，讓寶寶理解刷牙的重要性，并喜歡刷牙。在寶寶刷完牙后，應(yīng)該鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，比如說(shuō)：“刷得好干凈啊！牙齒刷得好白啊！”讓寶寶有一種成就感，并能堅(jiān)持刷牙。要讓寶寶養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。

怎樣教寶寶學(xué)會(huì)正確的刷牙

3，如何教兒童刷牙

手把手教她,可以和孩子一起刷

教孩子刷牙最主要的是要讓他喜歡刷牙這件事，如果他是抗拒的話，再怎麼正確的方法也是沒(méi)用的，平時(shí)應(yīng)該大人和他一起刷，再說(shuō)說(shuō)笑，遊戲一下，或是來(lái)個(gè)比賽看誰(shuí)刷的好，我的孩子有時(shí)候也是不愛(ài)刷牙，我就是用這樣的方法令他刷牙的。

保持口腔清潔最有效的方法是刷牙。正確地刷牙可以去除牙齦和牙齒表面的菌斑、飯垢和食物殘?jiān)乐寡朗亩逊e，還可按摩牙齒。小兒應(yīng)從小養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣。　　當(dāng)小兒第一顆乳牙萌出時(shí)，即應(yīng)由家長(zhǎng)給小兒刷牙。可用紗布或棉棍蘸溫水擦洗牙面。小兒長(zhǎng)到3歲時(shí)，動(dòng)作比較靈活了，就要學(xué)著自己刷牙。有了3歲前刷牙的經(jīng)歷，小兒基本上適應(yīng)了刷牙。但從別人給刷到自己學(xué)著刷需要一個(gè)過(guò)程。初學(xué)時(shí)，家長(zhǎng)先作示范，讓小兒模仿成人刷牙的樣子；小兒還可以照著鏡子練習(xí)刷牙的動(dòng)作。正確的刷牙方法是豎刷法。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷；咬（牙合）面來(lái)回刷。上上下下，里里外外都刷到。每次刷2—3分鐘，每天早晚各刷 1次。切忌橫著刷，既刷不干凈還會(huì)損傷牙齲。　　剛開始學(xué)刷牙，小兒可能刷不干凈，家長(zhǎng)可以在小兒刷完后再補(bǔ)刷一會(huì)兒，并指出和糾正小兒不正確的姿勢(shì)和方法。一旦開始刷牙，就要堅(jiān)持下去。有的小兒玩累了或困了，不刷牙就上床睡覺(jué)，這時(shí)應(yīng)曉之以理，說(shuō)服小兒刷牙后再睡覺(jué)。家長(zhǎng)還可以編一些故事給小兒聽如小熊刷牙的故事等，使小兒明白刷牙的好處及不刷牙的危害，從而養(yǎng)成自覺(jué)自愿刷牙的習(xí)慣。健康的小兒應(yīng)該有一副健康的牙齒。

常用的刷牙有橫刷和豎刷兩種方法。 (1)橫刷法(水平顫動(dòng)法)把牙刷橫放在嘴里，向前后做拉鋸狀刷法，這種刷牙方法欠妥，因?yàn)椴蝗菀装蜒揽p里的食物殘?jiān)蜄|西刷干凈；而且這樣刷，刺激牙齦容易造成牙齦萎縮、牙根外露，而把牙頸部磨成楔狀缺損，致牙齒酸痛，嚴(yán)重者造成牙髓病變。 (2)豎刷法(垂直顫動(dòng)法)先把牙刷橫放到嘴里，牙刷毛束與牙面呈45”角，順著牙縫上下刷，里里外外都要刷到，咬合面的刷洗要輕柔地旋轉(zhuǎn)牙刷，清洗干凈為目的。人們普遍認(rèn)為豎刷法不損傷牙齒，避免牙刷損傷牙頸部，并且垂直刷牙有利于牙刷毛進(jìn)入牙縫，將牙縫清洗干凈。再者，豎刷法還可發(fā)揮按摩牙齦的作用，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，利于牙周組織健康。因此豎刷法是應(yīng)普遍采用的合理刷牙方法。刷牙次數(shù)以每天2次為宜，即早晨起床后和晚上睡覺(jué)前刷牙，并且以晚上睡覺(jué)前刷牙最好。有人曾作過(guò)試驗(yàn)，在不同的時(shí)間里檢測(cè)口腔里的細(xì)菌，發(fā)現(xiàn)早晨細(xì)菌最多，這說(shuō)明睡覺(jué)的時(shí)候，由于口腔停止活動(dòng)，細(xì)菌大量繁殖，所以睡前刷牙，清除口腔中的食物碎屑，減少細(xì)菌的滋生和繁殖，利于口腔保健

少年兒童應(yīng)該怎樣刷牙是一門相對(duì)陌生的學(xué)問(wèn)。口腔醫(yī)學(xué)專家提醒，應(yīng)該根據(jù)人的不同成長(zhǎng)階段采取不同的刷牙方法。當(dāng)幼兒約2歲半左右出齊乳牙，就應(yīng)當(dāng)開始刷牙了。據(jù)武漢大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院江漢博士介紹，兒童比較合理的刷牙方法應(yīng)該是豎刷法，即牙刷順著牙縫上下刷，上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷；咬合面要來(lái)回刷，刷上下前牙的里面時(shí)，可將刷頭豎立使用，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷。對(duì)于10歲以上的青少年，可以采用世界衛(wèi)生組織推薦的巴斯刷牙法，洗刷唇（頰）舌面時(shí)，刷毛與牙面呈45度角，刷毛指向牙齦方向，使刷毛進(jìn)入齦溝和鄰間區(qū)，部分刷毛壓于齦緣上作前后向短距離的水平顫動(dòng)，在顫動(dòng)之后結(jié)合一個(gè)向合方旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。刷洗合面時(shí)，刷毛緊壓在合面，使刷毛深入裂溝作短距離的前后向顫動(dòng)。這種方法既能刷洗牙齒，又能按摩牙齦，熟練掌握將有益于維護(hù)少年兒童的口腔健康。武漢大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院副主任醫(yī)師黃薇提醒，牙刷應(yīng)選用刷頭較小，刷毛較軟，刷毛頂端呈半球形的保健牙刷，波浪形牙刷的刷面有利于牙間隙的清潔。根據(jù)不同的年齡，應(yīng)該選擇相應(yīng)的牙刷柄長(zhǎng)度。此外，牙菌斑在被去除后可不斷在牙面重新形成，因此每天至少要刷兩次牙。一般情況下提倡刷牙時(shí)每個(gè)區(qū)域顫動(dòng)5－10次，每次刷牙不少于3分鐘

如何教兒童刷牙