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1，牛肉和土豆和胡蘿卜可以一起燉嗎
2，胡蘿卜和牛肉和土豆一起燉吃
3，紅蘿卜土豆燉牛肉怎么做
4，胡蘿卜土豆牛肉湯怎么做

1，牛肉和土豆和胡蘿卜可以一起燉嗎

牛肉和土豆和胡蘿卜是可以一起燉的。牛肉提供優質動物蛋白質，土豆作為優質碳水，胡蘿卜可以提供胡蘿卜素，三者可以說是良配。只是牛肉不容易燉爛，所以牛肉需要先單獨煮一段時間，能用筷子扎穿了再加入胡蘿卜和土豆一起燉，這樣牛肉可以燉的軟爛，土豆和胡蘿卜不至于懶成渣。

沒有壞處，這三樣都是很有營養的食品。不過牛肉要燉很好時間哇，所以最好是先燉牛肉，等牛肉快熟的時候再下土豆和胡蘿卜，要不然土豆變成土豆泥了，牛肉還是硬的。小火慢燉，很香的～～

牛肉和土豆和胡蘿卜可以一起燉嗎

2，胡蘿卜和牛肉和土豆一起燉吃

恩，很不錯的，切大塊不用當心刀工，呵呵

牛肉和胡蘿卜不僅能一起吃，還很有營養——是藥膳牛肉和胡蘿卜一起煮可以去腥味，加點陳皮，既可以提味，還補

沒有壞處，搭配的挺好的，很補。不地好像胡蘿卜換成西紅柿也蠻好吃的，營養也很豐富，不知道你喜不喜歡^_^

牛肉和土豆一起吃不好不營養對胃不好

胡蘿卜和肉在一起吃，最有營養的了

胡蘿卜和牛肉和土豆一起燉吃

3，紅蘿卜土豆燉牛肉怎么做

用料主料牛肉250克胡蘿卜1個土豆1個輔料蔥2根蒜2瓣八角1個香葉1片桂皮1小段鹽1小匙醬油2湯匙老抽1/2小勺料酒1湯匙食用油1大匙胡蘿卜土豆燉牛肉的做法1.準備所需材料2.牛肉切成2厘米左右的小塊，土豆、胡蘿卜去皮切成丁3.鍋內加入清水，放入牛肉塊，大火加熱4.煮至水開后，將牛肉塊的血沫煮出5.然后撈起，用開水沖洗一下6.鍋內放油燒熱，放蔥、蒜炒出香味7.再倒入牛肉塊翻炒幾下8.然后加入八角、桂皮、香葉9.再加入開水，水能沒過牛肉10.加入醬油、老抽、料酒11.再大火煮12.將牛肉移至瓦煲內13.開大火煲沸，轉小火燉煮1小時14.再加入土豆、胡蘿卜15.繼續燉30分鐘左右，直到湯汁收濃，牛肉軟爛，土豆軟綿，然后加入鹽調味16.最后撒上蔥花即可出鍋

開鍋后撇去浮沫，將牛肉倒入，翻炒、蔥段、胡蘿卜塊，倒入土豆、酒.5厘米見方的塊，使之起碼沒過食材，加入花椒，加入適量醬油后、鹽，用蔥花或蒜末爆一下。鍋里倒油，撈出牛肉塊。蔥切段，土豆，下西紅柿炒成醬。鍋里倒適量油。牛肉冷水下鍋焯、胡蘿卜切成滾刀塊、姜片，牛肉切成1、牛肉倒入鍋中。燉2小時左右即可、糖，姜切片主料牛肉 (適量)西紅柿 (適量)土豆 (適量)胡蘿卜 (適量)輔料蔥 (適量)姜 (適量)花椒 (適量)八角 (適量)醬油 (適量)鹽 (適量)糖 (適量)酒 (適量)廚具無分類冬季食譜秋季食譜咸鮮燉數小時普通難度西紅柿去皮切塊、八角爆香，加水。將炒好的西紅柿醬

紅蘿卜土豆燉牛肉怎么做

4，胡蘿卜土豆牛肉湯怎么做

菜系及功效：家常菜譜土豆牛肉湯原料：熟牛肉150克，土豆250克，胡蘿卜50克，元蔥、胡椒、牛肉湯、香菜葉、牛油、精鹽各適量。土豆牛肉湯的做法：1)元蔥去皮，洗凈，切成絲，土豆去皮，洗凈，切成塊，熟牛肉切成片，胡蘿卜切成片。2)鍋置火上，放牛油燒熱，下元蔥絲、香菜葉煸炒至黃色，放人土豆塊、牛肉湯燒沸，加胡蘿卜、胡椒，煮至土豆半熟時放入牛肉，加精鹽調好口味，即可盛人湯碗中上桌食用。土豆牛肉湯特點：咸鮮適口，清香不膩。馬鈴薯功效馬鈴薯又名土豆。屬茄科植物。中國各地都有栽培。地下莖塊狀，外皮白色、黃色、淡紅色或紫色，除供食用外，又為淀粉工業的主要原料(注意：馬鈴薯如發芽，皮色變綠、變紫的有毒，不能吃。)

胡蘿卜土豆牛肉湯用料牛肉洋蔥 1個胡蘿卜 2根土豆 2根番茄 4個八角個人喜好可無鹽生抽老抽白糖姜片溫開水胡蘿卜土豆牛肉湯的做法番茄可以提前去皮洋蔥番茄切塊胡蘿卜土豆切滾刀牛肉放水里泡一會去血水然后切成小塊冷水下鍋等水燒開關火洗去雜質鍋里倒入油燒熱倒入牛肉煸炒一會倒入料酒生抽老抽加洋蔥跟姜翻炒出香味再加入番茄加一點白糖翻炒關火加入電壓力鍋倒入溫水加幾粒八角。按雞鴨肉項目開始工作沒有電壓力鍋可以選擇高壓鍋大概20分鐘左右等跳到保溫檔以后壓力鍋可以開鍋后放入土豆胡蘿卜鹽調味再選擇雞鴨肉繼續煮接下來就等開鍋了。味道棒棒噠

1.準備牛肉、大米（淘洗后浸泡30-40分鐘）；胡蘿卜、土豆、西紅柿、大蔥、蒜苗、蒜、姜分別洗凈控水備用。2.牛肉解凍后切丁，用一勺料酒、一勺生抽、一勺食用油腌制20分鐘。3.胡蘿卜、土豆切丁，西紅柿切塊，蔥切絲，姜和蒜切末（熬制后和米融到一起，不影響食用），蒜苗切絲。4.熱鍋熱油倒入腌好的牛肉丁翻炒。5.炒到牛肉的血水干了放入自制調和面（花椒和八角、小茴香磨的）1小勺和蔥絲姜末和蒜末，快速翻炒兩下放一點點白糖提鮮。6.然后放入西紅柿翻炒兩下，倒一勺紅燒醬油上色提味。7.加入熱水燒開撇去浮沫。8.水開五分鐘后倒入胡蘿卜和土豆丁煮2分鐘。9.湯汁再熬開下入泡好的大米，用勺子從鍋底撐開，煮開后關小火慢慢熬。10.這是加蓋熬了十五分鐘后的樣子，用勺子慢慢攪動，再蓋蓋熬制五分鐘。11.這是二十分鐘后的狀態，這時就要取掉鍋蓋，每隔20秒用勺攪動1-2圈，小心糊鍋。12.25分鐘后的狀態，加入幾滴香醋提味，放入少許味精和切好的蒜苗絲點綴，一道香糯美味的胡蘿卜牛肉粥就熬好啦！13.盛在碗里，慢慢品嘗自己熬制的美味，再配個小咸菜，真是一種享受哦！