如果不喜歡蜂王漿的味道，可以將蜂王漿和蜂蜜按1。蜂王漿怕熱，溫度高了，會導(dǎo)致蜂王漿失去活性物質(zhì)，丟失營養(yǎng)價值，從冰箱取出不化凍的新鮮蜂王漿，放入口中含服，慢慢咽下，為改善口感可以適當(dāng)吃一點蜂蜜，使人體充分吸收，在食用蜂王漿時，一定不能用開水沖泡。

1、蜂王漿怎么吃？

蜂王漿怎么吃？蜂王漿可以直接食用，一般早晚各一次，空腹服用效果更佳。可以舌下含服，或用溫開水送服，盡量避免加熱食用，蜂王漿也可叫作王漿、王乳、蜂皇漿、皇漿等，入藥時一般稱為蜂乳，是蜜蜂科蜜蜂屬動物中華蜜蜂等的工蜂咽腺及咽后腺分泌的乳白色膠狀物。蜂王漿具有滋補強壯、益肝健脾的功效，其中的有效成分可改善病后虛弱、小兒營養(yǎng)不良、年老體衰、傳染性肝炎、高血壓、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、十二指腸潰瘍、支氣管哮喘、糖尿病、血液病、子宮功能性出血、月經(jīng)不調(diào)、功能性不孕癥及禿發(fā)等，

2、蜂王漿該如何服用？

蜂王漿是工蜂舌腺和上顎腺分泌的混合物，是一種乳白色或淡黃色，略帶香甜味并有較強酸澀、辛辣氣味的乳狀物質(zhì)。其主要營養(yǎng)成分為蛋白質(zhì)，氨基酸，食用可促進造血，增加免疫力，服用時間:一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。食用量：35歲以下的人群保健，日服10克，中老年人保健，日服用15-20克。

初服者在5克左右，無不適后即可增加用量醫(yī)治一般疾病者，日服用15-20克，重癥和頑癥日服用25-30克，長期堅持，不宜間斷，往往幾個月或者半年才能見效，間斷服用不會取得理想效果。食用方法：蜂王漿怕熱，溫度高了，會導(dǎo)致蜂王漿失去活性物質(zhì)，丟失營養(yǎng)價值，因此，在食用蜂王漿時，一定不能用開水沖泡。蜂王漿最佳食用方法是：從冰箱取出不化凍的新鮮蜂王漿，放入口中含服，慢慢咽下，為改善口感可以適當(dāng)吃一點蜂蜜，使人體充分吸收，

如果不喜歡蜂王漿的味道，可以將蜂王漿和蜂蜜按1:5的比例調(diào)和，兌40℃溫水沖服，讓蜂蜜的蜜味足以抵減王漿的酸、澀、辛辣。所有蜂產(chǎn)品都可以混合在一起食用，沒有任何副作用，并且人體吸收的營養(yǎng)成分也比較全面，空腹食用蜂王漿才能充分的吸收，因為在飯后，體內(nèi)會有食物殘留，這些殘留下來的食物會影響蜂王漿的分解吸收。

胃部有疾病的人群長時間的空腹食用蜂王漿，可能會對胃部造成二次傷害，友情提示:蜂王漿作為一款傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健產(chǎn)品，在營養(yǎng)攝入不夠的過去，絕對是一種具有營養(yǎng)價值的產(chǎn)品，但時代發(fā)展到大家營養(yǎng)攝入都比較豐富的今天，蜂王漿的性價比就顯得不那么高。而商家追求的各種功效，就算承認(rèn)動物實驗，也需一次性攝入很高的量才能體現(xiàn)，所以，對蜂王漿不要期望太高。