根據(jù)拇指握拍的位置，反手高球，一般虎口握拍要對著兩個窄面(也就是4或8的位置)，握拍角度可以根據(jù)自己的習(xí)慣和手的長短來微調(diào),羽毛球反手握拍，只有精細(xì)，才會有合理的發(fā)力和準(zhǔn)確的落點,羽毛球正手握拍和反手握拍的區(qū)別:正手握拍時，拇指靠在寬面上；反手握拍時，拇指可貼在寬面上與寬面平行。
羽毛球正手握拍和反手握拍的區(qū)別:正手握拍時，拇指靠在寬面上；反手握拍時，拇指可貼在寬面上與寬面平行。注意食指位置的不同。1.正手握法:右手對準(zhǔn)拍柄窄面內(nèi)側(cè)的斜邊，拇指和食指呈V字形，相對握在拍柄的兩個寬面上。中指、無名指、小指自然握住拍柄，拍柄末端與小魚際肌外緣平齊，食指和中指稍分開，手掌與拍柄之間要有間隙。握拍后手臂自然向前伸展時，拍面基本與地面垂直。2.反手握法:在正手握法的基礎(chǔ)上，拇指和食指向外轉(zhuǎn)動握柄，食指略向中指方向折疊，拇指內(nèi)側(cè)貼在握柄的內(nèi)側(cè)邊緣或內(nèi)側(cè)寬面上。
2、關(guān)于 羽毛球反手握拍與發(fā)力,我們需要留心的細(xì)節(jié)有哪些?1。鼓掌，羽毛球反手握拍，只有精細(xì)，才會有合理的發(fā)力和準(zhǔn)確的落點。根據(jù)拇指握拍的位置，反手高球，一般虎口握拍要對著兩個窄面(也就是4或8的位置)，握拍角度可以根據(jù)自己的習(xí)慣和手的長短來微調(diào)，二、步伐1、雙腳先向反手位置邁一小步，用眼角觀察對方的跑動位置。然后左腳前腳掌作為指南針的支撐軸，右腳作為指南針的旋轉(zhuǎn)軸，逆時針畫半圓，2.揮桿幅度要大，球基本回網(wǎng)。3、右腳落地和擊球幾乎是瞬間的事，右腳可以早一點落地，但不要在落地前擊球。
