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1，男生怎么變白

我和你正好相反，偏白點(diǎn),我也說不上來是怎么白的.可能跟在外面時(shí)間有關(guān)。你愛好籃球，經(jīng)常曝曬能不黑嗎，我愛好第一是吉他第二是臺(tái)球第三就是上網(wǎng)了。都是室內(nèi)了，我總結(jié)我的就是少在太陽(yáng)下活動(dòng)。(當(dāng)然我白也不是有意的) 你說的吃東西應(yīng)該沒什么用。

皮膚黑主要是因?yàn)榛啄さ暮谏剡^多,男性可以選擇有維他命a,c的保養(yǎng)品,抗氧化能力強(qiáng),促進(jìn)膠原蛋白增生,滋潤(rùn)基底膜變白.去找下…

少曬！多喝水！多做室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)！不抽煙！對(duì)了！不熬夜！還要記得每天排毒！

男生怎么變白

2，男人怎樣變白最快最有效

八個(gè)美白肌膚的秘訣：一：注意勞動(dòng)保護(hù)：在室外勞動(dòng)時(shí)，一定要避免直接在陽(yáng)光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時(shí)要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成。四：常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，涂臉部過1－2分鐘后，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細(xì)嫩、白晳。六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細(xì)末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。七：服用蘆薈汁：長(zhǎng)期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂蘆薈化妝水，效果更佳。八：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調(diào)和，晚上涂臉部，翌日早晨洗凈，涂7天，就可見效。

男人怎樣變白最快最有效

3，男生怎么變白

多喝水，多穿點(diǎn)衣服，別在太陽(yáng)下爆曬

多吃番茄,它里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以防曬哦!還有多喝牛奶,豆?jié){!黃瓜也很好含有很多VC,VC可以美白! 用vc做面膜，最好不要在白天下做，因?yàn)関c見光死啊~~做完后不僅沒改善，還增黃！！！吃過橘子吧，剝了皮之后手就會(huì)發(fā)黃，這是同樣的道理啊~~因?yàn)楹瑅c多啊手就發(fā)黃咯。材料：3-4片vc片（膠丸也可以），新鮮檸檬汁（沒有可以用礦泉水，效果就會(huì)差哦），干凈一張面膜（可以把用過的面膜清洗干凈）把vc片壓碎，放到干凈的容器里，新鮮檸檬汁倒上，面膜放進(jìn)去吸足水分，然后貼到臉上。

男生不用變白一般不是太黑就不用管

白大夫、亮莊

補(bǔ)水啊

到美容院啊，要多白有多白。不過一個(gè)男孩子白了那男子漢的形象會(huì)打折的

吃點(diǎn)葡萄籽藥房超市都有賣). 葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產(chǎn)物，產(chǎn)品作用：　　1、能阻隔紫外線，減少皮膚受損幾率。具有養(yǎng)顏美白的作用　　2、有利于膠原蛋白的產(chǎn)生，有效清除自由基，保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現(xiàn)。　　3、能有效地預(yù)防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。同時(shí)可保護(hù)血管內(nèi)壁不受損傷，阻止血小板凝結(jié)成血塊，減少中方的危險(xiǎn)。　　4、有效防治心血管病、關(guān)節(jié)炎、白內(nèi)障。癌癥及免疫力低下；　　5、增加人體抗過敏的能力；　　6、增加人體抗輻射的能力。　　7、希望延緩衰老、保持青春的人士　　8、心血管疾病患者　　9、血管痙攣性頭痛、眩暈者　　10、有強(qiáng)化毛細(xì)血管的功能，減輕腿部和踝部的腫脹。　　11、易過敏的人士　　12、長(zhǎng)期使用電腦、手機(jī)和電視的人士。　　葡萄籽功效：　　1.人體的青春在很大程度上取決于結(jié)構(gòu)組織的柔韌性，這是身體各部位自然連接網(wǎng)絡(luò)是否有彈性的保證，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護(hù)結(jié)構(gòu)組織不被自由基破壞，從而起到延緩衰老的作用。　　2、葡萄籽提取物是迄今發(fā)現(xiàn)的植物來源的最高效的抗氧化劑之一，體內(nèi)和體外試驗(yàn)表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是維生素C和維生素E的30-50倍。超強(qiáng)的抗氧化效率具有清除自由基、提高人體免疫力的強(qiáng)力效果。葡萄籽精華Grape Seed Extract含豐富生物類黃酮、是強(qiáng)力的精華分子，用于對(duì)抗自由基(游離基)與維護(hù)微絲血管的健康。（自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，具估計(jì)大約80%-90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關(guān)，所以，葡萄籽提取物對(duì)人體抗氧化，提高免疫力有極佳的效果。）。　　3、研究顯示，葡萄籽精華素可以非常容易地穿越血腦屏障(Blood-brain barrier)，它是一種特別有效的抗氧化物質(zhì)，而且它能夠高度集中在大腦和神經(jīng)組織中，這一特性使它成為大腦最為理想的抗氧化物質(zhì)。　　4、葡萄籽精華含大量前花青素OPC。前花青素防護(hù)人體皮膚，免受自由基侵襲；此功能使皮膚增加彈性，不受惡劣環(huán)境侵害。（前花色素被用于：當(dāng)腦部和心臟的微循環(huán)系統(tǒng)血液循環(huán)不良時(shí)、改變微絲血管的脆弱性和通透性（針對(duì)糖尿病患者）、長(zhǎng)期四肢末端動(dòng)脈或靜脈血流不足、改變血小板凝集和微絲血管內(nèi)血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的彈性纖維（膠原蛋白和彈性蛋白）被破壞、視網(wǎng)膜微絲血管病變，淋巴結(jié)腫脹，靜脈曲張和其他上述毛病的癥狀、老化跡象的和減少退化性疾病的罹患率。）　　5、葡萄籽提取物是天然的陽(yáng)光遮蓋物，能阻擋紫外線侵害皮膚，還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維。葡萄籽提取物具有收斂作用，收緊皮膚，防止皮膚皺紋的提早出現(xiàn)，長(zhǎng)期使用能使皮膚光滑，富有彈性，具有養(yǎng)顏美白的作用。覺得答案好，請(qǐng)給個(gè)感恩，鼓勵(lì)一下謝謝采納

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