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1，生活中怎樣預防牙結石
2，怎樣預防牙結石
3，怎樣預防牙結石
4，如何避免牙結石呢

1，生活中怎樣預防牙結石

長沙美奧齒科的醫(yī)生建議：預防牙結石常人最好半年去美奧口腔醫(yī)院洗一次牙，在西方 , 洗牙是一件很平常的事，是 “ 另一種刷牙 ” 方式，通過定期地潔牙，不但可以徹底清除牙結石、色斑和自己無法清潔到的部位，如口腔深部的牙縫，令牙周組織保持健康，同時洗牙也是治療牙齦出血的有效手段。潔牙時容易發(fā)現(xiàn)細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。

生活中怎樣預防牙結石

2，怎樣預防牙結石

北京優(yōu)頤口腔醫(yī)院建議您：牙結石是一種附著在牙面和齦緣上或齦緣下的一種石狀物。它是由于口腔衛(wèi)生不佳，在細菌的作用下，鈣磷沉積而形成的包括口腔脫落的上皮、細菌、唾液中的粘液素和唾液中礦物鹽的沉積物。其主要成分是磷酸鈣，其次是磷酸鎂和碳酸鈣，有機物占少部他。這種鈣磷沉積是緩慢的，如果經常刷牙可隨時去除，否則會越積越多、越厚。另外，某種原因造成一側咀嚼習慣者，其不用的一側牙齒失去了食物的摩擦作用，可沉積較多的牙結石。牙結石形成后對人體的危害取決于機體對牙石刺激反應性和修復能力，因此，有的病人表現(xiàn)為牙石的壓迫致牙齦萎縮；而另一些則表現(xiàn)為牙齦受刺激后炎必增生，嚴重的則表現(xiàn)為牙周組織的破壞而發(fā)生牙周病，出現(xiàn)牙齦出血、口臭、牙周溢膿、牙齒松動等改變。最好請專業(yè)的口腔醫(yī)生清除牙結石，局部再涂些碘甘油等藥物，即可獲得滿意的效果。

怎樣預防牙結石

3，怎樣預防牙結石

主要是要注意口腔清潔到位，刷牙方式要正確，如果有牙齒不整齊是非常容易有牙結石的，所有自我保持口腔清潔外，建議是半年到一年潔牙，牙齒不整齊的也可以考慮正畸

牙石的形成：有多方面的因素，如化學物質、酶、菌斑等綜合作用的結果。牙結石沉積的多少、快慢，因人而異，與口腔衛(wèi)生習慣、唾液中各種物質的含量、飲食習慣、機體代謝情況以及牙齒排列均有關系。牙結石在不易洗刷到的部位、缺乏自潔作用或無功能的牙面上沉積最多。預防牙結石主要是： 1、刷牙：保持口腔衛(wèi)生，刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法－豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。 2、飲食：合理營養(yǎng)，粗細搭配。充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果。 3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機每年進行2－3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處于潔凈狀態(tài)。

怎樣預防牙結石

4，如何避免牙結石呢

早晚刷牙、飯后漱口可防止牙結石的形成和沉積，還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用，是防治牙石形成的最重要措施。合理營養(yǎng)，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及黏性很強的食物，不吃零食。每半年進行一次口腔健康檢查。每年進行1～2次全口超聲波潔牙，使牙面、牙頸部經常處于潔凈狀態(tài)。齦下和齦溝牙結石比較嚴重的地方，需要刮治，或者用牙周治療儀進行深層清洗。洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石還會再次出現(xiàn)。提倡定期、安全洗牙。溶解牙石療法。通過口含、刷牙漱口就可以看到明顯效果，屬于無痛去石，原理就是通過從植物中提煉而出的精華成分，跟牙石這種化學衍生物發(fā)生反應，從而達到深入牙齦溶解牙石的功效，牙結石脫落恢復牙齒表面原有的光澤，通過刷牙可將已溶解的齦下牙石清理出來，之后還能在牙齒表面加上一層保護膜，讓牙石不再容易重新附著。

刷牙是牙齒最重要的保護動作，可以很好的避免牙結石的發(fā)生，在細菌未大量滋長，與牙結石尚未形成之時，將臟污用正確的刷牙動作刷洗掉，建議采用杏林集潔齒白凈方進行早晚兩次牙齒清潔，再搭配著牙線的使用，就能有最強牙周病防范。尤其夜間刷牙能將白天的臟污去除，最為重要，若能在中午飯后也能刷一次，對于牙齒保健也相當良好。

人只要吃東西，就不可避免的有牙結石，只能說你刷牙刷的越干凈，牙結石的堆積就越緩慢，所以平時要注意徹底的清潔牙齒，避免有臟東西堆積在口腔，那就不會這么快成牙結石，牙結石說白了就是口腔的臟東西日積月累鈣化的結果。用”琢玉家用智能超聲波洗牙筆”吧,我在淘寶買的,非常好用,我的牙結石就是用它去掉的，現(xiàn)在都不用上醫(yī)院了,都自己定期清洗，省錢劃算還沒醫(yī)院酸啊,以前經常要定期上醫(yī)院,去醫(yī)院洗完回來牙齒好酸,不去嘛,牙結石一多又難受,真是受罪.