枸杞具有良好的保健功效，特別適合體質虛弱、抵抗力差的人群孕婦食用,臨床常用于治療慢性腎功能衰竭枸杞,枸杞有甜味,孕婦腸胃虛弱，一定要吃熟紅棗枸杞銀耳湯,孕婦常規枸杞吃它有抗衰老的作用,So孕婦食用枸杞具有美容養顏的功能,孕婦適合食用枸杞，但是枸杞暖身的效果很強。

孕婦適合食用枸杞，但是枸杞暖身的效果很強。患有高血壓和過于急躁的人在日常飲食中不宜大量吃肉。你感冒、發燒、發炎、腹瀉等。孕婦發病期間不宜食用。枸杞有甜味。中醫認為可以更好的滋補肝腎，益精明目養血，增強人的免疫力。枸杞它含有豐富的胡蘿卜素和維生素，能更好地預防心臟病和癌癥。枸杞具有良好的保健功效，特別適合體質虛弱、抵抗力差的人群孕婦食用。

可以適量食用。1.注意吃什么水果要適量，不喜歡就大量吃，不喜歡就不要吃。2.孕婦可以吃棗，也是水果。因為富含維生素，對胎兒發育有好處。3.孕婦可以吃青棗。青棗富含維生素。懷孕的時候特別喜歡吃青棗。冬天的時候，別人看著我就覺得冷。4.大棗的維生素C含量很高，是非常好的水果，一天不要超過8片就好。5、可以吃青棗，少糖不會引起血糖和尿糖升高，適量即可，因為吃太多棗會引起腸胃不適，不易消化。但是大棗含有大量的維生素，可以補血健脾。

可以喝，但是銀耳很難煮。孕婦腸胃虛弱，一定要吃熟紅棗枸杞銀耳湯。銀耳本身不容易煮爛，所以煮的時候要煮很久孕婦保證銀耳煮爛到容易消化。大棗枸杞具有補血益氣、明目強肝的作用。孕婦吃了對自己和寶寶都有好處，但是銀耳性涼，枸杞容易上火，要適量食用。

1、抗衰老2、美容養顏3、補腎4、養肝明目1。抗衰老:枸杞含有枸杞多糖、維生素E、硒、黃酮類等豐富的抗氧化物質，具有較強的抗氧化能力，可減少自由基過氧化帶來的損傷，孕婦常規枸杞吃它有抗衰老的作用。2.美容養顏:食用枸杞可以提高皮膚吸收氧氣的能力，增強皮膚抵抗力，其中含有的大量維生素C還可以促進黑色素的分解代謝，從而起到美白的作用，So 孕婦食用枸杞具有美容養顏的功能。3.滋腎:枸杞味甘，能入肝、腎、肺經，有滋腎的功效，還能增強人的免疫力，臨床常用于治療慢性腎功能衰竭枸杞。4.養肝明目:實驗證明枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，能降低血清丙氨酸氨基轉移酶，從而促進肝損傷的修復和肝細胞再生，此外，豐富的維生素A和胡蘿卜素可以保護眼睛。孕婦吃它們可以養肝明目。