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1，睡覺睡的太過度會怎樣呢

睡覺時間過長對身體的影響如下：一．打擾人生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。長時間如此，則會精神不振，情緒低落。二．影響胃腸道功能，睡懶覺易發生慢性胃炎，潰瘍病，消化不良等。三．可影響肌肉的興奮性，賴床的人肌肉組織長時間處于松緩狀態，肌肉修復差，代謝物未及時排除，起床后會感到腿酸軟弱無力。四．影響記憶力，降低學習效率。

睡覺睡的太過度會怎樣呢

2，有什么好的方法治療睡眠過度

如果是嗜睡癥的話……必須依靠藥物和常規的醫治療程來治療。因為嗜睡癥已經不是由于睡眠不足，或者身體機能受損引起的，它已經成為了一種病。但是，一般的瞌睡，不太會是嗜睡癥，因為嗜睡癥患者除了想睡覺之外，神智也是比較的不清晰，所以，您既然能在這里問問題，應該是由于平時生活作息時間調節不夠良好而引發的瞌睡。但是，也可以通過藥物來緩解，買些提神的藥，然后作息時間不能混淆，一定要有規律。清涼油，白虎膏之類的提神的外用膏可以買些來擦擦，在不應該是睡眠的時間段，牽制自己不要睡覺，在應該睡眠的時候，也要強制自己睡覺，形成規律就行了。那就好了，按照后面的方法來做吧。

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3，睡眠過多對身體有什么影響

壞處：一、睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺，會擾亂體內生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。長時間如此，則會精神不振，情緒低落。二、睡懶覺會影響胃腸道功能。一般早飯在7點鐘左右，此時晚飯的食物已基本消化完，胃腸會因饑餓而引起收縮。愛睡懶覺的人寧愿肚子餓也不愿早起吃早飯，時間長了，易發生慢性胃炎、潰瘍病等，也容易發生消化不良。三、睡懶覺可影響肌肉的興奮性。經過一夜的休息，早晨肌肉較放松。醒后立即起床活動，可使肌肉血液循環加劇，血液供應增加，從而有利于肌肉纖維的增粗。而賴床的人肌肉組織長時間處于松緩關態，肌肉修復差，代謝物未及時排除，起床后會感到腿酸軟無力，腰部不適。四、總睡懶覺可影響記憶力，降低學習效率。因此，“黎明即起”是一種良好的生活習慣，即使是節假日也要保持正常的生活規律，按時睡覺，按時起床希望對您能有幫助！

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會導致發胖

睡眠過多對身體有什么影響

4，睡眠過多對身體有害處嗎

睡眠過度可以使得體內血液循環不暢，胃腸蠕動能力下降影響消化功能等等

美國國立衛生研究院的研究人員，向8萬名護士進行長達24年的醫學研究，她們在參與研究之初都沒有帕金遜病，而在研究完結時，當中有184人患上帕金遜病。研究期間她們被詢問睡眠有多長、夜班工作的頻密程度、吸煙和進食習慣。研究結果發現一個人睡得愈多，患帕金遜病的機會便愈高，每晚睡至少9小時的人，患上此病的機會，比睡6小時以下的人高80%，睡8小時的人高60%，睡7小時的人則高10%。此外，原來夜班工作可減少患帕金遜病的機會，每月起碼有3晚夜班工作達至少15年的人，患此病的機會只是日班工作人士的一半。過去亦有研究指出，上夜班的人體內荷爾蒙激素及雌二醇含量較低，而荷爾蒙激素及雌二醇含量高則會導致患上帕金遜病。其實現在醫學界仍未確實為何睡眠過多會導致帕金遜病，他們會繼續進行研究以找出原因，不過其中有一個解釋指，睡眠過多其實是帕金遜病的早期癥狀。所以不要睡得太多哦。

哈哈，巴中仔，睡多了那肯定有壞處啊。。。所以人家才說早睡早起身體好啊。。。還要記得多鍛煉身體。。。

5，過度的睡眠是否對身體有影響

睡眠太少的人由于得不到充足的休息，會生病，同時，睡得太多同樣不好。近日美國的研究人員發現：如果睡眠過多，不僅消除不了疲勞，還會影響健康和智力，同時有睡死人的可能。在睡眠時間中，死亡率最低的睡眠時間約為7小時。　　過度睡眠引發中風、糖尿病和死亡　　一份調查顯示：對9萬多名50—79歲的女性進行了長達7年半的調查后發現，每天睡眠超過9小時的人中風危險比睡7小時的人要增加70%，睡眠時間是增大中風危險的獨立因素。特別是老年人的血液黏稠度比較高，如果睡眠時間過長，就會導致血液黏稠度增加，而血液黏稠度增加就容易誘發中風等腦血管疾病。　　睡眠時間太長，也有可能誘發糖尿病，每天的睡眠時間在7—8小時的人，身體最為健康。如果睡眠時間不足6小時，患糖尿病的風險就會增加約2倍；如果睡眠時間超過8小時，患糖尿病的風險則會增加3倍多。　　同時，睡眠時間超過9小時同樣也會危害健康。死亡率最低的睡眠時間約為7小時。一天睡眠時間平均在4小時以下或是10小時以上的人，不管是男是女，死亡率都相當高。　　過度睡眠引發呼吸道、心臟和消化疾病　　臥室中早晨空氣最污濁，即使虛掩窗戶還是有部分空氣未流通，不潔的空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵埃，對呼吸道抗病能力有影響。而對于長期睡眠時間過長的那些閉門貪睡者，平時運動就少，再加上臥室內污濁的空氣，就容易經常出現感冒、咳嗽等癥狀。　　人活動時心跳加快，心肌收縮力加強，心臟排血量增加。人休息時心臟處于休息狀態，心跳、收縮力、排血量下降。如果睡眠過多，就會破壞心臟休息和運動的規律，心臟一歇再歇，最終會使心臟收縮乏力，稍一活動便心跳不一、心慌乏力。　　另外，如果睡眠過多，就無法按時進餐，胃腸發生饑餓性蠕動，打亂了胃液分泌規律，影響消化功能。　　過度睡眠，越睡越笨　　想用增加睡眠時間來獲得健康的觀念，是完全錯誤的。睡眠時間過長的人，就會變得懶惰、軟弱無力，甚至智力也會隨之下降。一夜休息后，肌肉和關節會變得松弛，醒后立即活動可使肌張力增加，也可使肌肉的血液供應增加，使骨骼、肌肉組織處于修復狀態，同時將夜間堆積在肌肉中的代謝產物消除，有利于肌肉組織恢復運動狀態。　　睡懶覺的人睡眠中樞長期處于亢奮狀態，而其他神經中樞由于受到抑制時間太長，恢復活動的功能就會變得相對緩慢，因而會感到終日昏昏沉沉、無精打采，甚至智力下降。　　健康睡眠方式　　對于成年人來說，6-8小時是其所需的標準睡眠時間，老年人在這個標準上再減少1-2個小時，青少年可以增加1-2個小時。對于嬰幼兒來說，睡眠時間則適度延長。當然時間并不是完全定死，睡眠時間多少最健康，還需要依據自身的情況來確定。　　判斷自己的健康睡眠時間的標準，應該以第二天不會感到身體疲乏、感覺精力充沛來判定。

會有損身體健康的，影響身體正常運轉，而且造成生物鐘紊亂

有

有的久臥傷腎啊

成人的睡眠是一天8-----9小時就夠了小孩子9------1 2小時正常過多的睡眠弊大于利也不可能變瘦相反的是你的消化系統血液循環系統還會受到影響如果是特別想睡那可能是一種病態了，最好到醫院去看看吧

有，睡多了，會使人很嗜睡