睡覺睡的太過度會怎樣呢睡覺時間過長對身體的影響如下：一．打擾人生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。長時間如此，則會精神不振，情緒低落。二．影響胃腸道功能，睡懶覺易發生慢性胃炎，潰瘍病，消化不良等。三．可影響肌肉的興奮性，賴床的人肌肉組織長時間處于松緩狀態，肌肉修復差，代謝物未及時排除，起床后會感到腿酸軟弱無力。四．影響記憶力，降低學習效率。2，有什么好的方法治療睡眠過度如果是嗜睡癥的話……必須依靠藥物和常規的醫治療程來治療。因為嗜睡癥已經不是由于睡眠不足，或者身體機能受損引起的，它已經成為了一種病。但是...