美女尤物在线视频,国产毛片一区,亚洲国产精品国自产拍av秋霞

本文目錄一覽

1，標題太極拳招式
2，太極有幾招
3，太極拳有哪些招式8697
4，太極有什么招式
5，太極拳的招式
6，太極拳的招式有哪些
7，陳氏太極拳的招式有哪些啊

1，標題太極拳招式

太極拳分很多種，如:楊氏，陳氏，孫氏，吳式，武式......五大類。還分傳統(tǒng)拳和競賽套路。如果想知道更多套路，回個信息吧，不想知道就別回了。

標題太極拳招式

2，太極有幾招

1.起勢 2.(左右)野馬分鬃 3.白鶴亮翅 4.摟膝拗步 5.手揮琵琶 6.(左右)倒卷肱 7.左攬雀尾 8.右攬雀尾 9.單鞭 10.云手 11.單鞭 12.高探馬 13.右蹬腳 14.雙峰貫耳 15.左蹬腳 16.左下勢獨立 17.右下勢獨立 18.左右穿梭 19.海底針 20.閃通臂 21.轉(zhuǎn)身搬攔捶 22.如封似閉 23.十字手 24.收勢

太極有幾招

3，太極拳有哪些招式8697

有白鶴亮翅，雙風(fēng)貫耳

太極拳講究腳踏五形,懷抱太極,手運陰陽.至于招式,不同派系招式自然也不同.

太極有陰陽八卦

多加點vkd

http://profile.pengyou.com/index.php?mod=profile&u=c265e4bd629300c5da86e6a34d4bc07ec889397ad562b23e&adtag=ZD_from_feed

太極拳有哪些招式8697

4，太極有什么招式

陳式太極拳老架二路：1. 太極起勢2. 金剛搗碓3. 懶扎衣4. 六封四閉5. 單鞭6. 躍步護心拳7. 進步斜行8. 回頭金剛搗碓9. 撇身捶10. 指襠11. 斬手12. 翻花舞袖13. 掩手肱拳14. 轉(zhuǎn)身腰攔肘15. 大肱拳小肱拳16. 玉女穿梭17. 倒騎龍18. 掩手肱拳19. 裹鞭裹鞭20. 獸頭勢21. 披架子22. 掩手肱拳23. 伏虎24. 抹眉肱25. 黃龍三攪水26. 左沖右沖27. 掩手肱拳28. 掃膛腿29. 掩手肱拳30. 全炮捶31. 掩手肱拳32. 搗叉搗叉33. 左二肱右二肱34. 回頭當門炮35. 變勢大捉炮36. 腰攔肘37. 順攔肘38. 窩底炮39. 回頭井攔直人40. 金剛搗碓41. 收勢

5，太極拳的招式

太極拳訓(xùn)練從基本到高級階段課程http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMTU1MjI3MzI=.htmlhttp://so.youku.com/search_video/q_%E5%A4%AA%E6%9E%81%E6%8B%B3

太極有很多派別的，陳式太極，楊式太極，孫式等等最基本的如下：24式太極拳基本招式：1.起勢 2.(左右)野馬分鬃 3.白鶴亮翅 4.摟膝拗步 5.手揮琵琶 6.(左右)倒卷肱 7.左攬雀尾 8.右攬雀尾 9.單鞭 10.云手 11.單鞭 12.高探馬 13.右蹬腳 14.雙峰貫耳 15.左蹬腳 16.左下勢獨立 17.右下勢獨立 18.左右穿梭 19.海底針 20.閃通臂 21.轉(zhuǎn)身搬攔捶 22.如封似閉 23.十字手 24.收勢 42式太極拳基本招式：1、起勢 2、右攬雀尾 3、左單鞭 4、提手 5、白鶴亮翅 6、摟膝拗步 # 7、撇身捶 8、捋擠勢 9、進步搬攔捶 10、如封似閉 11、開合手 12、右單鞭 13、肘底捶 14、轉(zhuǎn)身推掌 15、玉女穿梭 16、左右蹬腳 17、掩手肱捶 18、野馬分鬃 19、云手 20、獨立打虎 21、右分腳 22、雙峰貫耳 23、左分腳 24、轉(zhuǎn)身拍腳 25、進步栽捶 26、斜飛勢 27、單鞭下勢 28、金雞獨立 29、退步穿掌 30、虛步壓掌 31、獨立托掌 32、馬步靠 33、轉(zhuǎn)身大捋 34、歇步擒打 35、穿掌下勢 36、上步七星 37、退步跨虎 38、轉(zhuǎn)身擺蓮 39、彎弓射虎 40、左攬雀尾 41、十字手 42、收勢

6，太極拳的招式有哪些

第一組 1起勢 2左右野馬分鬃 3白鶴亮翅第二組 4左右摟膝拗步 5手揮琵琶 6左右倒卷肱第三組 7左攬雀尾 8右攬雀尾第四組 9單鞭 10云手 11單鞭第五組 12高探馬 13右蹬腳 14雙峰貫耳 15轉(zhuǎn)身左蹬腳第六組 16左下勢獨立 17右下勢獨立第七組 18左右穿梭 19海底針 20閃通臂第八組 21轉(zhuǎn)身搬攔捶 22如封似閉 23十字手 24收勢太極心法太極拳法意相連，招招式式細經(jīng)研。守定中宮無極勢，無形無象養(yǎng)真元。太虛太極吳有象，陰陽動靜操做拳。右傳拳經(jīng)十三勢，今作簡化續(xù)前源。開拳陰陽起太極，三陽上崩雙儀環(huán)。太極吊球蘊玄機，雙切腕法鎮(zhèn)中原。太極蕩球掌前顧，十指采例左右懸。野馬分鬃抱球起，球掩橫肘肘齊肩。鳳足點在虎足側(cè)，托球掌藏腋下緣。鳳換虎足展龍姿，托掌前棚齊胸間。扶球手化塌掌下，左右三循龍在前。白鶴亮翅右虎坐，兩手抱印脈合全。上下翻飛切掌挑，少陰心經(jīng)氣脈圓。摟膝拗步虎坐宣，扶封掌持金肘懸。下行摟膝掌后移，上過聽宮指前穿。穿掌化按金鐘響，轉(zhuǎn)身橫肘又同前。丁甲云封三才俱，左右摟膝虎龍幡。右進半步出豐步，手探昆琶動金弦。斷肘折肱擒拿閉，金鋒掌法上下連。墜坐虎步身退還，倒卷肪法后做前。手足同展擔山勢，退行四步乘連環(huán)。虎勢右峙非等閑，右橫金肘抱球圓。左騰虎步擒龍姿，左掌前棚正當先。搭手捋開龍換虎，回身擠手龍在煎。撤手后坐換虎形，龍行虎按神氣全。攬雀尾式左右展，左峙虎勢球左懸。棚招擠按四法備，右棚左捋虎左還。翻掌腕打并勾手，三陽刀至滾單鞭。左掌直撞金鋒脈，手足同威顧三前。云手三環(huán)行三步，橫虎橫龍左右旋。雙掌云擇搖身脊，勾云拿月金蛟剪。單鞭再接高探馬，穿掌罩面氣要圓。前穿右掌攔手刺，回收左掌護丹田。

7，陳氏太極拳的招式有哪些啊

　　一：陳家溝拳械套路有：老架一、二路（炮捶）；新架一、二路（炮捶）；小架一、二路以及五種推手法、太極單刀、雙刀、單劍、雙劍、雙锏、梨花槍、白猿棍、春秋大刀、四桿、八桿、十三桿等。　　二：陳氏太極拳是一種起源于明末的漢族拳術(shù)。陳氏始祖陳卜全家定居清風(fēng)嶺上的常陽村后，勤勞耕作，興家立業(yè)，為了保衛(wèi)桑梓不受地方匪盜危害，精通拳械的陳卜在村中設(shè)立武學(xué)社，傳授子孫習(xí)拳練武。屬于漢族傳統(tǒng)武術(shù)百花園中的一朵奇葩。

陳式太極拳五十五式陳式五十五式太極拳競賽套路由56個動作組成，屬于國家規(guī)定的競賽標準套路，此套路以陳式太極拳新架為主組成。它是在傳統(tǒng)陳式老架一路、二路的基礎(chǔ)上依照陳式太極拳的傳統(tǒng)性、科學(xué)性、競賽性的原則創(chuàng)編而成，其功架舒展、勁道明顯，動作連貫、緊湊、左右并用，同時不丟掉陳式太極拳的獨有風(fēng)格，適宜具一定陳式太極拳基礎(chǔ)的愛好者演練。陳式太極拳五十六式陳式太極拳是最受歡迎的太極拳之一。陳式太極拳競賽套路五十六式是中國武術(shù)研究組織專家創(chuàng)編的一個比賽套路。它在傳統(tǒng)陳式大架一路、二路技術(shù)動作的基礎(chǔ)上創(chuàng)編而成，內(nèi)容豐富，動作快慢相間、連綿大方、非常適合大眾表演和健身鍛煉。（希望能有所幫助）

陳氏48式起勢一、白鶴亮翅二、左摟膝拗步三、左單鞭四、左琵琶五、捋擠勢（三）六、左搬攔捶七、左棚捋擠按八、斜身靠九、肘底捶十、倒卷肱（四）十一、轉(zhuǎn)身推掌（四）十二、右琵琶勢十三、摟膝栽捶十四、白蛇吐信（二）十五、拍腳伏虎（二）十六、左撇身捶十七、穿拳下勢十八、獨立撐掌（二）十九、右單鞭二十、右云手（三）二一、右左分鬃二二、高探馬二三、右蹬腳二四、雙峰貫耳二五、載蹬腳二六、掩手撩拳二七、海底針二八、閃通背二九、右左分腳三十、摟膝拗步（二）三一、上步擒打三二、如封似閉三三、載云手（三）三四、右撇身捶三五、左右穿梭三六、退步穿掌三七、虛步壓掌三八、獨立托掌三九、馬步靠四十、轉(zhuǎn)身大捋四一、撩掌下勢四二、上步七星四三、獨立跨虎四四、轉(zhuǎn)身擺蓮四五、彎弓射虎四六、右搬攔捶四七、右棚捋擠按四八、十字手收勢