現(xiàn)在在交誼舞里叫“慢四步”,但是在花樣造型的時(shí)候，可以一小節(jié)跳四步三步，每一步在前三拍，第四停造型,步伐主要由兩個(gè)基本動(dòng)作組成:規(guī)則步和平行步,基本步是由規(guī)則步、橫步和平行步組成的“滑動(dòng)”舞步,，都是基本的步法兩個(gè)步伐的組合；雨布舞、探戈舞、狐步舞是步法的基本形式，有三步或三步以上。
北京平四舞的音樂(lè)是2/4拍，每分鐘44小節(jié)左右，節(jié)奏是砰砰、砰砰、砰砰，沒有快慢之分。但是在花樣造型的時(shí)候，可以一小節(jié)跳四步三步，每一步在前三拍，第四停造型。第三步占用兩個(gè)節(jié)拍，充分展示了舞蹈的造型之美。“彈琵琶”“摘葡萄”就是這樣的舞步。快節(jié)奏和慢節(jié)奏:這種舞蹈的基本步法組合是快節(jié)奏和規(guī)則節(jié)奏的組合或規(guī)則節(jié)奏和慢節(jié)奏的組合；有些舞蹈甚至由三種步伐組成:輕快、正規(guī)和緩慢。比如:中四步，慢四步，拉丁倫巴，東方倫巴等。，都是基本的步法兩個(gè)步伐的組合；雨布舞、探戈舞、狐步舞是步法的基本形式，有三步或三步以上。總之，這種舞蹈，在整體的動(dòng)作規(guī)律上，舞步的節(jié)奏是緩慢的，不是一般的。
2、 四步舞的動(dòng)作要求四步 Dance是一種悠閑的藍(lán)調(diào)舞蹈。慢跳有兩種基本類型:一種是等間隔跳，每拍一步；腳步左右，類似與人同行；另一種是兩慢兩快，慢節(jié)奏占兩拍，快節(jié)奏占一拍，第一拍重讀，第三拍重讀，第二拍和第四拍是輕聲。舞步開始時(shí)，一定要踩第一拍和第三拍的重音，基本步是由規(guī)則步、橫步和平行步組成的“滑動(dòng)”舞步。“布魯斯”(又譯“布羅斯”)舞蹈，這種舞蹈是一種悠閑的舞蹈，最初是英國(guó)的一種舊式交誼舞。現(xiàn)在在國(guó)內(nèi)很多地方還是很流行的，尤其是臺(tái)灣省，在休閑人群密集的舞廳更受歡迎，舞曲為4/4拍，速度為每分鐘26小節(jié)。步伐主要由兩個(gè)基本動(dòng)作組成:規(guī)則步和平行步，繩結(jié)緩慢，進(jìn)退順暢，如同行走一般輕松。現(xiàn)在在交誼舞里叫“慢四步”。
