2.通過刮痧，激發人體經絡之氣，使經絡穴位充血，起到疏通經絡、祛風散寒、清熱利濕、活血化瘀、消腫止痛的作用，增強人體潛在的抗病能力和免疫功能，從而達到扶正祛邪、防病治病的作用,廣泛用于治療各種外感疾病，對疼痛性疾病有很好的緩解作用,這時候我們可以通過刮痧來緩解,1和刮痧是中醫外治法之一,1、刮痧主要刮痧將板子涂上刮痧油后，在體表反復刮擦，以疏通體表經絡，達到排毒治病的效果。
1和刮痧是中醫外治法之一。具有祛風、散寒、散濕熱、活血、解毒、化瘀的功效。廣泛用于治療各種外感疾病，對疼痛性疾病有很好的緩解作用。2.現在也用于美容、保健、養生。對于外感疾病，常采用刮痧療法，選取后腳膀胱經、督脈、手臂內側手太陰肺經。
1、刮痧主要刮痧將板子涂上刮痧油后，在體表反復刮擦，以疏通體表經絡，達到排毒治病的效果。2.通過刮痧，激發人體經絡之氣，使經絡穴位充血，起到疏通經絡、祛風散寒、清熱利濕、活血化瘀、消腫止痛的作用，增強人體潛在的抗病能力和免疫功能，從而達到扶正祛邪、防病治病的作用。
3、 刮痧的好處?1。舒筋通絡:刮痧具有舒筋通絡的優點，現在很多人都有肩周炎，頸椎病，腰痛。這時候我們可以通過刮痧來緩解，刮痧它可以有效的修復我們受傷的軟組織，疏通我們的經絡，緩解我們肌肉的緊張，從而有效的緩解這些疾病帶來的痛苦。2、促進新陳代謝:刮痧它還可以促進我們人體新陳代謝的速度，加快體內毒素的排泄，讓他們盡快排泄。而且，刮痧還可以促進我們人體的血液循環，也可以促進毒素的排出，3、緩解便秘:當我們出現便秘癥狀時，可以用刮痧來緩解；當我們長期便秘時，不僅會影響我們的消化吸收，還會給我們的健康帶來一定的危害。這個時候我們可以通過刮痧，來緩解便秘，可以有效的促進我們腸道的循環，從而緩解便秘，所以以后我們便秘腰疼的時候可以通過刮痧來緩。
