你好，根據(jù)你的描述，一般來(lái)說(shuō)刮痧減肥沒(méi)有副作用，因?yàn)?a href="/tag/2336.html" target="_blank" class="infotextkey">中醫(yī)通過(guò)刮痧和拔罐，打通身體的經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到調(diào)理脾胃、強(qiáng)身健體的效果,運(yùn)動(dòng)是最好的良藥減肥,不知道是不是拔火罐的副作用,減肥是一個(gè)科學(xué)的過(guò)程，不是任何藥物或者拔罐就能解決的,2014年我們單位很多同事都做了拔罐減肥，我也拔罐做了一個(gè)療程,拔罐減肥的科學(xué)依據(jù)是什么。
除了運(yùn)動(dòng)，減肥的其他方式基本不靠譜。拔罐減肥的科學(xué)依據(jù)是什么？不要相信一些不靠譜的減肥方法。減肥是一個(gè)科學(xué)的過(guò)程，不是任何藥物或者拔罐就能解決的。運(yùn)動(dòng)是最好的良藥減肥。但運(yùn)動(dòng)需要科學(xué)合理的安排，配合飲食調(diào)整，加肥是可行的辦法。這需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下建立。不要盲目運(yùn)動(dòng)，造成身體傷害。
2014年我們單位很多同事都做了拔罐減肥，我也拔罐做了一個(gè)療程。一開(kāi)始我以為真的管用。20天從59斤減到55斤。要知道，這可是生完孩子后幾年都減不下來(lái)的體重。很多同事也瘦了。但是，但是，很快就都反彈了。現(xiàn)在我已經(jīng)到了最高體重63kg，同事也沒(méi)見(jiàn)瘦的。反彈回來(lái)的比之前胖減肥。運(yùn)動(dòng)和節(jié)食還是老辦法。這不是最重要的。拔罐后，這幾年身體一直很差，增添了很多問(wèn)題。不知道是不是拔火罐的副作用。所以，現(xiàn)在我對(duì)各種減肥方法免疫。
3、刮痧拔罐 減肥對(duì)身體有害嗎你好，根據(jù)你的描述，一般來(lái)說(shuō)刮痧減肥沒(méi)有副作用，因?yàn)橹嗅t(yī)通過(guò)刮痧和拔罐，打通身體的經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到調(diào)理脾胃、強(qiáng)身健體的效果。刮痧拔罐療法是中國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)療技術(shù)，歷史悠久，流傳廣泛，拔罐的原理是將拔罐吸附在體表穴位上，形成局部充血，促進(jìn)人體經(jīng)絡(luò)暢通，祛風(fēng)除濕，驅(qū)寒排毒，祛病強(qiáng)身。但是要注意選擇正規(guī)的大醫(yī)院，因?yàn)橹挥羞@樣才能保證安全。
