二:鍋燒熱，放入焯水的肉中,如果是市面上買的泡好的海帶就不用煮那么久了,2.燒熱鍋，放入焯水的肉,肉煮好后，我可以放入海帶,做法:1,那種海帶比較好做,蘿卜海帶紅燒羊肉材料:羊肉一斤，蘿卜一個，泡過海帶適量,五花肉怎么燉海帶食材:五花肉海帶大白菜,我買了這個肉干海帶回來后自己做的。

材料:五花肉300g，海帶200g；輔料:適量油、鹽、冰糖、蔥、姜、蒜、醬油、料酒海帶 燒肉1五花肉用溫水洗凈，切塊。請點擊進入圖片說明2。切蔥姜蒜末。請點擊圖片說明3用平底鍋烹油。油熱后，將肉塊翻炒。請點擊圖片說明4加入醬油、蔥姜蒜末翻炒。請點擊進入圖片說明5，加一大碗水。湯更好。無肉，加料酒，大火燒開。請點擊進入圖片說明6 海帶浸泡，洗凈，切成三角形。請點擊進入圖片說明7。我買了這個肉干海帶回來后自己做的。時間短了就很難煮軟了。肉煮好后，我可以放入海帶。請點擊圖片說明8，放入海帶加些冰糖煮。請點擊圖片說明9、40分鐘后加鹽，出鍋取汁。請點擊進入圖片描述提示。如果是市面上買的泡好的海帶就不用煮那么久了。那種海帶比較好做。

蘿卜海帶紅燒羊肉材料:羊肉一斤，蘿卜一個，泡過海帶適量。調(diào)料:海天醬油，鹽，糖，蔥，姜，八角一個，桂皮一個，干紅辣椒三四個。做法:1。羊肉用清水洗凈，切塊，用清水浸泡1小時左右，將出血的水浸泡至肉變白備用。2.蔥切段，拍松一片姜，蘿卜去皮切成滾刀塊。海帶打結(jié)洗凈備用。3.鍋內(nèi)注滿水燒開后，倒入少許料酒或黃酒(去除膻味)，然后將肉塊焯水5-10分鐘，撈出用清水洗凈備用。4.用油加熱炒鍋。將蔥、姜、八角、桂皮和紅干辣椒炒香。5.加入兩勺海天醬油，繼續(xù)炒香。6.放入羊肉，倒入少許料酒，繼續(xù)大火翻炒至肉餡均勻沾滿醬汁。7.加入適量湯汁，大火燒開，用勺子撇去浮沫，加入適量鹽和少許糖調(diào)味，加蓋燜煮一小時，再加入蘿卜和海帶結(jié)，繼續(xù)燜煮一小時左右，至羊肉酥爛。倒入預(yù)熱好的砂鍋中收集濃湯，加入少許雞精拌勻。

五花肉燉海帶:首先將五花肉切成小塊焯一下。二:鍋燒熱，放入焯水的肉中，三；用大料和干辣椒炒至肉微黃。4.用糖、食用油和醬油翻炒，五:倒開水，但不要放肉。六:加入蔥和姜，燒開后小火燉20分鐘。七:海帶提前泡發(fā)洗頭，八:加入海帶和鹽，攪拌均勻，繼續(xù)小火煨。九:煨至湯干，海帶軟爛，五花肉怎么燉海帶食材:五花肉海帶大白菜。輔料:干辣椒、蔥、大料、糖、醬油、姜、鹽料酒步驟:1，五花肉切小塊，焯一下。2.燒熱鍋，放入焯水的肉，3.用八角炒干辣椒至肉微黃。4.用糖、油和醬油翻炒，5.倒入沒有肉的開水。6.加入蔥和姜，燒開后小火燉20分鐘。7.海帶提前把頭發(fā)泡好洗干凈，把白菜切成自己喜歡的大小，8.加入海帶，將白菜和鹽攪拌均勻，繼續(xù)煨。9.燉至湯汁干透，海帶軟爛。