腌制10分鐘，加入牛肉肉絲翻炒5牛肉肉絲，豬肉很快變色,材料成分:牛肉200g、蒜苔350g；輔料:適量油、鹽、醬油、料酒、姜絲、干辣椒牛肉炒蒜苔1牛肉蒜苔切絲，切成小塊(忘了拍蒜苔了，愛(ài)豆們見(jiàn)諒),將炒好的牛肉肉絲放入8鍋中，留底油，放入蒜苔翻炒9至蒜苔呈綠色,蒜苔炒牛肉是家常做法。
蒜苔炒牛肉是家常做法。營(yíng)養(yǎng)又好吃，孩子每次都能吃一大盤(pán)。
2、 牛肉煸蒜苔的做法前言最近幾乎每個(gè)菜攤上都有綠色鮮艷的蒜苔，所以我知道現(xiàn)在是吃蒜苔的時(shí)候了。果不其然，這一季的蒜苔炒出來(lái)略帶蒜味，嫩脆可口，姐妹們，不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)美味的季節(jié)。我們動(dòng)作快點(diǎn)，材料成分:牛肉200g、蒜苔350g；輔料:適量油、鹽、醬油、料酒、姜絲、干辣椒牛肉炒蒜苔1 牛肉蒜苔切絲，切成小塊(忘了拍蒜苔了，愛(ài)豆們見(jiàn)諒)。腌制10分鐘，加入牛肉肉絲翻炒5 牛肉肉絲，豬肉很快變色，然后加入姜絲和干辣椒，翻炒入味。將炒好的牛肉肉絲放入8鍋中，留底油，放入蒜苔翻炒9至蒜苔呈綠色，加入少許鹽調(diào)味10然后倒入炒好的牛肉絲11。將所有材料均勻翻炒，小貼士:蒜苔只有炸軟了才好吃。想吃點(diǎn)清爽的，請(qǐng)適當(dāng)減少翻炒時(shí)間；牛肉蠶絲提前腌制后會(huì)很入味。
