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檸檬草的作用及功效：檸檬草，也稱檸檬香茅，整株植物散發出沁人心脾的清香.屬稻科多年生草本植物，是熱帶的芳香草，亞洲，印度、斯里蘭卡、印尼、非洲等熱帶地區都有這種藥草植物.氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇殺菌、調整血液循環和肌肉的作用，改善貧血、腸胃失調、靜脈瘤、自律神經失調、發汗過多。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。用途：1，減輕感冒癥狀，解除頭痛、發熱、皰疹等。2，利尿解毒，消除水腫及多余脂肪。調節油脂分泌，有益于油性膚質和發質。3，滋潤肌膚，治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等。4，喝剩下的茶湯可泡腳，治療香港腳或流汗過度的腳。5，具抗菌能力，對霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉有一定療效6，滋潤肌膚，治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等最佳搭配：迷迭香+檸檬草+馬鞭草（狂減大腿）金盞花茶的功效：具有清熱解毒、清心潤肺、平肝養目、涼血、止血等功效。對消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效。可以減輕經期的疼痛，刺激膽汁分泌，分解脂肪，同時外用是很好的殺菌劑。有助緩解經痛，建議女性不妨多加飲用。學名：Calendula offcinalis 原產地：南歐用來泡茶的部分：花（干）茶的功效：促進消化、消炎、抗病毒、促進膽汁分泌、發汗、通經、預防口臭金盞花有發汗的作用，能緩和發燒和感冒的癥狀。美麗的橘色賞心悅目。用金盞花的花瓣沖泡的茶成美麗的金黃色，有剛采下來的花朵的香味。由于有發汗的作用，在感冒發燒是飲用可緩和癥狀。另外也有黃酮類的作用，可預防口臭；里面的苦味質可幫助膽汁分泌，活化肝臟。因為沒什么味道，而且帶點苦味，最好與其他有香味的花草一起沖泡。浸泡液（花茶）可治療扭傷或傷口，對于皮膚發炎也有鎮定的效果，可當作化妝水敷在曬過太陽的皮膚上，或是用來泡澡，促進新陳代謝，凈化身體內部。金盞花含有胡蘿卜素和類胡蘿卜素，在歐洲從古時候起就被當作乳酪的黃色著色料，或是加在熱湯、面包、蛋糕、醬料里面調色。生的金盞花可灑在沙拉里面，涂在雞肉上燒烤也是一道佳肴。適合搭配乳制品，花瓣用布塊包起來，和牛奶一起煮，做成奶油或布丁，會產生獨特的風味。字串6 金盞花帶有鮮艷的橘色，是具有向光性的植物，在日出時盛開后，會跟著太陽調整方向，并在日落時并攏。因為有這個習性，莎士比亞才會在《冬季的故事》中寫道：“隨著夕陽就寢，隨著朝陽哭著起床”。人們從古時候其就開始在種金盞花，當成藥草和調味料使用。不過種在公園花壇里的是園藝用的孔雀草，食用的品種是大金盞花，花朵比園藝用的大。據說因為金盞花每個月都會開，所以拉丁文名字是calendul

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