如果是夏夜睡覺穿襪子不合適，因?yàn)橄奶毂旧砭蜔幔源?1234559/,穿襪子睡覺會影響足部皮膚的正常排汗和透氣，還可能導(dǎo)致真菌感染,很多女性喜歡穿雙棉襪子睡覺，尤其是在比較冷的地方,night睡覺wearing襪子好不好需要具體分析,穿襪子睡覺，不容易消除腳上的汗,night睡覺最好不要穿襪子。
night 睡覺最好不要穿襪子。當(dāng)你穿上襪子 睡覺，雖然襪子比較有彈性，但是有一定的束縛感，會影響腳部的血液循環(huán)，甚至導(dǎo)致雙腳無法自由伸展，產(chǎn)生不舒服的感覺。穿襪子 睡覺會影響足部皮膚的正常排汗和透氣，還可能導(dǎo)致真菌感染。睡覺Before睡覺，可以用熱水泡腳，對身心起到一定的舒緩作用，同時(shí)使雙腳更加溫暖，有利于睡眠。當(dāng)然，除了泡腳，洗澡也很重要。洗個(gè)熱水澡能舒緩你的全身，這樣你的身體會更舒服。也可以隔幾天洗一次澡。
不太好。當(dāng)你把腳放在被子里的時(shí)候，襪子的厚度能起到多大的作用？除此之外，它還阻礙了血液循環(huán)，導(dǎo)致腳部的熱量供應(yīng)比不穿的時(shí)候少襪子，反而升溫更慢。皮膚在晚上也是需要呼吸的，尤其是腳，已經(jīng)悶了一天了。是時(shí)候出去透透氣了。穿襪子 睡覺，不容易消除腳上的汗。在腳的中間，有利于真菌的生長繁殖，容易得腳氣。但是有的人腳總是冷，可以穿。最好不要戴襪子，尤其是冬天。很多女性喜歡穿雙棉襪子 睡覺，尤其是在比較冷的地方。事實(shí)上，他們穿著襪子 睡覺如果你說它很暖和，那只是一種害怕的心理作用，因?yàn)槿藗兿嘈畔赐暝杼稍诖采嫌肋h(yuǎn)不會讓你發(fā)抖，直到早上。很多血?dú)獠蛔愕呐蕴焐吕洌憧梢韵扔脽崴菽_，然后再上床會好一些。試試看。
3、晚上 睡覺的時(shí)候是穿 襪子好還是光腳好night睡覺wearing襪子好不好需要具體分析。如果是夏夜睡覺穿襪子不合適，因?yàn)橄奶毂旧砭蜔幔源?1234559/，對于冬天穿襪子需要具體分析。如果房間冷，蓋的被褥薄，那就穿襪子，但是穿干凈的話要先洗腳襪子，這種情況下，戴襪子還是有一定度的。如果冬天保暖，有暖氣，從健康角度考慮，不建議佩戴襪子，畢竟佩戴襪子可能會影響一部分人的睡眠，讓他們感覺不舒服，所以不建議佩戴襪子。一般來說，如果在特別冷的天氣需要佩戴襪子保暖，一般不建議佩戴襪子用于睡覺。
