當中暑的預兆出現時，迅速離開高溫環境，選擇陰涼通風處休息，喝一些含鹽的清涼飲料；在額頭和太陽穴涂抹清涼油和風油精，或者服用任丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，都有預防作用,藿香正氣液(水、丸、膠囊):主要有涼暑、解毒、祛濕、中和中的功效,如果發現中暑嚴重甚至昏厥，應立即捏住人體中部穴位，促使其蘇醒,該藥可用于預防中暑在長途旅行和高溫環境下工作時。
一般來說，中暑有先兆表現，如頭痛、頭暈、多汗、口干、四肢無力、注意力不集中、體溫正常或略有升高。當中暑的預兆出現時，迅速離開高溫環境，選擇陰涼通風處休息，喝一些含鹽的清涼飲料；在額頭和太陽穴涂抹清涼油和風油精，或者服用任丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，都有預防作用。如果發現中暑嚴重甚至昏厥，應立即捏住人體中部穴位，促使其蘇醒。如果病人在家，你可以用濕毛巾和濕床單給病人降溫。如果在室外，可以用礦泉水打濕衣服降溫，及時撥打120送醫院治療。要聽從臨床醫生的指導，祝您身體健康。
藿香正氣液(水、丸、膠囊):主要有涼暑、解毒、祛濕、中和中的功效。臨床上可用于外感風寒、內傷濕滯，表現為感冒、嘔吐、腹瀉的患者。十滴水:主要用于中暑引起的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、腸胃不適。該藥可用于預防中暑在長途旅行和高溫環境下工作時。任丹:主要用于頭痛、急性胃腸炎(嘔吐、腹痛、腹瀉)、夏季感冒及高溫引起的水土不服。消暑片:具有清涼解暑、解毒化痰、開竅通竅、調理胃腸道的功效。多用于昏迷病人的急救，醒后可停藥。孕婦不宜使用。此外，夏桑菊顆粒、夏火王顆粒、抗病毒顆粒以及菊花、金銀花等用開水沖泡的代茶飲，對防治夏季感冒有較好的效果，中暑，等。
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