比如你平時可以給女朋友買些紅棗、紅糖、益母草膏之類的藥送給她,站在我女生的角度，我當時很不爽痛經,另外，男朋友要記得提前準備好熱水袋給寶寶暖暖身子貼在女朋友的腹部，可以大大減輕疼痛,女生經期一定要注意保暖，防止感冒引起痛經,其實女生抱怨痛經只是想讓男朋友哄自己。
甜言蜜語。不要吃冷飲，尤其是冬天，因為吃冷食會加重月經疼痛的癥狀。另外，男朋友要記得提前準備好熱水袋給寶寶暖暖身子貼在女朋友的腹部，可以大大減輕疼痛。現在不說話，但是你需要養精蓄銳。但是不要掛電話，如果疼就告訴我，我會一直在這里。晚上給你帶點養生湯，告訴我你想吃什么。回頭我去買材料做。
其實女生抱怨痛經只是想讓男朋友哄自己。不過既然是異地，沒辦法當面為她做點什么，給她買點東西送過去也是個不錯的選擇。比如你平時可以給女朋友買些紅棗、紅糖、益母草膏之類的藥送給她。告訴她也是可以的。驚喜更好。然后，提醒她來例假前不要貪涼。女生這個時候可能脾氣比較暴躁，而你還在異地戀中，所以難免會有小脾氣。不要和她吵架，耐心哄就好。
站在我女生的角度，我當時很不爽痛經。我幾乎所有的精力都花在了對抗腹痛上，沒有心情做其他的事情。這個時候，口頭安慰應該是沒有效果的。不如在行動上做點什么，比如煮點雞湯給她喝(當然這個要求對大部分男生來說有點高)，或者紅糖水，不過還是可以的。給她一杯熱牛奶，給她拿一個熱水袋，或者用40度左右的暖毛巾暖一下腹部。不冷的話，可以用手掌在她腹部燙一下，應該會很舒服。
4、 女朋友說來大姨媽了該怎么安慰?主動關心，噓寒問暖。給，買點紅糖，大棗，生姜，熬點姜湯喝。月經是女性的生理現象，也是綜合教育的重要內容之一。掌握月經相關的科學知識，有助于學習者正確認識這一生理現象，在關愛自己的同時尊重他人。女生經期一定要注意保暖，防止感冒引起痛經。飲食上不要吃冷飲，也要注意個人衛生。他們應該及時更換衛生巾和內衣，以防止可能引起細菌感染的婦科炎癥疾病。女性一個月會有一次月經周期，大概是28天。月經是一個排毒的過程，可以幫助子宮的淤血排出體外，減少對子宮內膜的損傷。月經不調時，需要及時治療。
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