圍繞著秘宗拳的起源有許多傳說，拳法的名稱也因之眾說不一，如“燕青拳”、“秘宗拳”、“迷蹤拳”、“迷蹤藝”、“猊拳”等等霍紅——霍家秘宗拳掌門一代宗師,霍紅大師只收大學生和在全國性武術、散打比賽中獲得好成績的可塑之材,,燕青拳又稱秘宗拳、顏青拳、彌祖拳、迷蹤拳、迷蹤藝。

霍家秘宗拳二十四手套路演練，以先天八卦九宮位擬敵，，以三圈六眼二十四宮格為走轉路線，蹉橫跪擺，躅扣踔跆為基本步法，迎刃以六開三入為核心。身法要求：蹦靠擠轉、撞拐旋翻，手法以掌法為主，主要有：穿插劈撩、纏帶鎖抱、托蓋云抹、扣擰折抄。主要特點：走轉起伏身形似水，縱橫交錯翻展迅急；下盤穩固勁力渾猛，式式銜接無懈可擊；步行圓闊身姿舒展，協調連綿意達氣濟；如影如幻隨演隨變，剛柔相固隨瀉隨收。演練過程中以武演道，以道顯武，不僅體現了進攻與防衛瞬間轉換的功深莫測，還展示了婉轉與順暢迅捷舒展的藝術美感。筆者習游身八卦連環掌三十多年，訪名家無數搞學術調研，不曾想過霍家內八修秘宗拳法會如此功高難攀如夢如幻。不準錄像雖然遺憾綿綿，這恰恰體現了儒家思想及道教文化的修養和內涵

霍紅大師只收大學生和在全國性武術、散打比賽中獲得好成績的可塑之材。他有幾個徒弟開武館都是非盈利性的，他的一個徒弟叫楊雷，是62公斤級全國冠軍，國家一級武術裁判，一級教官在威海開四個武館“楊氏精武”只教武術、跆拳道，但不教霍家秘宗。通過他的正傳弟子楊雷可以找到霍大師，能不能教不好說。霍紅大師教徒都是封閉的觀摩都沒機會，霍大師還是個法學專家，如果學歷太低品行口碑不佳，很難入門

據史料記載，它出自少林，最早為達摩所創。相傳，宋代的周侗精習此藝，其弟子林沖、盧俊義也是習練此拳的高手。還有一說是唐代少林寺僧外出至一高山，見到一種猿狀動物相斗，遂得到啟發，后造此拳遂名為猊猔拳。圍繞著秘宗拳的起源有許多傳說，拳法的名稱也因之眾說不一，如“燕青拳”、“秘宗拳”、“迷蹤拳”、“迷蹤藝”、“猊拳”等等

燕青拳又稱秘宗拳、顏青拳、彌祖拳、迷蹤拳、迷蹤藝。燕青之稱，傳為《水滸傳》中燕青所傳；又云燕青為官府所輯之人，故隱姓埋名，稱其術為秘祖；又稱燕青被人捉拿途中，在雪地行走，巧施步法，得以逃脫，又名迷蹤，以上諸說，假托小說人物，不足憑。