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1，熬夜多了虛火用吃甚么藥好

吃牛黃喝下火茶

熬夜多了虛火用吃甚么藥好

2，熬夜上火吃什么藥

熬夜會導致身體過度疲勞乏力。熬夜上火分為肝火旺和肺火旺還有心火旺等。嗓子不舒服，身體潮熱出汗，臉上起痘，心情煩躁易怒，睡眠質量不佳都是肺火旺的表現。肺火旺可服用牛黃解毒丸，清肺散等。并且需要適當的調整作息。盡可能避免熬夜。如果可以不抽煙就盡可能的避免。同時要少吃辛辣和油膩的食物。適當的放松心情不要太壓抑。肝火旺盛的話應該吃龍膽瀉肝丸。適當補充維生素吃一些新鮮的水果。調整作息時間避免長時間的熬夜。

熬夜上火吃什么藥

3，經常熬夜上火有沒有什么藥去火最好是膠囊或顆粒的謝謝我給

熬夜上火多數是肝火，用十朵菊花，十粒枸杞子泡水喝（可加一粒小冰糖），連喝二到三天。

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4，熬夜上火吃什么

用電腦太長時間會影響人體的免疫力的,就會容易疲勞,所以通宵上網也容易生病的應該多吃一些水果，喝牛奶增強免疫力吃草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽這些都是很好的辦法哦~~~~哈哈哈

5，熬夜上火眼睛有點腫吃什么藥好呢

病情分析：可以服用黃連上清丸平時不要熬夜多喝水你好上火是日常生活中十分常見的一種癥狀敗火的原則和方法.（1）清熱解毒類:如菊花.黃瓜.板藍根.番茄.竹筍.綠豆.豆腐.芹菜.荸薺.菱角.馬齒莧.金針菜等.多有抗菌消炎作用.適用于各種實火癥候.（2）苦寒制火類:如苦瓜.苦菜.厥菜.絲瓜.田螺.茄子.小米.蕎麥.兔肉.田雞等.可以寒涼之性化熱降火.多用于實火癥.首先睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應作適當的體力活動（如散步）,做體操等適當放松,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點. 另外建議口服七葉神安片腦靈素等試試.宵夜要以能被快速分解為葡萄糖的糖類食物為主,輔之以含蛋白質,維C豐富的面條,雞蛋,菜花,苦瓜,酸棗,山楂等食物.常熬夜時,白天也同樣要加強營養,盡量多攝取一些魚,肉等動物性蛋白質,打好身體的基礎,以彌補熬夜帶來的損失.、注意休息保持睡眠,多喝水.眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛,牙齦腫痛,口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀.“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果.一,喝蓮子湯去心火表現癥狀：分虛實兩種,虛火表現為低熱,盜汗,心煩,口干等;實火表現為反復口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等. 食療法：蓮子30克（不去蓮心）,桅子15克（用紗布包扎）,加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯.二,吃豬肝可去肺火表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足心熱,失眠,舌紅. 食療法：豬肝1付,菊花30克（用紗布包好）,共煮至肝熟,吃肝喝湯. 三,喝綠豆粥去胃火表現癥狀：分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽,飲食量少,便秘,腹脹,舌紅,少苔;實火表現為上腹不適,口干口苦,大便干硬.食療法：石膏粉30克,粳米,綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之.病情分析：你的情況與疲勞過度導致的結膜炎有關，你的情況需需要好好地休息，配合使用妥布霉素滴眼液滴眼，服用龍膽瀉肝丸等藥物你的情況才能康復，

菊花加金銀花開水沖泡二三分鐘就可以喝，菊花是清肝明目、金銀花清熱消炎、常泡茶喝對身體有好處、不要喝茶葉泡茶喝，切記不要喝茶葉茶。

6，經常熬夜的人吃什么下火

1、枸杞熬夜上火多因為晝夜不眠，過于傷陰所致。由于人的五臟也是屬陰的，夜晚應該是靜止的，應該休息，如果熬夜，會消耗身體的津液，就是傷陰。為枸杞能夠夠滋補肝腎、益精明目、養血。可以幫助熬夜上火的人調節身體陰陽平衡，起到滋陰降火的作用。2、菊花菊花能夠清熱解毒，清肝明目，常用菊花泡水喝，能夠祛除體內火氣，清掃體內垃圾，控制油分，使人面色光滑透亮，并能夠減少因為熬夜而傷上火長痘痘的煩惱。3、苦瓜苦瓜屬于良性食物，味涼，是很好的清熱解毒的食物，清涼去火，并且苦瓜能夠提高人體的免疫系統，增強抵抗力。此外，味苦、吃苦瓜還可以達到提神的作用，這對于熬夜的人來說非常適宜。4、蓮子帶心的蓮子具有很好的祛心火的功效，熬夜吃些蓮子可以清心潤肺，益氣安神，可以治療熬夜后上火出現口舌生瘡，失眠、心煩、等癥者食用。5、百合百合能夠泄熱除心火，清心安神，而經常熬夜的人非常容易出現心火旺盛，心情煩躁不寧的作用，百合作為藥食兩種的材料，熬夜之人可適量在飲食中搭配使用，能有著較好的清熱除煩、緩解煩躁情緒。6、蘿卜蘿卜味甘、辛、性涼，具有清熱生津、涼血止血等作用，熬夜上火的人經常會有口干舌燥、咽喉腫痛等不適，而蘿卜恰好可以緩解咽痛、咽干這些癥狀。為了保證熬夜工作者的精力充沛，下面幾種食譜可供參考：豬腰燉杜仲杜仲25克，豬腰1個(去筋膜)，水適量，加水婉1個小時左右食用。可每日也可隔日食用1次，具有滋補肝腎、強筋壯骨的功效。主要適用于熬夜后感到腰酸背癇、四肢無力的熬夜者食用。蓮子百合煲瘦肉蓮子(去芯)20克，豬瘦肉100克，百合20克。把三者放在一起，加適量的水同提，等肉熟爛后可加入適量的鹽等調料，每日1次。這種食物具有清心潤肺、益氣安神的功效，主要適用于熬夜后于咳、失眠、心情煩躁、心悸等熬夜者食用。生地燉鴨蛋生地20克，鴨蛋1-個，加水適量隔水炳之。鴨蛋炳熟后去殼，再故人汁中噸20分鐘，加冰糖適量。可食蛋喝汁，每日1次或每周2—3次均可。這種食物具有滋陰清熱、生津止渴的功效，主要適用于熬夜后口燥咽干、牙跟腫痛、手心足心發熱者食用。粉葛烏魚湯粉葛(用葛根制成的粉皮)250克，洗凈切塊，烏魚1條，加水適量共堤。魚熟后放人生姜絲、鹽等調料進行調味。食魚喝湯，每日或隔日1次。這種食物具有舒筋活絡、益氣和血、解除肌肉疼痛等功效，適用于熬夜后肌肉酸痛、頸部脹痛熬夜者食用。夏枯草最瘦肉夏枯草10克，豬瘦肉50—100克，水適量同堡，等肉熟后加鹽少許調味，吃肉湯，每日1次。這種食物具有清除肝火、降低血壓的功效，主要適用于熬夜后血壓引扁、頭暈、頭痛及眼睛發紅的熬夜者食用。擴展資料：補救措施重視前的“晚餐”皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養、水分、養分的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復彈性和光澤。給足充沛的水分在熬夜時，應該注重讓室內空氣保持通暢并有一定的濕度。如果無法改變身處的環境質量，如酒吧、飯店、工廠生產線等，就更要在護理上稍微用心了——使用含有充足水分和養分的乳液，易于皮膚吸收。喧囂中的“鎮靜”由于睡眠的缺失，喝濃茶或咖啡、酒類等維持興奮是晚睡人習慣采用的方法。這樣卻容易出現黑眼圈、眼袋、皮膚晦暗無光等。熬夜人士護胃有法經常熬夜的人，中醫稱之為陰虛火旺之人，此類人也常有腸胃毛病，可通過食療改善，達到護胃目的。熬夜族如何保護皮膚如果說十二點能正常上床睡覺，也許你會高興的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容，這時你不得不為你的健康和皮膚的健康考慮一下了。食療方一：生地瘦肉湯材料：生地15g、瘦肉250g制法：煲湯飲用適用：2-3人量食療方二：鮮百合銀耳糖水材料：鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、燕窩10-30g、冰糖適量。制法：放冰糖與其他材料燉糖水適用：2-3人量，有養陰涼血之健胃作用食療方三：土茯苓芡實湯材料：土茯苓30g、芡實30g制法：煲湯飲用適用：2-3人量，適合大便濕熱、便溏者，可清熱，令大便恢復正常。食療方四：玉竹湯材料：玉竹30g、瘦肉半斤制法：材料共煲湯適用：2-3人量，適合大便燥熱便秘者。熬夜后的補救措施（1）睡前或起床后利用五至十分鐘敷一下臉(可使用保濕面膜)，來補充缺水的肌膚。（2）起床后洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液循環（3）涂抹保養品時，先按摩臉部五分鐘;（4）早上起床后先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。（5）做個簡易柔軟操，活動一下筋骨，讓精神旺起來。早飯一定要吃飽，但是不能吃涼的食物。參考資料：熬夜-搜狗百科

1、火龍果吃火龍果還可以增加骨密度、幫助細胞膜形成、預防貧血、抗神經炎、角膜炎、降低膽固醇的作用。此外，火龍果還可以起到眼部護理的作用，可有效防止因熬夜造成的視力損失。還可美白皮膚，防止黑斑，防止皮膚熬夜造成暗沉的情況出現。2、柚子柚子富含大量的蛋白質、有機酸和鈣元素、磷元素、鎂元素、鈉元素等人體必需元素，并富含維生素C和胰島素樣成分。另外，西柚對便秘也有很好的緩解作用，但腹瀉患者要小心食用，尤其是胃寒和腹瀉者。3、芹菜芹菜富含纖維素和膳食纖維。它能分解體內積累的毒素，并在人體攝取后促進體外排泄。它在調節便秘和保護胃腸健康方面起著重要的作用。4、橙子對于熬夜的朋友來說，很多由于休息不夠容易便秘，而橙子中特有的纖維素和果膠物質，還有利于清腸通便，排除體內有害物質，確保身體健康，增強免疫力。5、楊桃楊桃本身就含有對人體健康有好處的多種成分，例如糖分、維生素A、維生素C以及各種纖維質、酸素等。而且，在楊桃中豐富的果酸還能夠抑制黑色素沉淀，并且有保濕的作用，對改善干性或油性皮膚組織都有顯著的功效。因此，對于常熬夜的男性來說，是有益皮膚的好水果。參考資料：人民網-熬夜上班上火吃什么最好？熬夜上班上火喝什么茶好?

1. 綠茶：綠茶中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，讓您神清氣爽。最好在白天飲用。2. 決明子茶：有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚飯后飲用，對于治療便秘很有效果。3. 杜仲茶：具有補血與強壯筋骨的作用，對于經常久坐和腰酸背痛者很有幫助，男女皆宜。藥膳適當進行調養生地燉鴨蛋制作：每次用生地20克、鴨蛋l～2個，加水適量隔水燉之，蛋熟后去殼，再放入汁中燉20分鐘冰糖調味，食蛋飲汁，每日1次或每周2～3次。功效：有滋陰清熱、生津止渴等功效。擴展資料：菊花、薄荷、檸檬、胖大海、羅漢果、芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。多吃和常吃這些芳香食品，可以寧神降火。在飲食中添加一些新鮮的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭等，還能快速排除體內毒素，清理腸道垃圾。參考資料：搜狗百科—降火茶