絲瓜怎么做，做法絲瓜炒青菜怎么做好吃絲瓜炒青菜的家常做法

來源：整理時間：2024-03-05 07:51:08 編輯：好學習手機版

本文目錄一覽

1，做法絲瓜炒青菜怎么做好吃絲瓜炒青菜的家常做法
2，凍絲瓜的做法大全家常
3，香菜炒絲瓜的做法香菜炒絲瓜怎么做好吃香菜
4，絲瓜豬心湯怎么做好吃
5，絲瓜可以生吃嗎怎么做
6，絲瓜配肉有什么好的做法

1，做法絲瓜炒青菜怎么做好吃絲瓜炒青菜的家常做法

主料青菜250g絲瓜2條輔料油適量鹽適量步驟1.清洗青菜，絲瓜去皮2.絲瓜切塊3.青菜切段4.熱鍋放油5.放入絲瓜及青菜6.翻炒均勻7.加鹽翻炒8.加適量水煮熟9.裝盆

做法絲瓜炒青菜怎么做好吃絲瓜炒青菜的家常做法

2，凍絲瓜的做法大全家常

材料原料：絲瓜，雞蛋調料：油，鹽，料酒，蔥花做法1、將雞蛋2-3顆，加入小量食鹽、料酒，攪拌均勻備用。2、將絲瓜去皮切片或切丁備用。3、猛火將炒鍋加熱入油，待油溫升高，倒入雞蛋炒熟，盛碗備用。4、猛火將炒鍋加熱入油，待油溫升高，倒入絲瓜炒熟，加入已熟雞蛋同炒后按個人口味加入鹽、蔥花翻炒一小會兒即可起鍋食用。

凍絲瓜的做法大全家常

3，香菜炒絲瓜的做法香菜炒絲瓜怎么做好吃香菜

主料絲瓜200克香菜25克輔料油適量鹽適量步驟香菜炒絲瓜的做法步驟11.準備好材料香菜炒絲瓜的做法步驟22.絲瓜洗凈去皮切塊香菜炒絲瓜的做法步驟33.香菜洗凈切碎香菜炒絲瓜的做法步驟44.鍋中放油加入絲瓜翻炒香菜炒絲瓜的做法步驟55.炒制絲瓜變軟后加鹽香菜炒絲瓜的做法步驟66.加入香菜香菜炒絲瓜的做法步驟77.翻炒均勻即可

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香菜炒絲瓜的做法香菜炒絲瓜怎么做好吃香菜

4，絲瓜豬心湯怎么做好吃

步驟豬心炒絲瓜的做法步驟11.豬心，絲瓜。豬心炒絲瓜的做法步驟22.絲瓜切片，豬心切片，加入姜絲，鹽，油，生抽腌制。豬心炒絲瓜的做法步驟33.先把豬心爆炒一下。豬心炒絲瓜的做法步驟44.加入絲瓜一起炒熱。豬心炒絲瓜的做法步驟55.撒上一點水，蓋子蓋子悶一下。打開蓋子翻炒，再蓋上蓋子燜一下。豬心炒絲瓜的做法步驟66.撒點鹽，再翻炒幾下就好啦。

主料絲瓜100克豬心80克輔料油適量鹽適量步驟1.準備一根絲瓜和一小塊豬心2.將豬心切片3.絲瓜切滾刀塊4.熱鍋冷油，將絲瓜倒入鍋中煸炒5.然后將豬心也倒入鍋中一起煸炒6.最后加入適量水和鹽燜入味即可小貼士豬心清洗的時候一定要將豬心剖開將血水全部洗凈

5，絲瓜可以生吃嗎怎么做

絲瓜不能生吃，絲瓜的做法有：絲瓜炒雞蛋、絲瓜雞蛋湯、紅燒絲瓜、青椒炒絲瓜、排骨絲瓜湯等。現將絲瓜排骨湯的做法介紹如下：食材：排骨500克、絲瓜100克、蔥2根、姜5克、鹽5克、料酒10毫升、醋10毫升。1、排骨多次用水洗凈血水，絲瓜去皮洗凈切滾刀塊、蔥切成段、姜切成片。2、將排骨放入開水中煮10分鐘去腥去油，瀝干水份后放入盤子中，加入鹽、料酒和醋，充分拌勻后腌制10分鐘以上。3、將腌制好的排骨放入高壓鍋中，然后將蔥段和生姜都加入其中。4、將所有食材放入高壓鍋后，加入適量清水，蓋上鍋蓋通電。5、將高壓鍋按鍵撥到“排骨湯”處，時間大約加壓15分鐘，等時間到，將高壓鍋解壓后打開鍋蓋。6、然后放入絲瓜再煮熟絲瓜即可食用。

可以

絲瓜可以生吃很多人都不知道絲瓜也可以生吃，所以錯過了一道美味的涼拌菜。而且涼拌絲瓜的口感也是毫不遜色的，清嫩多汁，但一定要很新鮮的那種。據研究表明，絲瓜還能潤滑皮膚，防止皺紋的產生。但是，你一定要知道只有生食才能充分體現這個效果哦。做法：鮮嫩絲瓜一只去皮切片，放少量鹽、白醋、紅糖粉（就是粉狀的紅糖）、辣椒油、橄欖油或香油拌勻即可。如何取得絲瓜水--- 1.先種絲瓜 2.等絲瓜采收完后.可在根部之上30公分處切掉.莖部上端插在干凈酒瓶中.把酒瓶口封住.以免異物掉入. 3.一至二天既可取下瓶子.瓶中絲瓜水可有半瓶.瓶口蓋好.可存放于冰箱 4.每次使用后隨即放入冰箱.可保存半年左右. 5.天天可敷早晚各一次.不必洗去.照日常洗臉方式.要洗時再洗 6.其效有甚于化妝水或是乳液.且無副作用(不若化妝水或乳液類含有香精或防腐劑) 7.可收斂毛細孔.促進皮膚新陳代謝.使皮膚細嫩.惟有痘痘者暫不使用

6，絲瓜配肉有什么好的做法

絲瓜肉片湯和絲瓜炒肉都說過了。介紹一個清蒸肉絲瓜。絲瓜去皮，切成桶裝，剜去籽瓤。肉切成肉糜，加料酒，鹽，糖，塞入絲瓜里。裝盆，撒上蒜泥，清蒸半小時即可。

材料絲瓜2條，肉適量，油，蒜，鹽，淀粉，生抽做法1、絲瓜洗凈切塊；2、肉切絲，放點淀粉，拌勻，這樣肉的味道會比較好。3、鍋里放油，加熱至7成熟，放入蒜瓣炒香。4、倒入絲瓜塊，翻炒，1分鐘后，倒一點生抽，繼續炒1分鐘。5、加一點清水，燜一分鐘。6、加入適量的鹽，出鍋。材料絲瓜1根，肉300克，平菇300克，鹽，蠔油，料酒，生粉，雞精，麻油，生抽，姜，蒜做法1.絲瓜洗干凈去皮切塊，肉洗干凈切片加入料酒、生抽、砂糖、生粉混合攪拌均勻腌半個小時平菇洗干凈下鍋快速灼煮一下撈起晾干水備用，姜、蒜切粒。2.肉片先下鍋炒至七八成熟備用。3.蒜姜爆香鍋，下絲瓜和平菇以及料酒爆炒片刻后加入肉片一起翻炒片刻后加入適量的鹽、雞精、蠔油調味即可，如平菇炒出水太多適量勾芡即可。4.上鍋前撒麻油翻炒均勻即可。

簡介絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品...在《本草綱目》里都有關于絲瓜水的記載，絲瓜性味甘平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效。絲瓜水的作用就更加鮮明了，補水、保濕美白、去皺等功效。所以經常吃絲瓜不僅健康身體還可以美容很家常但是有很有功效的菜食材主料400g絲瓜100g豬肉配料適量大蒜適量花生油適量鹽適量味達美醬油第一步驟絲瓜洗凈去皮切成塊第二步驟豬肉切成小塊第三步驟熱鍋入油翻炒肉丁，加入大蒜和味達美醬油一起翻炒出香味第四步驟倒入絲瓜一起翻炒最后。出鍋前加入適量鹽調味即可

包餡吧。。

絲瓜湯、絲瓜木耳炒肉、蒜蓉肉泥蒸絲瓜