去火喝什么茶最好哪種茶可以去火,1、桂花茶，從中醫的角度來看，桂花茶是辛溫的花茶，長期飲用對于肝火旺的人有很好的作用,上火時一天泡上幾杯來喝，去火的效果不錯什么茶去火最好,一般來說，綠茶能夠祛火，因為綠茶有清熱解毒的作用,常喝陳皮茶能止咳、化痰、祛肝火去火喝什么茶去火喝什么茶好,1、菊花茶菊花茶有清熱去火的作用，對改善口干、目澀很有幫助。
一般來說，綠茶能夠祛火，因為綠茶有清熱解毒的作用。現在大多數人喜歡喝白茶，其實白茶也是綠茶的一種，相對來說比綠茶功效稍弱，但口感較佳。對于一些半發酵的茶葉，如鐵觀音、普洱、黑茶、清茶等只能起到暖胃的作用，無法清火。另外，目前一些中藥已制成茶的形式，如蒲公英等，可正常飲用
1、菊花茶菊花茶有清熱去火的作用，對改善口干、目澀很有幫助。體熱體壯的人，喝菊花茶就不要冰糖了，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，所以，體熱的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。不過體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜，去火效果會更好。2、蓮子心茶蓮子心有清心、祛熱、止血等功能，可治心煩、口渴、目赤腫痛等癥，此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。還可以用蓮子心2克、生甘草3克，用開水沖泡飲用，能增強瀉心火除煩躁的功能。特別適合飲煩躁而上火的人飲用。3、蒲公英茶蒲公英是草本植物含有蒲公英醇、蒲公英素、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘，微苦，寒，有清熱解毒、去火的功效。上火時一天泡上幾杯來喝，去火的效果不錯
3、去火喝什么茶最好哪種茶可以去火1、桂花茶，從中醫的角度來看，桂花茶是辛溫的花茶，長期飲用對于肝火旺的人有很好的作用。每次在沖泡桂花茶的時候，水溫一定要控制在85度左右，這樣沖泡出來的茶味才會味濃，對于肝火的作用也是最好的，2、菊花茶，菊花茶的口感是有些微苦，但是清肝明目的效果不錯，希望大家可以經常喝。菊花沖泡時取10克，枸杞5克，一起放進鍋子中煮成茶，3、綠茶，綠茶很多人都喜歡，這主要是因為它的口感比較好，而且常喝綠茶也可以清熱解毒，降低肝火。綠茶要經常喝春茶，特別是清明前后的茶，香味濃郁，口感甚佳，4、陳皮茶，將橘子皮10克洗干凈，撕成小塊，放入茶杯之中，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，祛除渣滓，放適量的白糖，接著飲用。常喝陳皮茶能止咳、化痰、祛肝。
