看似簡單，但長期堅持并不容易,堅持一年，你會感受到收獲,學習，一定要注意休息,而且很值得長期堅持,要想在任何事情上取得進步，包括學習學習，你需要不斷嘗試新的學習，直到它們變得容易,要想在任何事情上取得進步，包括學習學習，你需要不斷嘗試新的學習，直到它們變得容易,堅持午睡其次，專心學習。
1。要想在任何事情上取得進步，包括學習學習，你需要不斷嘗試新的學習，直到它們變得容易。當其他矛盾落在你身上的時候，你要繼續堅持。2.在最簡單的層面上，你學會了如何集中注意力。3.你已經知道大腦喜歡頻繁地短暫休息。在這一部分，你還會發現，當你的思維無法集中時，它此刻對你幾乎失去了任何意義。
1。保證良好的睡眠，不要熬夜，定時睡覺。堅持午睡其次，專心學習。玩的時候玩的開心，學的時候好好學。整天伏案努力學習不是一個好政策。學習一定程度上你得休息，補充能量。學習，一定要注意休息。但是當學習，你必須全身心地投入，用手用腦。
3、怎么才能堅持 學習?1。要想在任何事情上取得進步，包括學習學習，你需要不斷嘗試新的學習，直到它們變得容易。當其他矛盾落在你身上的時候，你要繼續堅持。2.在最簡單的層面上，你學會了如何集中注意力。3.你已經知道大腦喜歡頻繁地短暫休息。在這一部分，你還會發現，當你的思維無法集中時，它在這一刻對你幾乎失去了任何意義。4.事實是，我們都有不同的關注領域。
4、如何能讓自己堅持 學習?看似簡單，但長期堅持并不容易。只要不斷積累，當你到達量變到質變的臨界點時，你就會獲得真正的價值，比如每天堅持閱讀至少半小時，一年至少可以精讀20-30本書。堅持一年，你會感受到收獲，堅持3年以上，知識認知應該在95%以上。堅持輸出，可以是日記、博客、微信官方賬號的形式，通過輸出來整理和強化自己的知識，一年后，你的思維和思考深度會有明顯的變化，也會形成你的個人影響力。這些都是我真實的經歷和感受，而且很值得長期堅持。堅持鍛煉，你不用去健身房或者籃球館，每天騎行幾公里，做幾組拉伸和力量動作，堅持一年，你會發現自己更加健康，并且享受這種身體狀態，形成正反饋，這些事情一開始并不難做到，但是堅持一段時間后，大部分人因為看不到效果而放棄，最后錯過了臨界點，自我否定讓重新開始變得困難。真的很可惜。
