不要單獨外出游泳,不要去不了解底和水情或者危險、容易發生溺水傷亡的地方游泳,5.在游泳露天遇到暴雨是非常危險的,要立即上岸,到安全的地方避風避雨,4.游泳應在中進行,平時容易四肢抽筋的人不要參加游泳或者不要去深水區游泳,游泳zone設有安全地帶,嚴禁在游泳zone游泳以外的地帶。
的內容如下:1。不要單獨外出游泳,不要去不了解底和水情或者危險、容易發生溺水傷亡的地方游泳。2.小學生不要在太冷的水里游泳。如果他們覺得水溫和體溫相差很大,就要慢慢入水,逐漸適應,盡量減少次數,減少冷水對身體的刺激。3.注意你的身體健康。平時容易四肢抽筋的人不要參加游泳或者不要去深水區游泳。下水前要做好準備,先鍛煉身體。如果水溫太低,用淺水沖洗身體,適應水溫后再下水游泳;有假牙的同學要摘下假牙,防止嗆水時掉入食道或氣管。4.游泳應在中進行。游泳 zone設有安全地帶,嚴禁在游泳 zone 游泳以外的地帶。農村地區的兒童應該選擇熟悉水下條件的地區。5.在游泳露天遇到暴雨是非常危險的,要立即上岸,到安全的地方避風避雨。
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